Sabíeu que els empats solen lluitar amb diversos problemes relacionats amb el seu pes?
Encara que alguns tenen poc pes, un nombre important de empates realment tenen una mica més de pes corporal del que els agradaria.
Hi ha diversos motius per això, i els que s’enumeren a continuació són els que s’esmenten amb més freqüència després de les sessions de curació, com ara la hipnoteràpia i l’entrenament espiritual:
1. Un camp d’esmorteïment natural
Heu estat mai en un pou de mosh?
Si no ho heu fet, imagineu-vos que esteu empaquetat en un espai on centenars de persones s’amunteguen al vostre voltant, rebotant i rebentant.
Després d’estar en un espai així, tot el cos sembla que s’hagi llançat com una joguina de mastegar enmig d’un paquet de Rottweilers.
Per a molts empats, l’existència senzilla del dia a dia és així, però a nivell emocional i espiritual.
Un llarg viatge en metro pot resultar excitant, ja que les muntanyes russes emocionals de centenars de companys de viatge entren des de totes direccions.
amor platònic entre home i dona
Els empats no només senten emocions internament: es poden sentir als ossos, els músculs i els nervis. És una embestida increïble i els que tenen una construcció força esvelta semblen ser més sensibles a aquestes ones energètiques.
Una mica de pes addicional al cos és com una forma de defensa: un camp d’esmorteïment literal entre la hipersensibilitat d’una persona empàtica i les ones d’energia emocional que les col·loquen des de tots els costats.
2. Mecanisme d’autodefensa
Com que els empàtics poden sentir-se molt (gairebé tot el que senten les altres persones, realment), són hipersensibles a ser envoltats d’ulls.
Tot i que a algunes persones els pot resultar afavoridor ser objectivats i desitjat per un gran nombre de persones que els envolten, d’altres poden trobar que és descoratjador.
Si aquestes persones empàtiques haguessin experimentat traumes o abusos sexuals en el seu passat, potser els resultaria extremadament molest i els seus cossos i ments treballaran junts per protegir-los dels possibles depredadors.
Per tant, augment de pes.
Si una persona se sent poc atractiva quan porta un pes extra, ho projectaran al voltant d’ells mateixos i, per tant, reduir l’atenció sexual no desitjada dels altres.
3. Menjar confortable
Els empàtics que encara no han après a treure l’energia d’altres persones del seu propi cos poden patir-los amb força ansietat paralitzant i depressió de vegades.
Tot i que a algunes persones els costa sufocar qualsevol menjar quan ho són un embolic emocional , d'altres recorren a menjar reconfortants per calmar-los en moments difícils ...
... i per a molts, els aliments confortables són dolços i grassos.
Les galetes, els gelats i els pastissos són només uns quants per formar la llista top 10 d’aliments calmants i, si algú està emocionalment desbordat i vulnerable, pot ser que estigui consumint molt més d’aquests articles del que és millor per a ells.
Una manera de combatre-ho és trobar algunes maneres diferents d’apaisar-se. Els banys amb sals d’Epsom fan meravelles per extreure l’energia negativa, per exemple.
Si sou un consumidor de comoditat i vosaltres sentir vergonya de fer-ho, si us plau, sigueu amable amb vosaltres mateixos. Canviar hàbits requereix temps i també es tracta de canviar la mentalitat.
Si tractem el nostre cos amb amor, des d’una perspectiva nutritiva, sovint el cuidem millor. 'Et reconfortaré amb aliments que et nodriran i curaran des del nivell cel·lular' és un enfocament molt més positiu, eh?
4. Trastorns autoimmunes i hormonals, al·lèrgies, etc.
Un nombre sorprenent de persones empàtiques també pateixen trastorns autoimmunes, problemes neurològics, desequilibris hormonals i diverses al·lèrgies.
Es creu que l’estat constant de estar aclaparat per emocions, sensacions i toxines ambientals estressa el cos d’un empat fins a tal punt que el seu sistema immunitari entra en hiperimpulsió i deixa de funcionar correctament.
Els trastorns autoimmunes estan indissolublement relacionats amb els aliments que mengem, i fins i tot les persones que prenen aliments realment saludables poden trobar el seu pes fluctuant arreu.
La malaltia celíaca, per exemple, pot provocar que les persones guanyin o perdin pes en reacció a l’exposició al gluten en grans com el blat, el sègol, l’ordi i l’espelta.
