6 No hi ha maneres d’afrontar promeses trencades en una relació

Les relacions tenen a veure amb la confiança. És per això que, quan la vostra parella trenca una promesa que us han fet, pot ser difícil d’aconseguir i fer vibrar el vostre vaixell.

És possible que la vostra parella incomplís grans promeses, que afecten tot el curs de la vostra vida junts.

Però sovint sol ser petita, aparentment insignificant, com anar a casa a temps per sopar, sortir amb els amics el cap de setmana o rentar la bugada ...





Si les promeses incomplertes, grans o petites, s’estan convertint en un patró de la vostra relació, heu vingut aquí a buscar respostes.

Seguiu llegint per saber per què la vostra parella pot fer i incomplir totes aquestes promeses, quin paper hi podríeu tenir i com podeu avançar els dos a partir d’aquí.



Per què la gent fa promeses buides?

La veritat és que la majoria de la gent fa promeses perquè vol fer feliços a la resta de persones.

Un ex nuvi meu tenia exactament aquest problema. Parlaria de fer plans junts, i ell, amb tantes ganes de complaure tot el temps, diria que sí, que hi seria, absolutament, sona molt bé. Tot sense parpellejar.

I després, quan s’acostava a l’època, admetia que tenia una doble reserva i sabia, o tenia sospites, que no seria capaç de fer el que fos just des del moment en què ho discutíem per primera vegada. .



El seu problema era que només volia mantenir-me feliç i no s’adonava que seria molt millor ser honest des de la paraula, en lloc d’aconseguir les meves esperances i després decebre’m més endavant.

Amb els anys, finalment va començar a entendre que preferiria l’honestedat directa, però va ser un llarg camí per arribar a aquest punt.

Tot i això, no sempre té a veure amb voler fer feliços a altres persones.

com triar el tipus adequat entre dos

Algunes persones són jutges realment dolents del seu propi temps o de les seves capacitats i, realment, creuen que podran encabir un quart en una olla de pinta i fer feliç a tothom.

Acaben incomplint les seves promeses quan s’adonen que eren massa optimistes o que no s’organitzaven correctament. Però sembla que mai no aprenen la lliçó.

I, per ser franc, algunes persones són una mica egocèntriques. No pensen en com poden afectar les promeses buides o incomplertes, de manera que, feliçment, fan promeses aquí i allà, sense tenir cap idea real de si les podran complir i si no els importa realment.

Alguna de les situacions anteriors us fa pensar en la vostra parella? Creieu que les seves promeses buides provenen del desig de fer-vos feliç, del seu mal criteri o és que simplement no prioritzen els vostres sentiments?

Un cop tingueu l’oportunitat de reflexionar sobre per què podrien fer promeses buides, és hora de mirar què podeu fer al respecte.

Què fer quan la vostra parella incomplís una promesa.

Per tant, la vostra parella ha incomplert una altra promesa. Com s’ho hauria d’afrontar?

1. Pregunteu-vos si la promesa era realista: haurien d'haver-la complert?

El primer pas, com hauria de ser el cas de tot el que passa a la vida, és dedicar una estona a una petita reflexió.

Penseu en aquesta promesa en particular que van fer, així com en les seves promeses buides en general.

Va ser alguna vegada una promesa realista? Hi havia realment alguna possibilitat que el conservessin?

I si no, creieu que ho sabien en el fons? Van fer la promesa sabent que la trencarien o simplement no ho van pensar?

2. Ho hauries d’haver cregut?

Algunes de les culpes aquí també poden recaure en vosaltres.

Per descomptat, són grans i són responsables de les promeses que fan. Però, ¿podria haver influït el vostre comportament perquè us prometessin coses que, realment, mai no passarien?

Potser estaves sent cegament optimista i acceptaves la seva promesa quan ja sabies que no la complirien.

Assegureu-vos que no feu que la vostra parella deliberadament fracassi acceptant promeses poc realistes, de manera que tingueu una excusa per molestar-vos-hi.

Es tracta d’un pendent relliscós i voldria dir que teniu la mateixa culpa en aquesta situació que ells.

Si creieu que això us pot suposar un problema, heu de centrar la lupa en vosaltres mateixos abans de començar a preocupar-vos pel comportament de la vostra parella.

3. Pregunteu-vos quina importància va tenir per a vosaltres la promesa.

El fet d’haver incomplert aquesta promesa és una mica molest i frustrant o us fa realment mal el fet d’haver-la incomplert?

Encara que sembli poca cosa, pot ser que sigui important per a vosaltres, sobretot si és una promesa que es trenquin repetidament. Només perquè sembli trivial cap a fora, si és significatiu per a vosaltres, no és gens trivial.

Però heu d’acceptar que heu d’escollir les vostres batalles en una relació, així que penseu si això és una cosa que realment val la pena lluitar.

4. Va ser puntual o és una tendència creixent?

Penseu si això forma part d’un patró o només és únic.

Les circumstàncies atenuants ens obliguen a incomplir promeses de tant en tant i hem de ser comprensius dels nostres socis, tal com esperaríem que ens entenessin si ens veiéssim obligats a incomplir una promesa per motius fora del nostre control.

Però si observeu que estan incomplint les promeses d’esquerra, dreta i centre, pot ser que sigui més preocupant.

Si, per regla general, no reflexionen prou sobre les promeses que us fan, o intenten equivocadament fer-vos feliç amb promeses poc realistes, és hora d’abordar el problema abans que desaprofiti la confiança entre vosaltres.

5. Mantingueu una conversa honesta amb ells.

Després de reflexionar sobre aquestes coses, és hora de mantenir una conversa honesta amb la vostra parella sobre com les seves promeses buides afecten la vostra relació.

Seieu-los i expliqueu-los l’efecte que tenen sobre vosaltres les seves promeses incomplertes, i aquesta promesa en particular.

Si heu amagat les vostres sensacions al respecte, pot ser que els sorprengui i els sigui difícil entendre per què és un problema per a vosaltres si ho veuen només com a resultat de les seves bones intencions.

Tenir aquesta discussió significarà que en el futur haurien de ser més conscients de com se sent sobre les promeses incomplertes i fer el que poden per evitar fer promeses que no puguin complir.

Significarà que quan tornin a incomplir les promeses, inevitablement, ja sabran com us sentiu i és més probable que us demanin perdó directament i expliquin el que va passar, en lloc d’escombrar-lo sota la catifa.

També poden tenir més cura sobre les promeses que fan en el futur.

Feu el possible per no enfadar-vos, però expliqueu-ho amb calma, ja que d’aquesta manera hi ha menys possibilitats que es defensin.

6. Posa un bon exemple.

Una de les millors maneres d’evitar que la vostra parella us faci promeses buides és assegurar-vos que mai no les feu vosaltres mateixos.

Si això us molesta, mireu el vostre propi comportament i sigueu honestos si també en sou culpable.

Si ho és, intenteu fer un canvi activament perquè la vostra parella vegi que no esteu hipòcrita, però valoreu sincerament l’honestedat en la vostra relació.

Sigues honest amb tu mateix i amb ells, sigues pacient amb ells , i espero que els dies de promeses buides aviat us quedin enrere.

Encara no esteu segur de què fer amb les promeses incomplertes de la vostra relació? Xateja en línia amb un expert en relacions de Relationship Hero que et pot ajudar a entendre les coses. Simplement.

També et pot agradar: