En aquest article breu, agut i ràpid, explorarem un dels aspectes de la vida menys parlats com a ésser humà viu i que respira. És una 'veritat lletja' que la majoria de la gent prefereix ni tenir en compte, ni molt menys afrontar-la i acceptar-la.
Aquesta veritat té a veure amb l’equilibri i la naturalesa bipartida de la vida. Ja veieu, ens hem convertit en una societat fixada en la recerca de tot allò bo - felicitat , salut, satisfacció, amor (juntament amb les coses que molta gent creu que són bones: riquesa, poder, bellesa). Això, però, ens fa estar disposats a acceptar res dolent o indesriable.
De fet, moltes coses que associem com a bones són simplement la manca d'alguna cosa dolenta, la felicitat és la manca de tristesa, la pau és la manca de conflicte, la satisfacció és la falta d'estrès, la creença és la falta de dubtes, etc. .
que jugava a joey als amics
És més, tendeix a existir un cicle natural entre aquestes coses causat per cap altra cosa que els fluxos i fluxos de la vida. La felicitat no pot durar per sempre perquè la tristesa és una reacció natural a certs esdeveniments. La pau acabarà donant pas al conflicte, de la mateixa manera que la creença es trenca amb el retorn del dubte.
Sense la plena realització espiritual i l’ascensió més enllà de tot allò relacionat amb el cos-ment individual, es produiran fluctuacions entre positiu i negatiu fins als nostres dies de mort.
Què significa tot això?
Vol dir que no hem d’intentar fugir de totes les nostres emocions negatives i circumstàncies no desitjades perquè només formen part del cicle més gran que segueixen les nostres vides. El flux no sempre és una oscil·lació uniforme, tant les ones llargues com les curtes de bo / dolent són possibles.
només em vol fer relacions sexuals?
És possible que passis setmanes, mesos o fins i tot anys sense que hi hagi massa coses que et puguin endinsar en la vida i després enfrontar-te a un període prolongat, i viceversa. Intentar lluitar contra la marea sol ser un exercici inútil.
Així que només hauria d’agafar tota la merda que em tira la vida?
Una mica, però no exactament.
Et passaran coses dolentes , però teniu el poder de triar la vostra reacció davant de qualsevol situació. Aquest poder et permet reduir la intensitat amb què et sents i expressa les teves emocions . Podeu afrontar un moment especialment difícil i reconèixer-lo per tot el que és, un capítol de la vostra vida que arribarà al final.
Saber que les coses un dia milloraran és, per si sol, un poderós canvi en la vostra mentalitat i que us pot ajudar a fer front al màxim de les vostres capacitats. Per difícil que sigui el present, pots estar 100% positiu que el futur t’ofereixi alguna cosa millor.
Això és cert tant a curt com a llarg termini. Les emocions poden anar i venir en un curt espai de temps, cosa que significa que, fins i tot si el dia comença terriblement, hi ha l’oportunitat que arribi alguna cosa millor.
I sovint, el mateix coneixement que el bé segueix el mal et fa estar més obert a veure el bo i donar-li la benvinguda a la teva vida.
Però, segurament, això vol dir que s’han d’acabar els bons temps?
Sí, això també és cert.
Quan gaudiu d’un moment particularment tranquil i agradable a la vostra vida, tingueu en compte que acabarà. Potser penseu que aquest coneixement farà que aquests moments siguin menys agradables, però considereu que és un toc d’atenció per abraçar cada moment infinitesimal de l’ara.
conforma’t amb el que tens
Entendre que el mal seguirà el bé és en realitat una benedicció, no una maledicció. Si visqueu la negació i la negligència per considerar el flux natural de la vida, donareu el bé per fet.
Si accepteu que el bé passi al dolent, passa el contrari. Quan tingueu una nota alta, en conservareu tots els segons sabent que ha d’acabar. T’obligarà al moment present a comprometre’s amb el món en aquest sentit camí honest i obert .
El canvi en millor moment és només un somni?
No sempre.
el marit està enfadat tot el temps
En alguns casos tenim raó expulsar certes persones o bé comportaments de les nostres vides on tenim aquest poder. La superació personal és una possibilitat per a tothom i una realitat per a molts. Podem fer canvis amb l’objectiu d’aprofitar al màxim tot el que és bo, alhora que aprenem a fer front i a gestionar aquells moments que són dolents.
Això no influirà necessàriament quan i com canvien les marees (tot i que podria ser), però ens farà apreciar les ones encara més.
La vida, al cap i a la fi, és un canvi que no es pot evitar. Com a éssers humans, estem lluny de ser perfectes, però tenim dins nostre la capacitat de millorar les nostres circumstàncies només amb el poder de la ment.
Tots cometrem errors, tots fallarem estrepitosament en alguna cosa, tots ens trobarem davant de moments de gran angoixa. Però tots podem tornar a pujar, tots podem aprendre dels esdeveniments i ho podem fer tots créixer i adaptar-se per convertir-se en millors persones .
Recordeu-ho: a vegades a la vida podeu ser el conductor i altres, heu de ser passatger. Sigui el que sigui que sigui en un moment donat, sàpiga que la seva actitud marca una gran diferència en la manera com experimenta tot el viatge.
