Com estar content amb el que teniu a la vida: 5 consells sense bullsh * t!

Sembla que molta gent creu que pot estar satisfet amb el que té ara mateix o es pot esforçar per millorar.

Però no heu de fer cap de les dues opcions.

Podeu fer les dues coses.



Pots estar satisfet amb la teva vida, el que tens i qui ets, mentre treballes per millorar la teva vida, tenir-ne més i ser una persona millor.

Aquesta és una mentalitat meravellosa per aconseguir perquè permet una gran tranquil·litat, però també proporciona espai i motivació per créixer.



Però, centrant-vos en només un aspecte a la vegada, com apreneu a ser feliç i content amb el vostre terreny actual?

1. Comprendre que totes les coses poden anar i venir.

A la publicitat li agrada recordar-nos regularment que la vida és curta.

Llevat, realment no ho és. Pot ser, però per a molta gent no ho serà.



La vida útil s’allarga, la gent es manté més sana i activa durant més temps i en tenim més.

Tenim molt més temps per guanyar coses no només a la nostra vida, sinó que també les perdem.

I els perdrem, perquè no tot està pensat per aguantar-nos durant molt de temps.

Tanta part de la vida es troba en un estat transitori amb persones, llocs i situacions que van i venen, cosa que ens impulsa perquè puguem créixer i madurar .

Es troba la pau en acceptar aquests cicles.

No tothom està pensat per estar amb tu la resta de la teva vida.

No tots els dòlars que guanyeu estaran al vostre compte bancari deu anys enrere.

Les coses canvien constantment. Les coses acaben constantment .

La clau de la pau i la felicitat en aquests cicles de canvi és abraçar-la, saber que, tot i que ara experimenta un final o un canvi, no vol dir que no hi hagi cap altra cosa a la volta de la cantonada.

Només heu de seguir avançant pel vostre camí i treballar cap a aquest creixement continu.

És una cosa difícil de fer i no passarà d’un dia per l’altre. Requereix un esforç concertat i recordatoris durant un llarg període de temps per posar-se d’acord.

2. Feu una mica de voluntariat.

Sovint es diu això no hem de comparar el nostre viatge amb el de ningú .

Tot i això, això no és tan absolut com es podria pensar.

Definitivament, és una mala idea mirar el viatge d’una altra persona, veure què té i desitjar-ho.

qui va guanyar el Royal Rumble 2018

També és una mala idea mirar malament les persones que en tenen molt menys.

No obstant això, és una bona idea reconduir-se i fer-se més recent amb un recordatori del que té a la vida, del que ha aconseguit, del metes heu aixafat el que us podeu acreditar.

El treball voluntari és una manera sòlida d’aconseguir-ho Segueix sent humil al nostre món competitiu i trepidant. No hi ha res com el tacte humà que ens ajudi a sentir-nos fonamentats i agraïts pel que tenim.

Posar més positivitat al món també és saludable per a la nostra pròpia ànima i benestar.

3. Adonar-se que la felicitat sovint és diferent del que creiem que és.

L’amor i la felicitat són dos productes bàsics que impulsen les vendes llibres d’autoajuda , seminaris i gurus que us volen vendre la seva idea de felicitat.

Mireu anuncis i publicitat. Tots aquests rostres feliços, brillants i somrients sortint de festa o de vacances en un paradís tropical o fent servir el nou aparell. No vols ser feliç? Llavors compreu el nostre producte! T’ajudarà a ser feliç!

I després donem la volta i publiquem les nostres pròpies versions de la felicitat a les xarxes socials. Veieu els vostres amics compartint les seves pròpies versions de la felicitat perfectament curades, les seves presumptes relacions i amistats perfectes, les seves magnífiques vacances, la seva meravellosa feina ... però tot és només màrqueting.

La veritat és que la felicitat és un estat que va i ve.

Ningú no està feliç tot el temps.

Ningú no té grans aventures ni una vida apassionant tot el temps.

Ningú no pot guanyar els seus diners fàcilment sense fer molts esforços en algun lloc.

Tothom que ha aconseguit alguna cosa està fent sacrificis, esforçant-se i obrint camí cap als objectius que tingui.

Felicitat? Repeteixo: la felicitat va i ve. Ningú no està feliç tot el temps.

I hi ha molta gent més contenta i pacífica que feliç.

Per ser feliç no només amb el que es té, sinó amb un mateix, primer s’ha de determinar què significa per a ells la felicitat, perquè tothom té perspectives diferents.

És un gran compte bancari?

És simplement estar còmode i no preocupar-se per les factures?

És una casa bonica o simplement una barraca?

És el model de cotxe més nou o és un vell?

lex luger no ho sé

És la relació que teniu actualment o seria alguna cosa diferent, més emocionant?

4. Recordeu-vos que l'herba més verda pot enganyar.

'L'herba sempre és més verda a l'altre costat de la tanca'.

Per què? Perquè no tenim una valoració precisa o justa del que estem veient a l’altra banda de la tanca.

No veiem la feina, la sang, la suor i les llàgrimes, el patiment que es va passar per aconseguir-la.

Massa sovint, només podem veure el nostre propi sofriment o agitació immediata i pensar que les coses serien molt millors si només estiguéssim a l’altra banda d’aquesta tanca, però això no és necessàriament cert.

Un cop hi arribeu, trobareu ràpidament que hi ha més feina a la feina que abans no es veia.

I encara pitjor, el que trobeu potser no ha estat real. Pot resultar un malson que no és absolutament adequat per a vosaltres. L'herba que es veu massa verda pot ser una fabricació completa.

En perseguint-lo , potser trobareu que vau deixar enrere alguna cosa que no era tan terrible al cap i a la fi. Les persones poden ser terriblement enganyoses sobre qui o què són en realitat i els seus intencions .

La veritat és que l’herba és més verda allà on la regueu, la nodriu i la cuideu. Aquest pot ser el vostre propi jardí, sempre que hi dediqueu el temps i l’esforç.

5. Deixeu de minimitzar els positius i amplifiqueu els negatius.

Hi ha un parany en què cau massa gent ...

Miren les coses que tenen al seu voltant i consideren que no són prou bones amplificant les qualitats negatives d’aquestes coses.

No es prenen el temps per aturar-se i apreciar tots els aspectes positius que ofereixen.

Potser es tracta d’un cònjuge defectuós, una feina que ens permet viure una bona vida però que no proporciona realització, o potser és on vius.

Sigui el que sigui, és important Preneu-vos un temps per aturar-vos i apreciar les qualitats positives de qualsevol cosa.

I si no trobeu cap qualitat positiva?

Bé, doncs, no hi ha cap raó per la qual no puguis continuar treballant per millorar la teva situació, per tenir-ne més. No hi ha res dolent en voler i treballar per aconseguir més.

Encara no esteu segur de com us sentiu satisfets de la vostra vida? Parleu amb un entrenador de la vida que us pugui guiar durant tot el procés. Simplement feu clic aquí per connectar-vos amb un.

També et pot agradar: