Les cinc habilitats interpersonals que més importen a la vostra carrera, relacions i vida

Quina Pel·Lícula Per Veure?
 

La diplomàcia es redueix a l’ús modern. Es troba relegat a ser el criat menor a l'escena política, mentre que hauria de ser una consideració fonamental en la ment de tothom. No es tracta de ser astut, fals o excessivament ingrat. La diplomàcia consisteix a interactuar amb els altres cap a objectius acceptats.



Com es pot traduir a la vida quotidiana? Senzill: podem ser honestos en negociar la nostra vida laboral, familiar i comunitària.

Ho podem fer. Sabem com ho hem sabut gairebé des del naixement. Hi ha la dita 'Tot el que necessitava saber sobre la vida ho vaig aprendre al jardí d'infants'. Malauradament, a mesura que creixem en les nostres vides, tendim a oblidar els conceptes bàsics. En canvi, ens adoctrinen diverses fonts poc fiables per creure que la vida, si es considera adulta i madur , ha de ser complicat que les interaccions han de ser teles tèrboles i enredades que hem de batalla , hem de esforçar-se , hem de guanyar , hem de tenir èxit , tot això es presta a una sordesa de to en les habilitats i relacions interpersonals.





I llavors ens preguntem què hem fet malament.

“Escolta. Sigues amable. Sigues cortès i servicial. Sigues honest . Compartir.'



Són paraules que sovint s’obliden, però que són increïblement útils. Al nostre món de la carrera, la relació i la dinàmica de la vida en constant evolució, potser no és una mala idea actualitzar aquestes àrees.

1. Habilitats auditives

Quantes vegades ens hem enfrontat a l’argument interminable, ja sigui a la feina o a casa, per escrit o per paraules? Aquell que només es fa circular com un grunyit enutjat que ressona constantment endavant i endarrere. Hem oblidat que se suposa que hem d’escoltar la gent.

El primer que se’ns ensenya a l’escola o a casa sempre és la capacitat d’escoltar, de la qual surten tots els altres beneficis interpersonals: escoltar la direcció (treballar), escoltar per comprendre (amor, amistat, compassió), escoltar coneixement (creixement personal) ), escolta per seguretat (per la vida).



Amb massa freqüència, però, volem nostre veu que s’escolti, encara que no hi hagi cap conversa real. La compulsió a tenir comentar, interceptar o d’alguna manera convertir-nos en el centre d’atenció en tot moment s’ha convertit en una malaltia. En cap lloc és més freqüent que Internet, on l’ego i l’id eviten la peculiar i feble noció de escoltant a favor de l'últim comentari brusc, posat o descarrilat.

Tot i així, si podem escoltar abans que s’obrin les nostres 'boques', al cap i a la fi, podríem trobar que no necessitem obrir-les tan sovint. De fet, hi ha alguna cosa màgic audició el que algú diu i el fet que algú vulgui contactar amb nosaltres d’una manera autèntica i genuïna hauria de generar més respecte per la unió emocional i mental de les ments que significa la paraula “comunicació”. Comuna. Estar amb. Si podem sigues pacient i escoltem, és possible que aprenguem alguna cosa que faci que les nostres interaccions amb el món siguin molt millors.

2. Ser amable

Sembla que la bondat s’ha convertit en un concepte aliè? O que ha estat relegat en aquest món de menjar gossos a l’estat de debilitat?

Pot semblar així mentre naveguem pels sorolls diaris que se'ns tiren, però no és cert. Veiem evidències de la seva força i la ressonància que té dins nostre tot el temps, de maneres grans i petites.

És sorprenent que aquesta senzilla afirmació necessiti una actualització, però: la bondat recorre un llarg camí. Tots hem vist com un corredor ajuda un competidor caigut, que ambdós aconsegueixen més reconeixement i aclamació que el guanyador real de la cursa. Sabem que la generositat del temps, el jo i l’esperit ens tornen dobles i que ser desinteressats i / o fer el correcte ens fa brillar pràcticament als ulls dels altres.

