Dins de la ment d’una persona altament sensible

Quina Pel·Lícula Per Veure?
 

Heu estat treballant en aquesta presentació per al vostre cap tota la setmana i realment hi heu abocat el cor i l’ànima. Quan us ho enviï amb alguns suggeriments, heu de lluitar contra les ganes de fondre-vos completament. Sents com surten les llàgrimes. El vostre col·lega mira cap amunt i intenta consolar-vos dient: “No és gran cosa. És exigent i ho fa a tothom ”. Però no et consola. De fet, us comenceu a preguntar si pot acabar la vostra carrera.



coses a fer per l'aniversari del nuvi

Us pregunteu què us passa. Per què sentiu un dolor que sembla que els altres no senten mai? Per què experimentes sentiments que la majoria mai no experimenten? Per què plores més llàgrimes en un any que la persona mitjana de tota la vida?

Per què ningú no t’aconsegueix? Voleu que la gent que us envolta entengui l’impacte que tenen en la vostra manera de pensar, sentir i actuar. Però mai ho fan. T’aïllen com si fossis un nen que es comportava malament i no creus que ho sigui Fira .



Ets una persona molt sensible.

El món no t’entén

La gent us diu que reaccioneu excessivament, però només processeu les coses a un nivell profund. Tu ets intuïtiu , i t’agrada aprofundir per descobrir les coses. Vius dins del teu propi cap. Per això, sents les coses a un nivell completament diferent al dels teus companys menys sensibles. I aquests sentiments profunds et fan més emocionalment reactiu. Però no heu reaccionat massa, simplement reaccioneu més en determinades situacions perquè us sentiu més. Té sentit que reaccionessis de manera diferent. Et sents més empatia i preocupació pels problemes que experimenta vostè o les persones que li importen. Això és bo, oi?

Llavors, per què no t’entén tothom? Per què diuen coses com: No ho prengueu tot tan personalment ”O“ Per què sempre ets tan sensible? ” La gent tendeix a veure la vostra sensibilitat com una cosa dolenta i us provoca per això, cosa que us fa ser més sensible i el cicle continua.

Hipersensibilitat a la crítica i l’avaluació

És clar, els comentaris negatius són el teu pitjor malson. Per això, sovint s’esforça per evitar ser criticat, fins i tot si això significa treballar tota la nit i sacrificar la pròpia vida per complaure els altres. Ets un amant dels detalls perquè ets extremadament sensible. De vegades desitgeu no refer tantes vegades el treball per intentar fer les coses bé. Tant de bo només poguessis prengui comentaris al valor nominal , en canvi, us envia a un període llarg de dubte sobre si mateix i crítica .

Sents com si estiguessis constantment al microscopi i tothom et jutjés per tot el que fas. Et preguntes per què tothom et mira sempre. Està obsessionat amb l’avaluació que fan d’altres persones i és difícil centrar-se en res més. És gairebé impossible que estigueu al moment i gaudiu de la vida.

Molèsties quotidianes

Les petites molèsties no són tan petites per a tu. Aquesta persona asseguda davant de tu tocant el peu sense parar fa que vulguis entrar a un forat. Com no noten els altres el caos provocat pel soroll innecessari, les llums intermitents i els mals hàbits dels altres? Per què no molesta a tothom que el condicionador d’aire trenci quan s’encén i s’apaga? No condueix ningú més a la gent que el cap porta una corbata amb una taca?

De vegades et fa tornar boig de la sintonia que tens amb els detalls. Odieu conèixer els hàbits de tothom, des del vostre millor amic fins al barista de la cafeteria local. Sabeu quina roba portaven la setmana passada i podeu saber quant dormien la nit anterior per la diferència que tenien als ulls. Podeu detectar una coma que falta a una milla de distància.

El cicle viciós

T’adones que de vegades els teus pensaments i accions no tenen sentit racional, almenys tal com ho defineix la “definició acceptada”, però et sents condemnat a pensar-hi i a actuar-hi de totes maneres. No coneixes cap altra manera de gestionar les situacions de la teva vida. Sembla impossible canviar fins i tot els dies que vulgueu viure una vida 'normal'. Les vostres opcions són limitades. Et sents incapaç de participar en activitats quotidianes i tu sentir-se atrapat i indefens. Et sents atrapat en un cicle viciós que no pots aturar. Aquesta és la teva vida i el teu infern quotidià.

També us pot agradar (l'article continua a continuació):

com fer-lo més afectuós

Et sents alienat

Et sents alienat i aïllat de la gent que t’envolta, inclosos els teus companys i famílies. No hi cap perquè, com ja hem establert, ningú no us entén de debò . Sortir de casa indueix aquesta sensació d’escrutini i judici microscòpic descrits anteriorment. Et preocupa el que dius, el teu aspecte i fins i tot el teu moviment. Per tant, en lloc de fer front a l’ansietat, decidiu quedar-vos a casa sols. Tu ets un solitari .

Es reté a la vida

També teniu objectius i somnis, com qualsevol altra persona. Voleu una vida gran i bella. Però ja saps que mai no es faran realitat perquè et retens fins i tot de provar-ho. Saps que la vida té molt més a oferir, però evites el món tant com puguis. El por al fracàs i la desaprovació general és tan forta que no es deixa experimentar la vida. El temps passa i sents com si la vida et passés. Segur que deixareu aquest món amb pesar i remordiments per no estar a l’altura del vostre veritable potencial.

Però no estàs tot malament, oi?

Hi ha moltes coses que desitgeu que puguis canviar sobre tu mateix, però no estàs malament, oi? Al cap i a la fi, sabeu que ser altament sensible no sempre és dolent. Tens moltes característiques positives i coses fantàstiques per compartir. T’importen els altres d’una manera que poca gent ho fa. La vostra atenció al detall assegura que es creuen totes les 't'. Ets un planificador meticulós. Ets molt imaginatiu i creatiu. Són coses bones, oi?

La gent us ha acusat de ser exigent i atenció famolenca . Han dit que sou impredictible i inestable. Però cap d’aquestes coses no és certa. De fet, és tot el contrari. Ets bastant previsible. Tu ets extremadament compassiu i comprensió. Vostè només de vegades lluita per controlar el vostre alt nivell de sensibilitat.

Només desitgeu que la gent pugui llegeix la teva ment durant uns instants perquè poguessin veure per què actueu com ho feu. Potser llavors us entendrien i us acceptarien pel que sou.

Ets una persona altament sensible? Amb què es relaciona anteriorment i amb què no es relaciona? Deixa un comentari a continuació per compartir els teus pensaments i experiències.

participants sorprenents del Royal Rumble 2017