5 coses que podeu aprendre dels vostres amics introvertits

Quina Pel·Lícula Per Veure?
 

Els extravertits solen ser les persones que recorden. Els veieu dirigint grans empreses, en llocs polítics importants i en programes de televisió populars. Són els que ens queden a la ment perquè s’hi posen. Són forts i carismàtics.



Els introverts, en canvi, són els darrere de les escenes que poques vegades recordem. Tot i que els extrovertits podrien obtenir tot el reconeixement, sovint els introvertits ajuden i fan realitat les coses. Tenim moltes coses que podem aprendre dels nostres amics introvertits, de manera que mai no els acomiadem ni pensem que són irrellevants. Són tot el contrari.

quan el smackdown passa a la guineu

Aquí hi ha cinc coses que podeu aprendre dels vostres amics introvertits.



1. Podeu aprendre a passar temps amb vosaltres mateixos

Els vostres amics introvertits probablement passen molt de temps sols, absorts autoreflexió . Els introverts no se senten sols només perquè estan sols. Els agrada explorar els seus pensaments i sentiments, i això contribueix al costat altament creatiu i a les grans habilitats de resolució de problemes que sovint posseeixen.

Sempre és un desafiament deixar-nos disminuir quan el món sembla que es mou tan ràpid. La relaxació, la meditació i l’autoreflexió poques vegades són a l’agenda de les persones ocupades. Una altra cosa sempre necessita la nostra atenció.

Els introvertits saben que el temps d'inactivitat és essencial estabilitat emocional i salut física. La solitud s’ha considerat durant molt de temps un portal de curació i restauració mental. Veiem més clarament i notem més coses sobre la vida quan desaccelerem i passem el temps sols.

Preneu la iniciativa del vostre amic introvertit i apagueu el món exterior una estona. Torneu a posar-vos en contacte amb vosaltres mateixos mitjançant la meditació i altres tècniques de relaxació. Això us ajudarà a millorar la vostra salut mental i emocional i no necessiteu ningú més per fer-les. No cal trigar. Fins i tot de deu a quinze minuts de temps dedicat a la relaxació us ajudaran sentir-se més fonamentat .

2. Podeu aprendre a escoltar

Els introvertits són uns grans oients. Penseu en les persones amb qui més us agrada parlar. Probablement siguin els vostres amics introvertits, oi? És perquè entenen el valor d’escoltar. No cal que siguin el centre d’atenció tot el temps. Escoltar és una peça de comunicació crítica i els introvertits la practiquen bé. La conversa significativa comença i acaba escoltant.

què li va passar a lil tay

Els introvertits tampoc només escolten les paraules pronunciades. Estan atents al llenguatge corporal. La majoria de la gent diu més amb les accions no verbals que amb les paraules, i els introverts saben com recollir-les.

La propera vegada que mantingueu una conversa, proveu l’estil de comunicació del vostre introvertit. Escolta la persona mentre parla. Procedeu el que us expliquen en lloc de saltar o interrompre. Busqueu entendre abans de buscar ser entès. Mai no heu d’estar massa ocupats per escoltar-los. Reconeix quant t’ofereixen els altres i aprendràs molt sobre el món i tu mateix.

També us pot agradar (l'article continua a continuació):

3. Podeu aprendre Com pensar abans de parlar

Els extravertits no suporten el silenci. Acostumen a omplir el silenci de bromes sense sentit mentre l’introvert ho és profund en el pensament . Els introvertits processen la informació abans de parlar i això els permet tenir un control sobre les seves emocions que els extrovertits no tenen naturalment. Poden semblar silenciosos o tímids, però només vol dir que, una vegada que triïn parlar, les seves paraules tindran molta més reflexió al darrere. Els introvertits busquen una qualitat més profunda que la quantitat. No participen en xats superficials.

nous espectacles de bola de drac

Els introvertits saben que les paraules tenen poder, de manera que mai no són descuidades. També saben que les paraules que trien parlar aviat les definiran. Si diuen el primer que els apareix al cap, podrien lamentar-se la resta de la seva vida. Si teniu un mal hàbit de sortir a la boca i lamentar-ho més tard, preneu un suggeriment del vostre introvertit amic. Preneu-vos un moment o dos per pensar les conseqüències de les vostres paraules abans d’obrir la boca.

4. Podeu aprendre a centrar-vos a través de l’autodisciplina

Darrere de la persona tranquil·la, l’introvert utilitza el silenci al seu favor. Estan aplicant el focus per treballar de manera sistemàtica les seves tasques. Són excel·lents per resoldre les distraccions i fer la feina de manera ràpida i eficient. Les persones introvertides coneixen el poder del focus i el practiquen cada dia. Són més capaços de complir i superar els seus objectius i prendre millors decisions perquè tenen la claredat que comporta el pensament centrat.

com se sap quan s’ha acabat realment una relació

L’autodisciplina és una cosa que tots els extrovertits poden beneficiar-se de l’aprenentatge. Si mireu el vostre amic introvertit, podeu agafar alguns hàbits força potents que us ajudaran a concentrar-vos. Presteu atenció a una cosa a la vegada en lloc de fer diverses tasques. Conserveu una llista de prioritats perquè pugueu mantenir la tasca. Fixeu-vos objectius i treballar-hi cada dia. Practicar l’agraïment cada dia. Perdoneu els altres i deixeu anar la negativitat. Practicant aquests hàbits, guanyareu el control de vosaltres mateixos i podreu enfocar la vostra energia allà on influeix més.

5. Podeu aprendre a ser un gran líder

Els introverts són grans líders perquè saben escoltar i preparar-se per allò desconegut. La seva creativitat, dedicació i habilitats innates per resoldre problemes són trets de lideratge increïblement valuosos. Els introverts mai no ho fan. Sempre estan preparats. Passen temps pensant en els seus objectius i treballant en un pla per assolir-los. Passen temps sols reflexionant, cosa que els permet arribar a idees innovadores. Un dels majors avantatges d’un líder introvertit és la seva capacitat per centrar-se allà on els altres es distreuen fàcilment. No es conformen, es mantenen tranquils i practiquen l'autocontrol.

Si alguna vegada heu treballat per a un cap introvertit, sabeu que els introverts són grans líders. Si vols ser tu mateix líder, comença a prendre notes. Poseu-vos en contacte amb el vostre introvertit interior i us obriran oportunitats tant a nivell professional com personal.

Si sou extrovertit, probablement podreu aprendre moltes lliçons valuoses de la vida dels vostres amics introvertits. La societat tendeix a seduir-se pel carisma de l’extrovert extrovertit i sorollós mentre passa per alt l’encant del introvert tranquil. No cometeu aquest error. Algunes de les persones més poderoses del món són introverts. Les persones introvertides de la vostra vida tenen molt a oferir i us ensenyen si us preneu el temps per aprendre d’elles. En lloc d’escriure als vostres amics introvertits com a tímids baixistes, preneu-vos el temps per conèixer-los i veure el sorprenent que realment són. El més probable és que vulgueu que algunes de les seves qualitats es refreguin a vosaltres mateixos.