Hi ha un estereotip enorme i equivocat segons el qual tots els introverts són tímids i odien passar temps amb altres persones.
Definitivament, això no és cert.
Molts introvertits simplement busquen suport i comoditat cap a l’interior, mentre que els extrovertits solen acostar-se als altres quan tenen la necessitat d’aquestes coses.
com donar consells de relació al vostre amic
Com que els introvertits solen estar a gust amb ells mateixos, hi ha algunes grans aficions que aprofiten al màxim aquest tret de caràcter.
Aquests són els nostres 12 millors hobbies per a introvertits: empresa opcional!
1. Lectura.
Els introvertits tendeixen a buscar-se la comoditat, cosa que fa que la lectura sigui una gran afició per a ells.
La lectura té a veure amb la història. T’ofereix la possibilitat de passar una estona tranquil·la tot sol mentre et submerges en un altre món.
Absorbeu-vos en alguna cosa apassionant o romàntic o resoleu crims amb el vostre detectiu de ficció preferit.
Feu el que vulgueu llegir, prepareu una tassa de te i decidiu-vos a gaudir del temps pel vostre compte, al vostre petit món.
2. Escriptura creativa.
L’escriptura creativa us ofereix la possibilitat d’explorar tots aquells mons imaginaris que us apareixen a la ment quan esteu sols.
Ser introvertit vol dir que sovint us sentiu còmodes a la vostra empresa, així que exploreu-ho i utilitzeu-ho com a oportunitat per ser creatius.
De vegades, altres persones poden sufocar la creativitat o poden distreure’s quan es vol estar sols i ser creatius.
Escriviu sobre totes aquelles coses amb què apareix la vostra imaginació quan gaudiu de la vostra pròpia companyia i vegeu on us porta.
3. Revistes.
Els introverts solen calmar-se en lloc d’aconseguir ajuda als altres. Això pot significar que de vegades queden atrapats pels seus sentiments.
Utilitzar-se per obtenir comoditat i suport és una gran habilitat, però no oblideu que hi ha maneres d’afrontar els vostres sentiments que poden estar a mig camí entre vosaltres i una altra persona.
El diari és una sortida fantàstica si us sentiu una mica ansiosos o molestos.
És una manera de deixar sortir totes aquestes emocions en un espai segur, sense haver d’interactuar amb ningú.
4. La cocció.
Una de les millors coses per gaudir del temps sol i ser el vostre propi sistema de suport és que podeu menjar tot la barreja de pastissos crus!
Cuinar és molt divertit i és una manera preciosa de relaxar-se després d’un dia dur o de gaudir d’un diumenge al matí mandrós.
Cerqueu algunes receptes, proveïu-vos de xips de xocolata i agafeu el davantal.
Feu-los al forn, porteu-los a treballar per als vostres companys o sorprengueu al vostre veí amb un lot de magdalenes.
5. Ioga.
Ser introvertit significa que probablement ets força bo assegut amb tu mateix, reconeixent el que sents i reflexiona sobre com pots avançar amb coses que et poden preocupar.
quan tornes a casa sol i avorrit af
El ioga és una eina tan fantàstica en aquest tipus de situacions: no cal que parleu de com us sentiu ni d’acostar-vos als altres, només podeu fer servir aquest temps i aquest espai per processar-los.
Si us agrada la idea de practicar sol, mireu a YouTube alguns tutorials ( Ioga amb Adrienne és el nostre canal preferit per a classes a casa!).
Anar a un estudi per a una classe també és fantàstic: tothom hi és per relaxar-se, suar i sortir del cap, de manera que no us molestaran les xerrades.
6. Artesania.
L’artesania és una manera tan encantadora de passar el temps lliure. Principalment perquè al final acabes amb alguna cosa bonica o divertida.
Cerqueu a Etsy alguns kits fàcils de fer manualitats a casa i prepareu-los, demaneu un llibre per pintar per a adults per treballar-hi o doneu-vos un punt per veure on us porta.
Aquestes activitats creatives, entre d’altres, són ideals per als introvertits, ja que fàcilment us absorbireu tot allò que esteu treballant.
7. Cuinar.
Tenir la cuina per a vosaltres mateixos és una benedicció, i això ja els encanta molts introvertits.
Si busqueu una nova afició, cuinar és un lloc ideal per començar.
Podeu cercar en línia receptes en línia que s’adaptin a les vostres necessitats: de baix cost, saludables, veganes, gourmet, sigui del que vulgueu.
Feu que sigui un esdeveniment i enganxeu-vos a una gran música, obriu una mica de vi i gaudiu d’un boogie mentre cuineu.
També us pot agradar (l'article continua a continuació):
- Què significa realment ser introvertit?
