És el cap de setmana i per cinquena vegada el vostre ésser estimat s’acosta amb una cistella de roba plena de roba seca mentre mireu la televisió.
És dimecres i ha preparat el sopar, fins i tot va experimentar i va provar alguna cosa nova, però no ho mencioneu ni ho observeu durant tot l’àpat.
Li feien mal els peus per córrer (de vegades, literalment), tot el dia. En un moment donat, probablement just abans d’anar a dormir, fins i tot el veieu fent una ganyota mentre frega un peu. 'Saps si demà plourà?' demanes.
Cinc anys més avall i el teu amant ha desaparegut. No hi ha cap esdeveniment enorme que expliqui la ruptura. Estàs una mica desconcertat.
Sovint són les petites coses, no les grans, les que acaben les relacions. El més important és que, en primer lloc, no hi va haver cap relació real.
Podem pensar que l’empatia és bàsicament observadora. Permet a un ésser estimat l’avantatge dels cinc sentits i dels secrets que pugui tenir. Això va més enllà que un ésser estimat comuniqui totes les seves necessitats.
L’empatia consensuada, la capacitat de sentir-se per un altre i d’actuar pel seu benestar, és tan important per a qualsevol relació, però també s’oblida tan sovint a favor de jocs superficials de lluites de poder de relació.
No hi ha màgia a l’hora de mostrar empatia cap als altres, ja sigui de forma romàntica o platònicament . L’empatia no ha estat mai l’única província dels sentidors místics entre nosaltres. No, l’empatia consisteix en honestedat emocional. Està obert i no té por de respondre a les necessitats no expressades d’un altre.
Els absolutistes poden dir: 'Bé, si algú vol alguna cosa, hauria de parlar per si mateix'. Concedit. Però l'amor també vol dir, de vegades, no haver de dir realment: 'Si us plau, fregar-me els peus' per fer-los fregar.
Heu de ser conscient d’algú que no sigui vosaltres si voleu establir connexions en aquest món nostre. No n’hi ha prou amb ocupar diàriament espai amb una altra persona i dir-te a tu mateix “això és bo, això funciona, aquesta és una bona relació correcta”, perquè és una garantia inquebrantable que si això és realment el teu pensament, l’altre una persona fa una reflexió paral·lela sobre 'he de sortir d'aquí'.
L’amor requereix unir emocions, pensaments i desitjos a través d’una obertura que requereix un lliure intercanvi d’empatia entre els cors implicats.
Quin és el vostre nivell d’empatia cap al vostre amant? Com accediu fins i tot a la vostra empatia? I un cop accedit, s’espera que el mantingueu encès, sempre disposat a atendre una necessitat (resposta breu: no)?
Trobareu el vostre nivell d’empatia preguntant-vos fins a quin punt sou honest amb les vostres pròpies emocions. Molts de nosaltres ens mantenim embotellats per una infinitat de motius i, de tantes maneres diferents, una desfilada de les nostres carrosses emocionals mai no mostraria el mateix dues vegades.
La vida dicta blindatge. Això és un fet inevitable. Fins que no arribem a un estat de consciència espiritual suprema, hem de protegir trossos de nosaltres mateixos per tal que aquests trossos puguin créixer per protegir altres trossos, fins que tots els trossos siguin, en lloc de ser durs i blindats, més rics i fèrtils per fer-se verds. camps plens de vida i vibrància. Tanmateix, hi ha massa protecció que salta la terra que envolta els turons veïns, en lloc que les seves herbes s’estenguin per fusionar-se amb les seves. Per a ells, el sol és a altres llocs.
Tanmateix, si us podeu dir que no és una debilitat mostrar vulnerabilitat, fatiga, necessitat, desig o inclinació aleatòria i espúria, esteu disposats a obrir-vos a donar empatia. Ja el reps d’altres, ja ho saps. I ja sabeu que us agrada: aquells que no es demanen fregades al coll després d’un partit de tennis de cap de setmana, les truites que devoreu feliçment cada diumenge al matí després que les olors de l’esmorzar us hagin despertat de la manera que mai no heu de demanar el vostre cafè preferit quan es pren un cafè ha estat fet. Les petites coses importen tant.
