Les relacions es poden esfondrar per molts motius. De vegades és a causa de l’estrès i els abusos, en altres ocasions és perquè una altra parella ha entrat a la fotografia.
I, en alguns casos, és que dues persones que es preocupen molt s’han separat romànticament i ja no treballen com a cònjuges.
En circumstàncies normals, és millor que les dues parts visquin separades durant un temps com a separació de prova, ja que això els dóna l’espai i l’oportunitat de determinar si, de fet, volen acabar amb el seu matrimoni.
Però, què passa quan això no és una opció? Què passa si hi ha circumstàncies atenuants que impedeixen tenir espais habitables separats, com ara conflictes financers, o nens que els necessiten tots dos a prop?
Una opció és la separació de proves internes.
Pot semblar una situació incòmoda, però en realitat pot funcionar molt bé per a tots els implicats.
Una separació pròpia proporciona a cada parella la possibilitat de tenir més llibertat i autonomia, alhora que garanteix que les dues parts estiguin segures i allotjades i que els nens siguin atesos.
Per descomptat, aquest tipus de separació de proves només funciona si els dos socis estan activats relativament bons termes. Si hi ha hagut combats, abusos o altres tipus de crueltat sense parar, és millor sortir realment.
Si encara esteu força bé els uns amb els altres, aquesta situació us pot ajudar a ordenar les coses de manera individual i conjunta, de manera que pugueu determinar la millor manera de procedir a partir d’aquí.
Però, com s’embarca en una separació de prova mentre es viu junts? Aquí hi ha cinc de les coses més importants a fer.
1. Separeu els espais per dormir.
El primer pas és ordenar els vostres propis espais per dormir. Si fa anys que comparteixes llit però ja no seràs íntim, hauràs de trobar opcions alternatives.
Això és molt més fàcil de fer si sou a una casa gran en lloc d’un pis petit, és clar, però també es pot fer aquest últim. Per exemple, si teniu un apartament, podeu transformar el menjador en un altre espai per dormir, amb una gruixuda cortina al seu voltant per a la intimitat.
Si viviu en una casa però els dormitoris són limitats (o estan plens de nens), un company pot allotjar-se a la planta baixa al soterrani o a l’altell, mentre que l’altre manté el dormitori.
Conec una parella que va transformar el dormitori principal en un espai per compartir amb els seus dos fills i, després, cada pare va prendre un dormitori per als seus fills.
fets interessants per dir sobre tu mateix
En una altra situació, els pares van dividir la casa en dos apartaments separats, però van deixar la porta contigua desbloquejada en tot moment perquè la seva filla es pogués moure lliurement entre els dos espais habitables.
Treballeu amb el que tingueu per assegurar-vos que tots dos tingueu espai privat per a vosaltres i si us plau, respecteu l’espai de l’altre. Al principi serà una mica incòmode, però aviat us agafareu l’hàbit de les coses.
2. Només ser responsable de les seves pròpies despeses.
Una separació de prova no és només espai, és clar, sinó experimentar com seria viure vides separades. Això significa finances separades.
Si heu compartit comptes bancaris i targetes de crèdit, feu que separar aquestes coses sigui una prioritat.
Podeu mantenir aquests comptes oberts, sobretot si els pagaments i els serveis públics d’hipoteca / lloguer surten d’ells. Simplement accepteu cada transferència d'una quantitat fixa de diners a aquest compte conjunt mensualment per cobrir aquests costos, però teniu els vostres propis comptes per a la resta.
Tracteu aquesta relació com un tipus de company de casa en lloc d’una associació personal, i tindreu la idea.
El primer pas és tenir comptes bancaris i targetes de crèdit separats. El següent és dividir les despeses.
Per exemple, si heu estat fent compres de queviures junts i ara us ocupareu del vostre propi menjar, reserveu la quantitat de diners que necessiteu per al vostre propi menjar. Feu compres de queviures per separat i prepareu els vostres propis àpats.
