D’aquí a deu anys, voleu mirar enrere i deixar-vos engolir per un sentiment de pesar o voleu alegrar-vos d’una dècada ben viscuda?
Si heu escollit aquesta última opció, heu d’intentar evitar que els 10 comportaments següents governin la vostra vida. Cadascú es menja el vostre nivell de felicitat i de satisfacció, així que com més aviat els digueu sayonara, millor.
maneres d’explicar-ho a algú que t’agradi
Per tant, en cap ordre concret, heu d’aturar-vos ...
1. Acceptació del model d’èxit de la societat
Et sents reeixit en la teva vida ara mateix? Si no, per què no? Pot ser que deixeu que la societat dicti l'aspecte de l'èxit?
De fet, això no és inusual, la gran majoria de nosaltres mirem cap al món per entendre què és l’èxit. Això no és saludable, però, perquè la definició d’èxit és diferent per a cada persona.
És probable que se us ensenyi que la riquesa, la fama o l’aspecte físic són sinònims d’èxit. La cosa és que ... no hauries de creure tot el que et diu la societat.
L’èxit pot significar el que vulgueu i la vostra feina és esbrinar què és important per a vosaltres, quines experiències s’han de valorar i quins principis s’han de complir.
2. Amagar el vostre veritable jo per impressionar els altres
Tot i que ara no se n’adona, d’aquí a deu anys us preguntareu per què heu passat tant de temps intentant ser algú que no sou.
Pot ser que necessiteu portar una màscara i amagar el vostre autèntic jo si voleu avançar a la vida, però això és mentida. De fet, són aquells que deixen passar el seu veritable jo que sovint es troben al capdavant de la cua. Potser no són la tassa de te de tothom, però sí la seva honestedat és palpable i les persones adequades el reconeixeran i premiaran.
En ser tu mateix, no només creus confiança i lleialtat , però també és molt menys esgotador retenir-se o falsificar la seva personalitat és tan cansat com real.
3. Estar tots Take, Take, Take
La vida té a veure amb les teves interaccions amb els altres. Molts d’ells tindran un element de donar i prendre en termes de temps, energia, diners i afecte.
sempre respon a les meves trucades però mai no em truca
Tot i que pot semblar temptador intentar estar sempre a l’alçada de la recepció, aquest enfocament us deixarà aïllat i desnutrit emocionalment.
Veureu, tot i que agafar d’altres us proporciona una satisfacció a curt termini, només gràcies a la devolució trobareu una alegria duradora. Ser-hi i ajudar a algú en cas contrari, és immensament gratificant i per petit que sigui el gest, us sentireu millor per això.
4. Suprimir els seus sentiments
Podríeu pensar que els vostres sentiments només es troben al cap i que no reflecteixen la realitat, però us equivocaríeu de fer-ho. Els sentiments són en realitat una representació de la vostra pròpia realitat i, en intentar ignorar-los, esteu perdent comentaris molt importants.
Els teus sentiments et poden dir alguna cosa sobre com el món que us envolta s’alinea amb les vostres creences, la vostra moral i els vostres desitjos subjacents. Tant si us sentiu bé o malament per una situació, hauríeu d’escoltar el missatge que s’està lliurant i actuar-hi.
Ignorant els vostres sentiments, esteu nedant contra la vostra marea interior i, finalment, us portarà a un lloc de remordiment.
5. Creure que funciona = vida
El que feu com a feina o vocació és sens dubte un aspecte important de la vostra vida, però poques vegades és tota la vostra vida. Per a la gran majoria de la gent, el treball és principalment un mitjà per aconseguir un fi, però sovint el deixem dominar la nostra existència.
Fins i tot fora de la jornada laboral, en parlem, ens en preocupem i ho deixem perdurar a la ment. Això pot ser degut a que la satisfacció laboral en general és bastant baixa i ens sentim obligats a queixar-nos sobre el desgraciat que som i de com ens agradaria deixar de fumar .
Per contra, hi ha aquells treballadors que dediquen tantes hores a perseguir riqueses que descuiden el seu propi temps lliure i les persones de la seva vida.
