Vols ballar al teu propi ritme?
Vols mantenir-te alt i fer-te amb qui ets?
Bé, has d'escoltar perquè tinc notícies per a tu... no hi ha res que t'aturi.
Viure la vida segons els teus propis termes comença amb un canvi de mentalitat. Heu de veure les veritats que us miren a la cara (però que potser tingueu por d'acceptar).
1. El que pensin els altres de tu no importa.
D'acord, permeteu-me aclarir-ho una mica, què la majoria la gent pensa en tu no importa.
Per descomptat, importa el que pensi el teu cap de tu (tot i que importa més el que pensen de la teva feina).
I, sí, importa el que la teva parella pensi de tu (sobretot en el sentit de si ets compatible).
Però pel que fa a la teva família, amics i desconeguts, no és realment tan important.
I, sí, potser no sempre els agrada el que veuen o ho entenen, però sempre que no faci mal a ningú, no us hauríeu de preocupar del que pensen els altres.
Els seus pensaments són els seus. Si aquests pensaments són negatius, això és a ells problema, no un problema tu.
Si voleu viure la vida segons els vostres termes, no us hauríeu de preocupar massa per com veuen els altres aquests termes.
2. No pots agradar a tothom.
De fet, no pots agradar a molta gent. No del tot.
La gent posa moltes expectatives en els altres. Segur que tu també. Però aquestes expectatives són teves, no són de l'altra persona.
El que passa és que un individu projecta una expectativa sobre una altra persona. Podrien creure que la persona s'ha de comportar de la manera que li agradaria.
per què els nois tornen després de mesos
I quan aquesta persona es comporta de manera diferent al que s'esperava, l'individu amb l'expectativa es molesta.
Aquesta és una manera indirecta de dir: aniràs a cabrejar la gent.
És inevitable que de vegades, probablement sovint, facis alguna cosa que va en contra del que una altra persona voldria que fes.
Però, de nou, això és a ells problema. Si el que esperen de tu no és el que triaríes fer, llavors és perfectament acceptable ignorar els seus desitjos de viure la vida segons els teus propis termes (encara que no sempre, i hi parlarem més endavant).
No hauríeu de donar massa importància a les expectatives dels altres.
3. Les teves preferències importen tant com les de qualsevol altra persona.
No pots viure la vida com t'agradaria si sempre poses els desitjos i desitjos dels altres abans que els teus.
Simplement no és possible donar prioritat a una altra persona i prioritzar-se al mateix temps.
Hi ha molts raons per les quals podríeu tenir tendències agradables a la gent , però hauràs de frenar aquest impuls si vols forjar una vida que s'ajusti als teus propis desitjos i desitjos.
I, en el cas de tu i de la teva vida, les teves preferències són més importants. Les preferències dels altres els importen, és clar, i de vegades pots trobar un terme mitjà.
Però no has de renunciar a la teva pròpia felicitat per la dels altres (almenys, no del tot, encara que si ets pare, parella o tens una altra forma de dependència, de vegades potser hauràs de posar algú altre en primer lloc, només no tot el temps ).
4. La col·laboració i la cooperació segueixen sent importants.
Fins ara, sobretot he parlat de com cal posar-se en primer lloc i donar menys importància als altres.
Però, en realitat, no vull dir que hagis de convertir-te en un solitari que només es preocupa per tu mateix.
com recuperar la seva vida
Treballar amb els altres és important. Mai no hauríeu de subestimar el valor que altres persones poden aportar a la vostra vida, i viceversa.
El que hauríeu d'intentar fer, si voleu viure la vida segons els vostres propis termes, és assegurar-vos que esteu avançant en la mateixa direcció que els que col·laboreu.
Quan treballeu junts, realment hauria de significar junts . No hauria de significar treballar en benefici d'un, sinó en benefici de l'equip, ja siguin 2 persones o 200 persones.
La col·laboració no sempre serà perfectament harmònica, però si ho fas bé, hauries de sentir-te positiu sobre la direcció general de viatge del grup.
Si no ho fas, pot ser que sigui el moment de deixar aquest grup.
5. Digues la teva veritat.
Dir la teva veritat vol dir expressar els teus pensaments i sentiments on sigui apropiat .
De vegades no cal parlar. Pots optar per romandre en silenci però allunyar-te d'una situació o d'un grup de persones si aquestes coses t'impeden viure la vida segons els teus propis termes.
Altres vegades, cal que la gent sàpiga què estàs pensant i com et sents. És una part important per construir relacions saludables amb els altres.
De qualsevol manera, estàs actuant d'una manera autèntica a qui ets.
No estàs descuidant els teus desitjos. No estàs complaint amb els altres. No estàs suportant coses que no són bones per a tu només per mantenir la pau.
Estàs expressant el teu veritable jo, d'una manera o altra.
Dir la teva veritat pot significar defensar-te per tu mateix o defensar el que creus. Pot significar dir 'no' a la gent. Fins i tot podria significar tallar vincles amb algú.
El que no hauria de significar mai, mai és fer mal a algú intencionadament. Digues la teva veritat, però fes-ho amb tacte (almenys fes el possible; cap de nosaltres és perfecte).
6. No tinguis por de fugir del corrent principal (si vols).
Algunes persones senten que ho són no viure la vida segons les seves condicions perquè formen part d'un sistema social que no els funciona o que els sembla malament.