Per descomptat, hi pot haver excepcions, com ara si un de vosaltres se’n va i l’altre demana recollir una mica de llet o pa o qualsevol cosa, com ara amb els companys de casa.
A més, si heu comprat articles bàsics per a l’un com l’altre, com mitjons, roba interior, articles per a la cura personal, etc., és hora de ser responsable de comprar els vostres, en lloc dels seus.
Això pot comportar una certa adaptació, sobretot si una parella ha estat molt més responsable d’alimentar i vestir la família que l’altra.
Feu llistes segons sigui necessari, sobretot si teniu cura de les despeses dels nens per igual. Per exemple, un pare pot tenir cura de les necessitats alimentàries i de roba dels nens, mentre que l’altre s’encarrega de pagar les classes extraescolars i el gas que necessita per conduir-los.
Assegureu-vos que les coses siguin equilibrades i iguals perquè no pugueu discutir ni ressentir-vos que se us aprofiti.
Si un cònjuge guanya significativament més diners que l’altre, és possible que hi hagi marge per negociar. Pot ser que estiguin disposats a assumir més despeses financeres si l’altre soci fa més tasques domèstiques, per exemple.
com sé què fer a la vida
Negocieu i comprometeu-vos si cal per assegurar-vos que les coses es divideixin de manera justa.
3. Dividiu les tasques i tingueu cura de les vostres pròpies responsabilitats.
Una separació de prova a la mateixa casa només funcionarà (i només proporcionarà beneficis reals) si cadascú assumeix la responsabilitat de les seves pròpies vides.
Si heu estat rentant la bugada de la vostra parella separada durant la darrera dècada, hauran de començar a fer-ho per ells mateixos.
Aconseguiu les vostres pròpies cistelles o bosses de bugada i creeu un programa de tasques fixat perquè no pugueu lluitar per la rentadora i l’assecadora.
De fet, creeu una programació perquè no tingueu conflictes per cap espai compartit.
Per exemple, si cuineu els vostres propis àpats i mengeu per separat en lloc de junts, determineu quan voleu tenir la cuina lliure per preparar coses.
És possible que algú de vosaltres vulgui cuinar per lots el diumenge, de manera que tingueu cassoles i sopes per menjar al llarg de la setmana, per exemple.
Mentrestant, a l’altre li pot agradar tenir regnat lliure a la cuina de 7 a 8 del matí per obtenir batuts i truites.
Per descomptat, si tots dos no teniu molts conflictes i esteu absolutament bé compartint espais de cuina, també és genial. Algunes persones prefereixen cuinar i menjar per separat durant les separacions de prova perquè els dóna una idea de com es sentirà la vida separada.
Però si teniu nens petits que es molestarien molt per no sopar amb els seus pares, és una cosa a tenir en compte.
Una vegada més, tots aquests consells són només suggeriments. Depèn de vosaltres dos determinar amb què us sentiu còmode i què és pràctic.
4. Establir límits personals respectuosos.
Tant si voleu assignar certes hores de la setmana a l’horari solitari, la vinculació de pares / fills sense molèsties o treballar des de casa, és important establir límits específics per a tots dos.
Més important encara, és vital respectar aquests límits perquè la separació de prova mentre es viu junts pot fer que les línies es desdibuixin massa fàcilment.
Per exemple, podeu tenir cartells per penjar a les portes del vostre dormitori que indiquin que no us molestarà a menys que la casa estigui en flames o que algú mori literalment.
De la mateixa manera, si hi ha nous interessos romàntics a la imatge, sigueu sincer amb el que sou i no us sentiu còmodes pel que fa a la presència a l’espai compartit.
