Entreu a una llibreria (o, si sou com jo, obriu Amazon) i aneu cap a la secció d’autoajuda. Una ràpida exploració dels molts títols i de sobte el llibre perfecte salta i crida la vostra atenció. L’agafeu, aneu cap a la caixa, pagueu i marxeu, emocionat per la perspectiva de llegir-lo aquell vespre.
Només no és el que passa. En lloc d’això, passeu hores abocant les infinites opcions, llegint les contraportades, fullejant les pàgines i revisant les ressenyes. Al final, us queda tan aclaparat que us paralitzeu i no podreu prendre una decisió. Surts amb les mans buides.
Us sembla familiar?
quin és el valor net de madonna
Tens sort. Hi he estat, he fet això i he aconseguit la samarreta. A continuació es mostren els 9 llibres d’autoajuda que apareixen a la meva llista de desitjos personal per al 2021. Són, pel que puc dir, alguns dels millors que hi ha. Per tant, en lloc de perdre el temps esbrinant què comprar, per què no recórrer les meves investigacions i restringir la vostra selecció a les opcions següents? O simplement compra-les totes com tinc intenció de fer!
Per tant, seieu i consulteu les meves seleccions dels millors llibres d’autoajuda per al 2021.
L’any passat també vaig escriure una publicació sobre 9 llibres que ja he llegit que canvien la vida. Clica aquí si voleu veure aquesta llista.
1. L'efecte compost de Darren Hardy
Veure a Amazon.com *
Veure a Amazon.co.uk *
Pel que he llegit de les ressenyes i de la sinopsi, aquest llibre sembla que podria tenir un impacte real a la meva vida. Gira al voltant de les petites decisions que prenem cada dia i de com aquestes se sumen amb el pas del temps per crear grans canvis a la nostra vida.
M’agrada molt aquest argument perquè puc veure totalment el cert que és. Cap decisió és petita quan es col·loca com a part del conjunt més gran i estic intrigat per aprofundir en aquesta idea i explorar-la una mica més.
Crec que la raó principal per la qual vull llegir aquest llibre és perquè espero que reveli algunes de les petites decisions sense pensament que estic prenent que a la llarga podrien ser perjudicials per a mi. Sens dubte, estic prenent aquestes decisions i, si aquest llibre em pot ajudar a identificar-les i eradicar-les, seran diners ben gastats.
2. El llibre: al tabú contra saber qui ets d’Alan Watts
Veure a Amazon.com *
Veure a Amazon.co.uk *
He escoltat moltes conferències / xerrades d’Alan Watts i definitivament en sóc un fan. M’encanta la manera com capta la saviesa i la filosofia orientals i la tradueix de maneres fàcils d’entendre per al seu públic occidental. Fa temps que volia llegir alguns dels seus llibres i el 2021 serà l’any que ho faig.
Va escriure diversos llibres a la seva vida i escollir només un per a aquesta llista va ser difícil, però crec que guanyaré el màxim profit de la lectura del llibre titulat 'El llibre'. Ho dic després d’acabar recentment I Am That de Maharaj Sri Nisargadatta, que va ser un llibre fascinant, tot i que desafiant. En ell, em van introduir el concepte d’autoidentificació mitjançant la negació, és a dir, trobar-se a si mateix en adonar-te de tot el que no ets.
Espero molt que aquest llibre d’Alan Watts m’ajudi a comprendre de debò aquest punt, ja que tracta del problema de la identitat i del que significa ser. Com a mínim, sé que m’entretindrà l’habilitat i el talent de Watts per comunicar les seves idees.
3. The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself de Michael Singer
Veure a Amazon.com *
Veure a Amazon.co.uk *
Et fartes de la veu petita del cap? Sé que de vegades ho faig. Comprendre l’arrel de la parla personal i aprendre a calmar la ment és només una part del que aquest llibre pretén oferir.
L’autor també fa la pregunta 'Qui sóc?' molt semblant al llibre anterior d’aquesta llista, i hi ha discussions sobre el flux d’energia, l’obertura al món que ens envolta i la felicitat incondicional. En definitiva, sembla molt motivador llegir.
4. Els quatre acords: Guia pràctica de llibertat personal de Don Miguel Ruiz i Janet Mills
Veure a Amazon.com *
Veure a Amazon.co.uk *
com fer front a sentir-se lleig
Aquest llibre té un principi intrigant: que fent només quatre acords amb tu mateix, pots trobar llibertat personal. Sona bé.
L’autor principal, Don Miguel Ruiz, és un líder xamànic i aquest llibre suposadament és el manual de conducta personal tramès pels seus avantpassats toltecs. Tant si és cert com si no, generalment m’agrada llegir llibres amb idees aparentment senzilles, perquè sovint contenen lliçons profundes quan s’asseuen i es contemplen. Espero que aquest sigui un llibre així.
Si el posicionament tolteca d’aquest llibre és precís, proporcionarà una visió de les vides i les creences d’aquesta antiga civilització. La saviesa i els ensenyaments de cultures com aquestes són una cosa que crec que podem aprendre, per això aquest llibre ha entrat a la meva llista de desitjos.
5. L'ego és l'enemic: la lluita per dominar el nostre més gran oponent de Ryan Holiday
Veure a Amazon.com *
Veure a Amazon.co.uk *
De fet, el títol d’aquest llibre em resulta força problemàtic perquè no estic d’acord amb l’etiquetatge del nostre ego com a “enemic”, però sóc conscient del paper que juga el meu ego a la meva vida. És una cosa que m’agradaria examinar i explorar amb més profunditat.