Un moment de bondat és el millor potencial de la humanitat destil·lat a un simple acte. La bondat enforteix els vincles i obre agradables possibilitats de creixement. Totes les relacions, independentment del tipus, depenen d’aquest tipus de màgia.

3. Habilitats comunicatives

L’escolta i la bondat van de la mà de la comunicació, ja que sense aquestes qualitats prèvies no es pot començar a produir una comunicació real. Hi ha un alt grau d’empatia implicat en la possibilitat d’implicar els altres en la comunicació en lloc de fer només sons identificables. Si no podem comunicar les nostres necessitats, desitjos i objectius, com podem esperar que els altres comencin a complir-los?

Desenvolupant el nostre habilitats de comunicació , mostrem qui i què som a tots els que escoltaran. Els pensaments són reflexos de com veiem el món i tots els intents de comunicació revelen aquesta visió. Si el nostre principal objectiu és únicament empènyer les paraules als altres, la comunicació falla. No es construeix cap pont ni es forja cap vincle. Tot i això, si es tracta de buscar i respectar les aportacions d’un altre, de fusionar les opinions del món en una experiència compartida, ja sigui l’amor o el projecte en grup, l’èxit no només s’aconsegueix, sinó que està gairebé garantit.

També us pot agradar (l'article continua a continuació):

4. Admetre malament

Potser els actes comunicatius més grans són els tipus de converses que mantenim amb nosaltres mateixos quan ens equivoquem. Els diàlegs interns poden ser tan complicats. És massa fàcil doblar-nos en defensar-nos quan cometem un error, cometem alguna cosa malament o, fins i tot, deixem de fer el que se’ns demanava, però la capacitat d’admetre els nostres errors sense la sensació d’esperar-nos a llançar-nos una espasa, que és on es necessita escuts defensius prové de: significa que podem veure’ns tal com som: humà.

Si alguna vegada la fi del món arribés únicament com a resultat d’un error aïllat i singular, ningú de nosaltres estaria aquí ara. La Terra, amb la seva meravellosa complexitat, sap fluir al voltant dels errors que l’amor sap fluir. I qualsevol lloc de treball que valgui el temps tindrà un ethos similar. Ningú no sempre té raó, ningú no és infal·lible. Posseir aquesta fal·libilitat, en lloc d’escombrar-la sota una catifa, ens converteix en persones honrades i vertaderes als ulls dels altres.

5. Comparteix la teva riquesa

Dada inevitable: si no estem disposats a compartir el nostre interior, no pertanyem a relacions íntimes. Si no volem compartir les nostres capacitats, no pertanyem a un entorn laboral. Tots ho sabem - i evitar - persones que es comporten més com Gollum de Tolkien amb els seus recursos, tant tangibles com interns, que potser Bilbo, Frodo o Sam. Res donat, res revelat. Aquestes persones continuen sent cloïsses d’indecisió, inacció i inabordabilitat.

'Compartir amb els altres' és una de les primeres coses que se'ns ensenya, gairebé després que inicialment eslàlomem en aquest món. Compartir inclou totes les habilitats interpersonals anteriors, però afegeix un component final molt enriquidor: crea el 'nosaltres' més ampli a partir de 'vostès' diferents i separats. Crea comunitat i voluntat d’explorar junts, cosa que condueix (en el millor dels casos) a l’amor, el benefici, la innovació, el descobriment, l’expansió. Potser fins i tot la salvació, perquè si no podem compartir el món, el món segurament es sacsejarà de nosaltres.

Suma total

No hi ha cap geometria complexa per assegurar-nos que les nostres interaccions amb els altres siguin el més agradables i fructífers possible per a tots els implicats. Sabem ser amables, sabem mostrar als altres el respecte per escoltar-los i, sens dubte, sabem que ningú vol jugar amb el nen avar al pati.

Per què, per tant, el món necessita una actualització? Perquè el més difícil és arribar al propi 'codi base' per esbrinar una bona trajectòria per apropar-se a la gent. Això pot trigar una mica, però val la pena, perquè és llavors quan arribem a les coses senzilles, que de tant en tant poden necessitar aquest curs d’actualització en matemàtiques bàsiques (un més un som nosaltres), però sempre són exactament i precisament el millor curs d’acció.