Si tots dos esteu bé amb la intimitat física amb els altres de la casa, no deixeu de dormir: guardeu-lo als vostres propis espais per dormir i procureu no ser-hi oberts en un espai compartit, sobretot si els nens petits encara s’acostumen a la idea dos estant separats.
logotip de boles de foc fantàstiques
Com a alternativa, si preferiu mantenir els vostres assumptes romàntics privats, és millor que passeu temps amb els vostres nous companys al lloc o en lloc dels vostres.
Com més cortesia i respecte us mostreu entre vosaltres i el vostre cònjuge separat, més còmoda serà aquesta separació de prova. També proporcionarà molta claredat per determinar com es desenvoluparà la resta de les vostres vides, juntes o separades.
5. Consulteu-vos regularment.
Una separació per judici on els cònjuges visquin separats pot significar poc en la comunicació durant períodes prolongats de temps.
Però quan visqueu a la mateixa casa que una parella separada, la comunicació encara hauria de ser freqüent. I per comunicació, no només volem dir corteses educades, sinó debats reals.
No espereu a tensions ni a res que s’acumulin i creeu ràbia o ressentiment. Parleu regularment per esbrinar què us funciona i què no.
Torneu a avaluar i torneu a negociar segons sigui necessari fins que trobeu un flux ideal per a tots els implicats.
un noi et mira amb els ulls ben oberts
També haureu de treballar junts per determinar què i com informareu del vostre estat actual a les vostres famílies extenses i cercles socials.
Per exemple, algunes explicacions poden estar bé si voleu passar vacances separades o si necessiteu dormir per separat quan visiteu junts.
Com a alternativa, si preferiu mantenir aquests detalls en silenci mentre els dos intenten ordenar la vostra vida, també està absolutament bé. Els paràmetres de la vostra relació no pertanyen a ningú, tret que decidiu compartir aquests detalls.
Això es produeix entre els dos i els vostres fills (si en teniu). Podeu fer saber a tothom què passa si arriba el moment de fer públics aquests detalls.
En definitiva, aquests són només alguns suggeriments per a la separació d’un assaig intern. Totes les relacions són diferents i podeu decidir que voleu fer algunes de les coses d’aquesta llista, però no d’altres.
Fins i tot és possible que tingueu una dinàmica completament diferent de tot el que s’esmenta aquí.
Aquesta separació de prova us pot fer descobrir que realment voleu romandre junts com a parella, sobretot si hi ha nens implicats. Si és així, és genial! Podeu adaptar allò que heu après 'a part' i fer les coses més fortes quan torneu a estar junts.
Com a alternativa, és possible que, tot i que ja no us sentiu còmode formar part d’una parella romàntica, sigueu el millor dels vostres amics i vulgueu continuar una parella domèstica de per vida. Potser mantindreu una relació oberta o anireu poliamorosa o divorciareu-vos i continuareu vivint junts com a germans / parelles de vida platòniques.
Hi ha tantes maneres diferents de tenir relacions com de col·laboracions en aquest planeta. Sigueu sincers els uns amb els altres i intenteu treballar junts per determinar què funcionarà millor per a tots els implicats.
El més important és que no deixeu que ningú dicti el que és i no és una forma vàlida de tenir cap tipus de relació.
La teva vida, el teu amor, les teves regles.
Necessiteu més consells sobre com fer que una prova de separació funcioni mentre conviueu? O creieu que l’assessorament relacional pot ajudar? Xateja en línia amb un expert en relacions de Relationship Hero que et pot ajudar a entendre les coses. Simplement.
També et pot agradar:
- 16 maneres de recuperar el matrimoni
- He de divorciar-me? Com saber si / quan és hora d’acabar amb les coses
- 7 consells senzills per ser feliços en un matrimoni infeliç
- 25 No Bullsh * t signa que el vostre marit no us estima més
- 10 raons per les quals el teu cònjuge us culpa de tot
- 14 raons fonamentals per les quals fracassen les relacions: causes habituals de les ruptures
- Si voleu tornar a enamorar-vos de la vostra parella a llarg termini, feu aquestes coses
