Has enganyat la teva parella ...
I, siguin quines siguin les circumstàncies darrere de l’engany, no voleu que s’expressi el final de la vostra relació.
Com a éssers humans, ens agrada prendre la ruta fàcil sempre que ens en puguem sortir.
Per tant, si esteu llegint això, probablement us heu estat preguntant si ho feu o no realment heu de dir-li que heu enganyat.
És possible que hàgiu vingut aquí esperant una resposta diferent.
Però, per desgràcia, no us deixaré desconnectar d’aquest.
La realitat és que tu fer els he de dir.
Si voleu que aquesta relació tingui futur, no hi ha manera d’evitar l’honestedat.
Seguiu llegint per descobrir per què és tan important ser honest amb la vostra parella i com podeu continuar tenint el que inevitablement serà una conversa molt complicada amb ells.
Per què us cal netejar?
Una relació no és res si no es basa en la veritat.
Si vosaltres i la vostra parella havíeu promès ser fidels els uns als altres i ho heu traït, es mereixen saber-ho.
Si dubteu si realment cal dir-los-ho, preneu-vos un moment per pensar com us sentiríeu si les coses els giressin al cap.
Realment creieu que la ignorància és una felicitat?
Si el que estimes us enganyi, realment no voldríeu saber-ne?
Creieu que és la base d’una relació sana?
Dir-los farà trontollar els fonaments de la vostra relació, però si no els ho expliqueu, no tens cap fonament , ja fos només una cosa única, o estiguéssiu veient algú durant mesos.
Recordeu que aquestes coses poden sortir a la superfície, per molt que intenteu amagar-les.
Mostreu respecte a la vostra parella i la vostra relació sent totalment honest amb ells.
D’aquesta manera, amb molta feina i compromís, hi ha potencial per a un futur entre vosaltres, malgrat fer trampes.
Si calles ara, és probable que les coses vagin malament, tard o d’hora.
Com dir-li a la seva parella que ha enganyat
Per tant, hem establert que cal que netegeu amb la vostra parella.
Però ara us preguntareu com heu de fer aquesta conversa.
És normal sentir-se una mica aclaparat per la perspectiva. Al cap i a la fi, espero que això no sigui quelcom que tingueu molta experiència.
La manera d’abordar-la podria marcar la diferència.
Si voleu que aquesta relació funcioni tot i haver enganyat, haureu de manejar les coses amb molta delicadesa i respecte.
Aquests són alguns consells per mantenir aquesta conversa complicada.
1. Feu-ho més aviat que tard.
Quan es tracta d’aquest tipus de converses, no hi ha temps com el present.
Podeu pensar que esteu sent amables amb la vostra parella esperant fins després de Nadal, el seu aniversari, el vostre aniversari o el que pugui ser.
Però no ho estàs.
Sempre podreu trobar una excusa per deixar d’explicar-los, perquè no sabeu com anirà la conversa.
Però, com més temps el deixeu, més fàcil serà seguir posposant-lo una i altra vegada.
I, quan acaben descobrint que manteniu això en secret durant molt de temps, no només seran ferits pel propi engany, sinó pel coneixement que els menteix des d’aleshores.
2. Però assegureu-vos que heu tingut temps per recollir els vostres pensaments.
D’altra banda, això no vol dir que s’hagi de confessar immediatament després que hagi passat.
Dediqueu-vos una mica de temps per refrescar-vos i reflexionar sobre la situació, ja que necessiteu claredat per poder discutir-ho amb la vostra parella.
3. Pregunteu-vos per què va passar.
La vostra parella us preguntarà per què heu enganyat, de manera que necessiteu una resposta.
Preneu-vos una estona. Potser fer una llarga caminada o fer una altra cosa per ajudar-vos a aclarir el cap i permetre-vos pensar realment en això.
Tenir clar per què va passar us ajudarà a avançar amb la certesa que no tornarà a passar.
4. Assegureu-vos si voleu desar la relació.
També heu de dedicar una estona a reflexionar sobre si esteu compromès al 100% amb aquesta relació.
Si la vostra parella ho decideix et donarà una altra oportunitat , encara tindreu molta feina per reconstruir la seva confiança en vosaltres.
