El camí cap a l’èxit sovint és difícil, ple de passos erronis i de reptes imprevistos.
És estrany que una persona viatgi directament des de l’inici fins a l’èxit en qualsevol cosa que estigui realitzant, ja sigui per construir una carrera professional o per aconseguir objectius de desenvolupament personal .
El camí es fa una mica més complicat si us trobeu cometent els mateixos errors una vegada i una altra, perquè bàsicament perdeu temps mentre gireu les rodes buscant tracció.
Com ho podem evitar? Com podem deixar de cometre els mateixos errors una i altra vegada? Vegem una estratègia directa bastant senzilla que tothom pot posar en pràctica.
1. Perdoneu-vos per haver comès l’error.
La relació que tenen les persones amb el fracàs no és un reflex exacte del que significa en realitat el fracàs. La realitat és que la majoria dels esforços del món fracassen i fracassen per una infinitat de raons.
De vegades, el moment de l’esforç s’acaba, de vegades no es comercialitza ni es promociona bé una idea, de vegades una persona no té les habilitats ni els recursos necessaris per aconseguir l’èxit i, de vegades, la gent només es rendeix abans de començar realment.
Fracassar no és una mala paraula. El fracàs significa simplement que heu provat alguna cosa i no ha funcionat. Sí, les conseqüències d’un fracàs poden ser dures i, de vegades, canviar la vida, però encara cal perdoneu-vos els vostres fracassos .
Les persones són imperfectes. Es produeixen errors. Es produeixen falles. Formen part de la vida de cada persona d’aquest món.
L’important és el que feu amb aquestes falles. Ser amable amb vostè mateix . Perdoneu-vos. Torna-ho a provar.
no sé com divertir-me
2. Identifiqueu l’error que s’està cometent.
La clau per resoldre qualsevol problema és entendre quin és el problema en primer lloc.
M’agrada dedicar una estona a pensar en un error que he comès o un fracàs recent i escriure’l a la part superior d’un tros de paper.
Necessito formar-me una idea concreta de quin va ser l’error que vaig cometre i articular-lo, perquè això em permetrà treballar enrere a partir de l’error per veure com hi vaig arribar.
3. Identifiqueu com serà una resolució amb èxit.
El següent pas que faig és identificar com serà una resolució amb èxit.
Al meu full de paper, escric el que crec que quantificaria com a resolució exitosa. Per a què estàs treballant? Què és el que vols? Quin és el teu objectiu? Què voleu aconseguir?
Escriviu-ho, però enteneu que és possible que l’èxit no sembli exactament com imagineu, de manera que no us voleu quedar massa embolicat en la idea de quin serà aquest èxit.
Les coses poden canviar. Finalment, potser trobareu que els vostres estàndards d’èxit no funcionaven a causa de la manca de coneixement o experiència sobre la cosa.
També podeu trobar que els vostres esforços us porten a un lloc que realment us agrada i que gaudeix, però que no és necessàriament el que havíeu previst. Està bé canviar l’objectiu quan obtingueu informació nova i rellevant.
També us pot agradar (l'article continua a continuació):
- Com deixar de sentir-se culpable d’errors passats i coses que heu fet malament
- 4 passos per superar l'autosabotatge i avançar-se a la vida
- Com recuperar la seva vida quan tot va a la perfecció?
- 11 signes de que ets massa dur (i 11 maneres d’aturar-te)
- Com deixar de fugir dels vostres problemes i afrontar-los amb resolució valenta
- Com una mentalitat de creixement revolucionarà la vostra vida (i com desenvolupar-la)
4. Traça la ruta de la presa de decisions que et va portar a l’error.
En aquest moment, és hora d’enginyeria inversa de la ruta que us ha portat al vostre error. Ho feu fent preguntes. Preguntes com ara:
- Quines males decisions vaig prendre des que vaig començar a perseguir aquest èxit fins que finalment es va trencar?