- Els 9 poders ocults dels introverts
- 6 raons per les quals la introversió pot provocar irritabilitat (+ què fer)
- 15 maneres en què els introverts interactuen de manera diferent amb el món
8. Floristeria.
Una vegada més, ser una mica creatiu és una bona manera de passar el temps d'inactivitat i la floristeria és una cosa que potser mai no hauríeu tingut en compte.
Tindreu alguna cosa bonica per veure un cop feta i tindreu temps per sortir realment del cap i centrar-vos purament en el que feu amb les mans.
Si busqueu una opció de baix pressupost, dirigiu-vos a la vostra botiga d'artesania local per buscar un oasi o una corona i dirigiu-vos a un supermercat per obtenir flors més econòmiques.
Si us ho podeu permetre, visiteu la vostra floristeria local, doneu suport a la vostra comunitat i feu un cop d’ull a unes boniques flors per jugar.
9. Netflix.
D’acord, pot semblar massa mandrós per ser una afició, però, de vegades, és exactament el que necessiteu.
No totes les aficions han d’acabar amb que guanyis múscul o tinguis una nova obra d’art casolana, al cap i a la fi.
Seguir sent vàlid dedicar el vostre temps lliure a jugar a la vostra sèrie preferida o fer un documental nou.
És una cosa que us agrada fer, us ajuda a desconnectar i us ajuda a aprendre. Amics és educatiu, oi?
10. Podcast i relax.
No m’agrada res més que sortir a passejar i connectar-me a un nou podcast.
O escoltant-ne un al bany o tenint-ne un al fons mentre cuino.
Escoltar podcasts és tan fantàstic, sobretot si vius sol i de vegades et quedes una mica sol (sí, els introverts també se senten sols).
Cerqueu un tema que us interessi, Google els 10 millors podcasts per fer-hi i escolteu-lo.
com controlar la seva gelosia cap al vostre xicot
És una manera fantàstica de participar en una conversa interessant (si és que és unilateral) i obtenir noves perspectives sobre les coses.
També hi ha alguns podcasts d’autoajuda increïbles si preferiu processar les coses pel vostre compte en lloc de parlar-ne amb un amic.
11. Córrer.
Com a introvertit, esteu bastant acostumat a les activitats en solitari i la carrera és una altra cosa que podeu afegir a aquesta llista.
Córrer és una gran afició: t’ajuda a sortir del cap després d’un llarg dia, et proporciona una gran quantitat d’energia (fins i tot si també necessita molta energia) i és ideal per a la teva salut.
Planifiqueu una ruta a Google Maps o descarregueu una aplicació com Couch a 5k si no esteu en funcionament. Feu un seguiment amb un FitBit o una aplicació com Strava i gaudiu-ne.
12. Jardineria.
La jardineria és una manera tan fantàstica de passar el temps lliure. No necessiteu un jardí enorme: n’hi ha prou amb qualsevol espai que tingueu per cultivar algunes plantes.
Sorprèn els participants reals del rumble 2017
Aconseguiu plantes petites a l’ampit de la finestra, pengeu una jardinera al balcó o compreu plantes en test per al vostre jardí.
Feu el que vulgueu conrear, submergiu-vos en l’elecció de les plantes, pintant els testos vosaltres mateixos, observant-los créixer, fent alguna cosa de desherbar i quedant-vos atrapats.
Acostar-se a la natura i utilitzar les mans mai no serà malament.
13. Posa't musical.
L’aprenentatge d’un nou instrument pot semblar una mica intens, però no cal que sigui.
Aneu a una botiga de música per veure què us sembla bé o cerqueu en línia un instrument de segona mà si voleu experimentar una mica abans d’invertir realment.
Tocar música i aprendre una nova habilitat és una gran afició i també us ajudarà a millorar la vostra autoestima.
14. Aprèn un idioma nou.
Quina millor manera de passar una estona d'inactivitat que aprenent un idioma nou?
Hi ha tants llocs web, vídeos i aplicacions disponibles per ajudar-vos al llarg del vostre viatge lingüístic.
Tria l’idioma del país que més t’agrada i instal·la una escola virtual a la teva sala d’estar.
Consell professional: veure programes de Netflix en l’idioma, amb subtítols en anglès, és una bona manera de familiaritzar-se amb el vocabulari / els accents.
15. Senderisme.
Com s’ha esmentat anteriorment, sortir a la natura sempre serà una base sòlida per a una nova afició.
Senderisme és una manera excel·lent de deixar enrere qualsevol estrès i simplement gaudir de l’aire lliure.
L’aire fresc és increïble per al vostre cos i podreu explorar algunes zones precioses de la vostra llar i més enllà.
Planifiqueu una ruta, feu una petita motxilla i partiu d’una aventura.
Passar un temps amb tu mateix així és molt saludable, però, si et sembla estrany, porta amb tu un gos d’amic: els ajudaràs si tenen una setmana atrafegada i et sentiràs còmode amb estar fora pel vostre compte més.