L’empatia genera les petites coses. Fins i tot, podríeu dir-ne ser considerat si una paraula més comuna sembla més agradable. Amb quina freqüència la persecució dels altres els persegueix?
Però el contrari, desconsiderat, mancat de les empaties bàsiques que us comuniquen qui sou de maneres que les paraules simplement no poden fer, ha vist la fugida de milions.
També us pot agradar (l'article continua a continuació):
- Com tractar amb persones poc intel·ligents emocionalment
- Podeu arreglar una relació unilateral o hauríeu d’acabar-la?
- 6 signes principals que el vostre soci us veu com a opció, no com a prioritat
- 7 signes que el vostre home pateix de la síndrome de Peter Pan
- Com fer que un home et respecti: 11 consells sense sentit.
- Com ensenyar a la gent a tractar-te
Si no teniu empatia en la vostra relació, allunyareu l’altra meitat així:
Respecte
Aretha Franklin no va cantar sobre això només per poder ignorar-ho. L’empatia juga un paper enorme en el respecte als altres, ja que ens permet veure-les com a persones plenament realitzades en lloc d’extensions convenients de les nostres necessitats. Només respectem allò que permetem que esdevingui 'real'.
Tot i així, si a les nostres vides no podem o no volem parlar amb la persona estimada en les llengües que no es parlen, implícitament els diem que no són realment reals: no es cansen tan sols que volen que us oferim la nostra espatlla i uns minuts de silenci, no necessiten escoltar paraules de suport i solidaritat després de donar la notícia que hi ha alguna cosa important per a ells que no els permet tremolar i simplement necessiten que els mirem als ulls per fer-los saber que tot està bé.
com saber quan s’acaba la vostra relació
A manca d’empatia és un gong per a l’esperit del nostre ésser estimat anunciant que no els respectem.
Agrair
Si no som capaços d’empatitzar amb un altre, nosaltres doneu-los per fets : la bugada es plega i es guarda de manera màgica fins i tot quan l’ésser estimat aconsegueix estudiar per sopar al bar, també pot ser un degoteig intravenós per tota la consideració que donem a la seva preparació.
Si no som capaços de fer-ho sentir El que algú posa no només en el seu dia, sinó també en el nostre, reduïm les seves accions a expectatives sense cap mena d’agraïment i la manera més ràpida de fer que algú ens miri dubtosament és fer-lo sentir poc apreciat.
Reciprocar
Per molt generós que sigui una persona, tothom en algun moment ho espera rebre . Això és pràcticament part del genoma. No és una teta per tat, i definitivament no es tracta de mantenir la puntuació. Una persona pot donar un mes de freqüentacions als peus, però només n’espera una a canvi. De tant en tant. Estaria bé.
O potser se’ls diu que farem córrer el cafè al seu lloc. Millor encara, si estan treballant en un disseny dolç per a un client mentre el gat s’enrotlla al voltant dels peus, posem a la taula una tassa de te acabat d’elaborar.
Hi ha tantes maneres petites i encantadores de fer correspondre les maneres petites i encantadores d’algú altre. Però si creiem que això és d’alguna manera una demanda addicional de les nostres capacitats, la nostra manca d’empatia ens fa perdre el concepte de comunió.
Connecteu
L’empatia no es tracta només de proporcionar necessitats parlades o no parlades, sinó que és un mitjà per enfortir la connexió amb la nostra estimada. Si alguna vegada tenim la sort d’estar al voltant d’una parella sintonitzada amb el flux de l’altre, veurem com es desenvolupa un ball invisible. Es mouen, pensen, es comporten i anticipen d’una manera que escalfa el nostre esperit. Això és simplement que estiguin oberts a les indicacions de l’altre. Es coneixen els estats d’ànim els uns als altres i gaudeixen sent un plaer i proporcionant plaer a l’altre fins i tot en moments de disgust que semblen lligat més enllà dels rols superficials. Això és empatia.
I, senzillament, si no podem connectar un punt tan bàsic com gaudir del plaer que un altre rep del nostre amor, ens queda una relació en què un i un mai realitzen dos.
Aquesta pàgina conté enllaços d’afiliació. Rebré una petita comissió si decidiu comprar alguna cosa després de fer-hi clic.
