Com acceptar els altres per qui són (en lloc de qui voleu que siguin)

Quina Pel·Lícula Per Veure?
 

El món és un lloc complicat ple d’individus diversos que intenten donar sentit al que passa al seu voltant.



Ens és fàcil intentar imposar la nostra pròpia visió del món als que ens envolten, pensant que el nostre punt de vista és més important, més perspicaç o més il·lustrat que aquells amb opinions diferents.

wwe smackdown! vs. cru

El problema d’aquesta perspectiva és que poques persones volen entendre la idea que podrien equivocar-se sobre com perceben el món.



I els que volen canviar les opinions dels altres solen fer una terrible feina de convèncer sense insultar ni ofendre.

Amb massa freqüència veiem que les persones creuen els talons en creences quan se senten atacades, sobretot si no tenen la sensació que hi hagi un problema de com veuen el món.

I saps què? Pot donar-se el cas que la persona que intenta convèncer s’equivoqui. O, més probablement, que no hi hagi cap mal o bé concret.

La capacitat d’acceptar altres persones per a qui ells són , més que qui vols que siguin , és important per a tot relacions saludables a mantenir la professionalitat en el lloc de treball per influir positivament en les persones que us envolten.

Hi ha alguna cosa poderosa en establir una connexió amb una persona que t’accepta tal com ets i que acceptes tal com són.

Com ho fas?

Comprengui que és impossible que ho sàpiga tot.

La clau per acceptar els altres per qui són és desmantellar el propi ego.

Els humans som criatures per criteri per naturalesa. Sovint sentim que necessitem opinar sobre qualsevol cosa que provoque la flama més petita de la nostra emoció i, quan ens emocionem, sovint solem deixar de pensar amb claredat.

Quantes vegades heu pres una mala decisió mentre us sentiu emocionat per una situació? Probablement més d’una vegada!

com fer-lo més afectuós

Però no necessitem opinar sobre totes les petites coses del món. De fet, sovint és millor si no ho fem perquè podem ser més oberts i receptius a les noves idees i perspectives.

Totes les persones amb qui us creueu a la vida sabran coses que no sabeu, tindran experiències que no heu viscut i tindran una visió del món diferent a la vostra.

Són coses fantàstiques! Fa de cada persona una oportunitat d’aprenentatge quan pots deixar de banda les teves pròpies perspectives per simplement escoltar i estar amb aquesta persona al seu món.

Compreneu que l’única persona que podeu canviar és vosaltres mateixos.

Acceptar altres persones tal com són és molt més fàcil quan entens que l’única persona que realment pots canviar és tu mateixa.

No importa la pressió que exerceixi, la influència que intenteu exercir o el convenciment que tingueu d’una persona que no vol canviar. Període.

Perquè el canvi és senzill, però no és fàcil. És senzill perquè només es pot establir un nou objectiu i començar a treballar-hi. No és fàcil, perquè normalment es necessita un esforç i un treball constants durant un llarg període de temps per crear canvis significatius.

I molta gent simplement no vol fer-ho.

Molta gent pensa que només pot esculpir el seu amic o amant en la persona que desitgi. Normalment, això es produirà contraproducent quan la víctima s’adoni que està sent coaccionada o guiada en una direcció que no necessàriament vol entrar.

Poden ser perfectes feliç i satisfet amb la persona que són , per bé o per mal. I fins i tot si tenen problemes o defectes greus, ningú no pot canviar-ho, sinó ells.

La part realment difícil d’aquesta comprensió és estimar algú que té problemes greus o es nega a prendre bones decisions.

Es pot estimar i intentar influir absolutament en aquesta persona en una direcció positiva, però això no vol dir que realment faci la feina per millorar.

Tinc amics però no tinc amics propers

No vol dir que estiguin disposats a dedicar l'energia i la motivació a fer el canvi. I no vol dir que fins i tot puguin veure un problema amb la seva forma de ser o les seves decisions.

També us pot agradar (l'article continua a continuació):

Participa en les activitats i interessos que apassionen a la persona.

És molt més fàcil acceptar algú per qui és quan entén millor els diferents interessos i perspectives d’aquesta persona.

Una bona manera de posar-se en la seva pell, conèixer-los millor i entendre’ls és participar en les activitats que els agraden i explorar amb ells les coses que els apassionen. És a dir, suposant que es tracta d’activitats saludables i no destructives.

com madurar i créixer

Les diferències que compartim els uns amb els altres es poden separar, però també ens poden ajudar a reunir-nos si ho estem obert de ment suficient per fer una mica d’exploració.

Explorar aquestes diferències ens pot ajudar a relacionar-nos, a comprendre els sentiments d’aquella persona o a percebre el món de la manera que ho fa.

Les diferències són quelcom per celebrar, no por. Explorar-los junts pot ajudar a fomentar i fer créixer una relació més sana.

Recordeu-vos com us vau sentir jutjat sobre qui sou.

Una bona manera de sintonitzar l’empatia és recordar com ens sentíem quan algú ens va jutjar sobre alguna faceta de la nostra personalitat.

A la gent li agrada ser massa crític amb coses que no els interessen ni els apassionen.

Potser heu treballat moltíssim en alguna cosa i la persona per la qual no l’ha agraït, o potser us heu emocionat amb alguna activitat que una altra persona va atacar i va enderrocar, o potser només vau ser atacat per alguna cosa que creieu que era una part fonamental de la vostra veritat personal.

Independentment del que fos, tothom té alguna cosa que se sent sensible i vulnerable.

L’enterrem darrere de les nostres parets perquè es mantingui total i segura, de manera que no ens haguem de preocupar del que en pensen altres persones. I estaríem tots millor si intentéssim no visitar el mateix tipus de judici sobre les persones que ens envolten, les persones que pretenem tenir cura i estimar.

A ningú li agrada ser jutjat. No se sent bé. I és bo recordar-nos com ens sentim quan altres persones van jutjar les nostres opcions, gustos o passions quan ens sentim crítics amb els altres.

En fer-ho, podem reassentar la nostra ment i continuar acceptant els altres.

No cal que entengueu ni accepteu un comportament destructiu o poc respectuós.

A les persones manipuladores i destructives del món els agrada presentar acusacions de judici per defensar un comportament tòxic.

Tot i que és important acceptar les persones tal com són, és igualment important saber quan dir que això no és per a mi o prou.

com va morir owen hart

Massa gent posa excuses per a un comportament destructiu de les persones que estimen i ho descriuen com només com és la persona.

Potser és cert. Potser és així com és aquesta persona. Però això no vol dir que hagi de quedar-se per ser víctima, assetjat , o perjudicats pel seu comportament.

Fronteres saludables són una part essencial de qualsevol bona amistat o relació. I si algú participa en un comportament tòxic que us afecta negativament a vosaltres o a la vostra vida, teniu tot el dret a allunyar-vos-en sense intentar salvar-la de si mateixa ni canviar-la, perquè no podreu fer-ho voler.