En un món ideal, a tots ens cobraria un bon salari per una feina que ens agradava fer, però com que no és així, hem de mirar de recordar que, sí, la feina forma part de la vida, però s’ha de limitar a una part tan petita com sigui possible.
La vida és molt més i, a mesura que es fa gran, més s’entén.
6. No seguir els teus somnis
Des de molt joves, tots somiem amb allò que ens agradaria aconseguir a la vida. Malgrat això, un nombre relativament petit de persones persegueix mai els seus somnis i els segueix fins a la realització.
És possible que cregueu que el vostre somni no és realista o simplement és massa arriscat per intentar intentar-ho, però cada vegada que feu fora del vostre somni només serveix per fer-lo més difícil en el futur.
per què les parelles es trenquen i es tornen a unir?
Tant si es tracta de començar el seu propi negoci, de viatjar pel món amb només una motxilla o de buscar els seus 15 minuts de fama, ho serà molt més contingut en els darrers anys, després d’haver-ho provat, independentment del resultat, que si no ho provés mai.
També us pot agradar (l'article continua a continuació):
- Què deixar de fer el dia que compleixis 30 anys?
- 15 trets d’una persona madura emocionalment
- 26 de les cites més poderoses de tots els temps
- 15 maneres en què l’univers us envia missatges
7. Córrer des del canvi
Seguint el punt anterior sobre els somnis, no hauríeu de defugir de permetre canvis a la vostra vida de tant en tant.
Les persones creixen i les situacions evolucionen ignorant aquests fets i intentar mantenir l’statu quo només conduirà a la decepció. No resistiu el canvi, però sentiu-vos-hi com succeeixi. Escolteu els vostres sentiments, ja que, com ja es va comentar anteriorment, són la vostra millor guia per navegar per un període de canvis que us faran saber quina direcció ha de prendre la vostra vida en cada moment.
El canvi pot fer por i no sempre serà agradable, però intentar evitar que es produeixi és com intentar evitar que el sol surti i es pongui, no es pot fer. En lloc d’això, cal afrontar-lo de front i fer-se’n càrrec en lloc de fugir-ne.
8. Intentant controlar cada petit detall
Si creus que pots passar per la vida i mantenir el control de tot el que et passa, llavors t’equivoques molt. Per molt que vulgueu microgestionar el món que us envolta, sempre hi haurà coses que estan fora del vostre control i que no podeu preveure.
Sento que la gent no m’agrada
Afluixeu-vos tan lleugerament l’adherència i deixeu que la vida es desfaci d’una manera natural i us sorprendrà gratament del que us aporta. Si no ho estrangueu amb el vostre desig de control, permetreu que entrin a la vostra vida coses que d’altra manera hauríeu desviat.
La vida és allà per viure-la i gaudir-la, sense esprémer-la en un motlle propi.
9. Prendre amistats per atorgades
Un bon amic és quelcom que té un valor incomparable i que s’hauria de tractar com a tal. Si descuideu una amistat o doneu a l'altra persona per descomptada massa vegades, és possible que comenceu a apartar-vos de vosaltres.
Tot i que els cercles d’amistat gairebé sempre es redueixen a mesura que creixem, és de vital importància estimar els qui signifiquen el món per a vosaltres. Feu que se sentin apreciats, preneu-vos el temps per mantenir els vincles forts i tindreu un company de per vida.
10. No viure en el present
Actualment, hi ha una tendència desafortunada entre les persones que està sufocant la nostra alegria i felicitat. És la manera com permetem que les nostres ments visquin en el passat o en el futur i com això restringeix el nostre gaudi del present.
Tot i que podem aprendre d’allò que hem passat abans i podem planificar el que ens espera, només hi ha un moment en què podem viure les nostres vides: el moment present . Som l’ara, el món és l’ara, totes les coses són l’ara. És quan ens passa la vida i, si no ho reconeixeu ben aviat, potser us preguntareu, d’aquí a deu anys, cap a on va anar la vostra vida.
Què creieu que us penedireu d'aquí a deu anys? Deixa un comentari a continuació i fes-nos-ho saber.