Cal estar disposat a acceptar-ho.
5. Sabeu que no serà fàcil.
No serà un debat fàcil, de manera que us heu de preparar per a això.
la relació es mou massa ràpid com disminuir la velocitat
Probablement hi haurà llàgrimes. Podria haver-hi veus alçades.
Saber que has fet sentir tan malament a la persona que estimes no serà una experiència agradable.
Prepara’t mentalment per a la pitjor reacció possible, de manera que no et sorprendrà si reaccionen d’aquesta manera.
6. Tria el moment adequat.
Ara us heu preparat mentalment, és hora de parlar realment.
Una de les coses més importants és escollir el vostre moment amb cura.
Com passa amb tots els xats de relacions grans, cap de vosaltres no hauria d’estar cansat, estressat, distret ni famolenc.
Sempre us ajudarà que us assegureu que teniu un bon estat d’ànim.
Definitivament, no és una conversa que hagis de tenir després d’haver estat íntim amb la teva parella.
Trieu un moment en què cap de vosaltres tingueu plans més endavant. Probablement aquesta conversa durarà molt de temps i cap de vosaltres no estareu a l’espai mental adequat per fer res més amb el vostre dia.
7. Sigues honest, sense entrar en massa detalls.
Per descomptat, després de tants enganys entre vosaltres, l’honestedat és absolutament vital. Cal ser honest amb ells sobre el que va passar.
Si us fan una pregunta directa, com ara el temps que dura, responeu-les simplement.
Però si us demanen detalls que us facin sentir incòmodes o sabeu que els perjudicaria encara més, feu-los saber que no creieu que els seria útil discutir aquest tema en concret i preferiu centrar-vos en discutir la vostra relació.
8. Assumeix tota la responsabilitat.
Pot ser que el vostre engany estigués motivat, en part, per problemes relacionats amb la vostra relació o per alguna cosa que va fer la vostra parella.
Però l’últim que heu de fer és intentar traslladar la culpa a ells.
Independentment del que hagin fet o no, el vostre engany definitivament no era la manera correcta de fer-ho, de manera que heu d’assumir tota la responsabilitat dels vostres actes.
9. Demaneu disculpes sense reserves.
Deixa clar a la teva parella la pena que t’ha comportat i que estàs disposat a fer tot el que calgui per arreglar la teva relació.
Centreu les disculpes en el fet que els heu fet mal.
10. Doneu-los temps.
No podeu esperar que la vostra parella processi tot això al moment.
És normal que necessitin una estona per pensar les coses i decidir com volen tirar endavant les coses.
Doneu-los tot el temps que necessitin i, alhora, feu-los saber que esteu allà per a ells si volen parlar.
11. Estigueu preparats per avançar la feina.
Dir-li a la seva parella que els ha enganyat és difícil, però el més difícil arriba després.
Podrien decidir que no hi tornarà a haver-hi res i haureu de respectar aquesta decisió.
Però si decideixen tornar a confiar en vosaltres i intenten que la relació funcioni, tingueu en compte que teniu molta feina per davant.
Reconstruint la confiança no hi ha passeig al parc i no passa d’un dia per l’altre.
Però amb compromís, sensibilitat i respecte per la vostra parella i per vosaltres mateixos, els dos podríeu tenir un futur brillant i amorós junts.
Encara no esteu segur de com dir-los que heu enganyat i desat la relació? Xateja en línia amb un expert en relacions de Relationship Hero que et pot ajudar a entendre les coses. Simplement.
Més articles sobre trampes i infidelitat:
- Com acabar un assumpte: els únics 4 passos que heu de fer
- Com disculpar-se sincerament i correctament i dir-ho
- Què es considera fer trampa en una relació?
- 14 raons per les quals els homes i les dones enganyen als que estimen
- Com saber si tornarà a enganyar: 10 signes a tenir en compte
- 10 signes subtils que la vostra parella us podria enganyar
- 14 signes d'un afer emocional (+ 11 raons per les quals la gent els té)
- 9 maneres de tractar la traïció i curar-se de la ferida
- Com superar l’engany