Ryan Holiday no és un autor que m’hagi trobat abans, però si les ressenyes d’aquest llibre són alguna cosa per passar, sap escriure amb un estil captivador i fàcil de seguir. Espero que pugui proporcionar-li una mica! moments que m’ajudaran a desarmar el meu ego quan sigui necessari.
Els capítols han de ser curts, cosa que suposa un gran avantatge, i utilitza l'enfocament de la narració de contes amb personatges històrics per ajudar a explicar cada concepte. Sembla que serà una lectura agradable, esperem que aporti substància.
6. Treball profund: regles per a un èxit centrat en un món distret de Cal Newport
Veure a Amazon.com *
Veure a Amazon.co.uk *
M’agrada molt estar en un estat de flux, sobretot quan treballo, però això passa amb menys freqüència del que m’agradaria. Em fa terrible distreure'm les coses, ja siguin xarxes socials, notícies, correus electrònics, textos o fins i tot llegir articles d'autoajuda. Definitivament, necessito alguns consells concrets sobre com entrar i romandre en un estat de flux més sovint.
De fet, abans he provat de llegir un llibre sobre la postergació i, irònicament, no l’he acabat mai. Realment espero que aquest llibre pugui proporcionar-me els coneixements i les eines que necessito per resistir la temptació de distraccions interminables i convertir el 2021 en l'any on tinc més fets.
Rep crítiques fantàstiques de centenars de persones, moltes de les quals afirmen que ha canviat la manera de pensar i de treballar, i ha obert aquesta porta al·lusiva al que l’autor anomena “treball profund”, essencialment en el flux.
el marit ja no m’estima
7. Rapt: Atenció i la vida focalitzada de Winifred Gallagher
Veure a Amazon.com *
Veure a Amazon.co.uk *
Sí, un segon llibre sobre el focus i l’atenció, però a diferència de l’anterior que dóna consells pràctics sobre “com fer” per millorar el vostre, aquest sona una mica diferent. Si ho entenc correctament, aquest llibre explora la idea que allò en què us centreu pot tenir un gran impacte en el vostre món interior i el gaudi de la vida.
Triar on centrar-se, doncs, és un mitjà per alterar el vostre estat d’ànim. Això intuïtivament em sembla bé, però sens dubte m’agradaria endinsar-me una mica més. Si la lectura d’aquest llibre m’ajuda prendre millors decisions pel que fa a on focalitzo la meva atenció, valdrà molt la pena el temps i els diners que hi gasto.
8. La ment invicta: sobre la ciència de construir un jo indestructible per Alex Lickerman
Veure a Amazon.com *
Veure a Amazon.co.uk *
Resiliència és una qualitat que mai no saps quan és possible que la necessitis. Tot i que ara no m’enfronto a cap desafiament important de la meva vida, sens dubte podria estar més tranquil i recollit quan m’enfronto als obstacles més petits que m’enfronto.
De totes maneres, aquest llibre combina estudis de casos, ciències i filosofia budista de Nichiren per proporcionar un marc per construir un jo robust, 'indestructible', capaç de fer front a qualsevol cosa que la vida li tiri, ja sigui gran o petita.
L’autor és metge i crec que utilitza la seva experiència de primera mà per tractar els seus pacients com una font d’inspiració . Ja he llegit llibres que parlen d’estudis de casos sobre pacients i he trobat una manera molt fàcil de digerir la informació que es presenta.
Les ressenyes pinten un dibuix d’un llibre que resulta molt útil quan la vida us ha portat malament: mala salut, la mort d’un ésser estimat, la pèrdua d’un lloc de treball o alguna altra forma de trauma.
9. La persona altament sensible: com prosperar quan el món t’aclapara d’Elaine Aron
Veure a Amazon.com *
Veure a Amazon.co.uk *
No em descric com una persona molt sensible, però sí que comparteixo alguns dels seus trets. Tinc la intenció de comprar aquest llibre principalment com una manera d’entendre millor com és el món d’aquests individus altament sensibles i com puc interactuar millor amb ells.
Espero un relat obert sobre els tipus de problemes als quals s’enfronten aquestes persones, juntament amb alguns consells pràctics per afrontar un món tan estimulant. Mentre ho tinc ha donat consells per als HSP abans, espero que aquest llibre em permeti convertir-me en un escriptor encara millor en aquest tema.
Així que aquí teniu la meva llista de desitjos per a llibres d’autoajuda el 2021. No sóc el lector més ràpid de llibres, però tinc la intenció d’obrir-me camí a cadascun d’aquests 9 llibres i actualitzaré l’article anterior a mesura que en llegiu . Tant de bo també us hàgiu inspirat en aquesta llista i afegiu alguns dels llibres a la vostra pròpia llista de lectures de l'any.
Què significa el *? Aquest lloc web utilitza enllaços d’afiliació per ajudar a finançar els seus costos corrents. Sempre que vegeu un * al costat d’un enllaç, vol dir que tenim un acord comercial amb aquest lloc web i és possible que rebem un pagament monetari quan visiteu i realitzeu una acció determinada (per exemple, realitzant una compra). Això ens ajuda a mantenir el lloc lliure d’ús i ens permet continuar publicant articles i consells útils periòdicament.