La tiroïditis de Hashimoto, la síndrome d’ovari poliquístic (SOP) i diverses al·lèrgies poden fer que l’organisme retingui aigua o tingui reaccions inflamatòries a diversos aliments.
gàbies hanna curtis lepore tweet
Si creieu que reaccioneu malament davant dels aliments, és una bona idea consultar un metge naturista perquè pugui determinar què pot causar les reaccions.
Molts metges de família estàndard estan formats per tractar els símptomes en lloc de les causes, però arribar a l’origen d’un problema i després determinar un tractament holístic (inclòs l’assessorament nutricional) pot fer un bé.
També us pot agradar (l'article continua a continuació):
- 17 consells de supervivència per a empats i persones altament sensibles
- Addiccions en persones altament sensibles: per què cauen tantes persones al parany
- El costat fosc dels empats
- El pendent relliscós cap a l'apatia: un advertiment per a tots els empàtics
- 11 Lluites Empaths enfrontades diàriament
- 7 Treballs més complerts per a Empaths i HSP
5. Esgotament
Això va juntament amb l'aspecte dels problemes de salut física, especialment quan es combina amb l'estrès.
És probable que gairebé tots hàgiu viscut un dia que us hagi deixat sentir-me completament esgotat .
És possible que hagueu anat a la feina o a l’escola i us hagin arrencat en un milió de direccions diferents, amb assignacions pendents d’esquerra i dreta, gent que deixi la concentració, per no parlar del trànsit, notícies horribles a la ràdio o la televisió, membres de la família que us demanin atenció, mascotes deixant embolics espectaculars perquè tendeixis a ...
Després de lluitar amb tot això, quanta il·lusió teniu per córrer o llançar pes?
Si no teniu la força (emocional o física) per fer res més que estirar-vos a terra i recuperar-vos de l’atac del dia, realment, realment no disposeu de recursos per fer saltar el vostre cos, encara que necessiteu exercici.
6. Dismorfia corporal
Per a alguns empatistes, el problema que tenen amb el seu pes no és tant una imatge corporal ni una situació d’augment / pèrdua de pes, sinó una alienació del seu cos en general.
Alguns tenen una imatge mental d’ells mateixos com a simplement éssers energètics, de manera que estar “atrapats” en un cos físic és extremadament alienant.
Els seus cossos es poden veure com gàbies, ja siguin massa grans, massa estretes, massa dures o massa suaus, o massa “qualsevol cosa” que no siguin els feixos de llum brillants que creuen que són realment.
Com a tal, fins i tot si el cos d’un empat té una mida normal, pot semblar o semblar enorme o estrany als seus ulls, simplement perquè se sent malament a ells.
Hi ha hagut situacions en què empàtic i persones altament sensibles han desenvolupat anorèxia o bulímia simplement perquè quan els seus cossos són increïblement prims, se senten lleugers i flotants: el més proper possible al que senten és el seu veritable cos energètic.
Ser amable amb vostè mateix
És important tenir en compte que per a moltes persones empàtiques, portar un pes extra (o guanyar-ne una mica) no necessàriament està relacionat amb les opcions alimentàries.
Hi ha un nombre important de persones empàtiques molt conscient de la salut. Mengen dietes molt nutritives, saludables i equilibrades, no mengen en excés i fan exercici regularment.
Per a ells, les seves lluites amb el pes són totalment emocionals i espirituals. Potser sí problemes d’amor incondicional a si mateix i acceptació, o tenen diversos estressors a la seva vida que es desordenen amb el seu sentiment de totalitat i seguretat.
Si sou empàtics i heu estat lluitant amb problemes relacionats amb el pes, tracteu-vos amb amabilitat i paciència.
Aquests cossos ens permeten fer tantes coses: sentir sensacions glorioses, mantenir i estimar els altres, moure’ns i gaudir de la bellesa de l’aigua i de les brises de la pell.
Intenta estimar el teu cos incondicionalment , i agraeixo pels regals que us fa.
Alimenta-la amb coses meravelloses que et facin sentir bé. Mima la pell, mou-te d’una manera que et faci feliç, ja sigui un simple passeig en un entorn natural, una mica de ioga suau o ballant per la cuina mentre rentes els plats.
Només aquest enfocament positiu i fomentador farà meravelles el vostre sentit de la vostra autoestima , i molt bé pot ser que aquest enfocament radical de l’amor i l’acceptació d’un mateix permeti al vostre cos l’espai segur que necessita per canviar a una versió més forta i sana de si mateix.
què va passar amb shane mcmahon