És difícil viure com t'agradaria viure si t'has criat en una estructura que no s'adapta a les teves preferències.
El corrent principal, malgrat la gran varietat de persones que hi ha, és bastant homogeni. La gent viu la mateixa vida de diferents maneres.
Però si et trobes amb ganes d'una cosa diferent, aleshores està bé defugir l'estil de vida al qual estàs acostumat i apostar per alguna cosa diferent.
Potser això significa convertir-se en nòmada, moure's d'un lloc a un altre i explorar diferents cultures.
Potser vol dir formar part d'una comuna i viure de la terra amb altres que comparteixen ideals semblants.
Fins i tot podria significar convertir-se en un ermità en una bonica cova càlida en algun lloc (una mica poc realista, però enteneu la idea).
Probablement haureu de recordar la primera veritat d'aquesta llista si canvieu el vostre estil de vida d'una manera important perquè hi haurà persones que veuran les vostres opcions amb confusió, ridícul o fins i tot menyspreu.
Haureu de no tenir en compte el que pensen aquestes persones si els canvis que feu us permeten viure la vida en els termes que trieu.
7. Les coses que ja no et serveixen poden i s'han de deixar anar.
Sovint n'hi ha prou clars senyals quan alguna cosa ja no et serveix . La manera de pensar i sentir sobre aquesta cosa és un regal mort.
Moltes persones ignoren aquests signes. S'allunyen i esperen que se'n van.
Però poques vegades ho fan.
En canvi, cal actuar. Heu de tallar els llaços que teniu amb aquesta cosa i deixar-ho anar. Això no només és possible, sinó també molt preferible.
Alguna cosa que ja no et serveix és un drenatge net per a tu. Et treu energia, et deixa sentir pla, no proporciona alegria ni comoditat.
No dic que sempre sigui fàcil deixar anar alguna cosa, sobretot si aquesta cosa ha jugat —o encara juga— un paper important a la teva vida.
Però si t'impedeix viure una vida que sigui fidel a la persona que ets (i aquesta persona pot ser diferent de la persona que eres en un moment anterior de la teva vida), aleshores t'estàs fent més mal aferrant-te-hi que ho faràs alliberant la presa.
8. Els teus interessos i passions s'han de perseguir de tot cor.
No m'importa si us interessa la detecció de metalls, el patinatge artístic, la plantació d'arbres o alguna cosa una mica més 'típica'.
preguntes senzilles que et fan pensar
Si t'inspira, et motiva, aporta alegria a la teva vida o et recompensa d'una altra manera intangible (o tangible), llavors hauries de fer-ho més.
Massa de nosaltres, inclòs jo, deixem de banda les nostres passions, aficions i interessos perquè la vida és un afer ocupat i desordenat que minva tota la nostra energia.
Però si tens poca energia, participar de les teves passions és realment una gran idea. Et sentiràs aixecat, revitalitzat, com si hi hagués una raó per continuar.
El repte, o potser hauria de dir el truc, és dedicar el temps a la vostra agenda atapeïda per abocar-vos a les coses que més us agraden.
Mireu com passeu una setmana normal a la vostra vida i, a continuació, pregunteu què podríeu deixar de prioritzar perquè pugueu pujar les vostres passions i interessos més amunt de la llista.
Sempre lluitaràs per sentir que estàs vivint la vida segons els teus termes, tret que puguis participar en les activitats per les quals et sentis més alliberat.
9. Els teus instints són 'correctes' la majoria del temps.
Moltes persones opten per ignorar la veu petita al seu cap (o al nucli del seu ésser) que intenta guiar-los.
Digueu-ne un instint intestinal, anomeneu-lo intuïció, anomeneu-lo un sisè sentit: aquest sentiment innat que heu de fer o no alguna cosa és generalment un molt bon jutge.
I quan es tracta de viure la vida segons els vostres propis termes, aquest instint és la millor guia que tingueu mai.
Sap quan et sents descontent amb la vida. Vostè saber. Però potser no sempre decideixes escoltar.
Però hauries. Hauríeu de prendre nota del que us diuen els vostres pensaments, el que us diu el vostre cos, el que us diuen les vostres experiències a la vida.
Aquestes coses us criden que necessiteu un canvi de direcció, una correcció de rumb. Ells són els signes que necessiteu un canvi a la vida , possiblement fins i tot un gran canvi.
——
Escolta, no et vull fer una conferència. Segurament ja sabeu moltes d'aquestes coses.
Tampoc vull fingir que viure una vida segons els teus propis termes sempre és fàcil.
Tots estem condicionats de moltes maneres a mesura que creixem i fins i tot en la nostra vida adulta. Canviar la manera de pensar, la manera d'actuar, la manera de viure requereix un esforç constant.
De vegades t'estancaràs o tornaràs a caure en les velles maneres de fer les coses, però el creixement personal cap a una vida més satisfactòria i satisfactòria, una vida que tries tant com sigui possible, hauria de seguir sent l'objectiu durant tot el temps.
Continua posant un peu davant de l'altre i començaràs a notar la diferència a la teva vida més aviat que tard.
També et pot agradar:
- Per posar-te en sintonia amb tu mateix i descobrir la teva harmonia interior, comença fent aquestes 10 coses
- Com viure per tu mateix: 12 consells essencials