- Quines bones decisions vaig prendre que puc incorporar en futurs intents?
- M’ha faltat coneixement? Informació? Experiència? Perspectiva?
- El meu objectiu era reduir? Massa ampli?
- Hi ha algun punt en què hagués pogut prendre diferents decisions que m’haurien portat a la resolució que buscava?
- Quin paper vaig jugar en aquest error?
- Quins factors externs van afectar negativament la meva consecució d’aquest objectiu?
- Com podria haver disminuït l’impacte de les trampes i deficiències que vaig experimentar?
què dir a algú que va patir una ruptura
5. Investigueu altres mètodes per obtenir la resolució correcta que esteu cercant.
El més important de l’avenç de la tecnologia és que ara tenim Internet per aprofundir per obtenir informació addicional.
Preneu-vos una mica de temps per buscar informació de qualitat sobre el vostre objectiu i els processos per assolir-lo. D’aquesta manera, obtindreu més coneixement per intentar planificar el vostre nou curs d’acció.
Una perspectiva addicional també us ajudarà a determinar si el vostre objectiu és raonable i assolible. És possible que vegeu que cal tornar a avaluar-lo o que hàgiu de tirar per aconseguir un objectiu més petit en el vostre camí molt més gran.
6. Desenvolupeu una estratègia i un curs d’acció per assolir la vostra resolució.
És hora de desenvolupar una estratègia. Quins elements us portaran a una resolució exitosa? Quines trampes heu d'evitar? Quins passos heu de fer, des del primer moment, fins al que considerareu el vostre èxit?
Assigneu aquests passos al full de paper com a mètode d’acció pas a pas. Considereu-ho com un primer esborrany de la vostra estratègia.
El que trobareu a mesura que arribeu a cada pas és que pot ser que no sembli exactament com havíeu previst. És probable que tingueu problemes o contratemps imprevisibles que necessiteu navegar i superar.
Utilitzeu el mateix enfocament de resolució de problemes que es presenta al pas 5 si ho teniu difícil (investigació, investigació, investigació).
7. Estigueu disposat a tornar-ho a provar amb la vostra nova i diferent estratègia.
El pas més important per aconseguir l’èxit és estar disposat a acceptar el fracàs i tornar-ho a provar. És possible que el vostre nou pla no funcioni. De vegades és així. Segons el que feu, és possible que hàgiu de canviar l'estratègia i tornar-ho a provar.
L’avantatge és que guanyeu una bona quantitat d’experiència en treballar aquest procés. L’inconvenient, per descomptat, és que a ningú li agrada sentir que fracassa o no avança degudament.
Com saps si realment t'agrada algú?
L’única estratègia real és somriure i suportar-la, continuar avançant, ajustar l’estratègia, però no perdre l’objectiu en el procés. Es pot superar i tenir èxit!
Pel que fa a l'assessorament ...
Hi ha vegades que una persona pot cometre els mateixos errors per raons que estan fora del seu control.
La vida és dura i dolorós per a molts, i sobreviure’l pot crear mecanismes d’afrontament poc saludables que serveixin bé a la persona per suportar qualsevol situació negativa que travessin, però que siguin tòxics i destructius en situacions més saludables.
Si teniu dificultats mentals o emocionals, val la pena invertir en parlar amb un assessor certificat sobre la situació, ja que pot ajudar-vos a superar aquests obstacles ajudant-vos a solucionar les causes profundes d’aquests errors.
No és estrany que les persones amb depressió, ansietat o altres problemes de salut mental cometin els mateixos errors una vegada i una altra. Els processos de pensament dolents poden desordenar la nostra capacitat de raonament, jutjar amb precisió les situacions i seguir els nostres plans.
És possible que un assessor certificat us pugui indicar estratègies i camins que altres persones que han afrontat canvis similars han utilitzat per aconseguir el seu èxit, si veieu que no sou capaços de fer-ho tot sol.
