Una relació forta i sana és una cosa de bellesa. Tot i que la relació adequada mai no hauria de ser una lluita excessiva, si hi esteu o heu tingut alguna vegada una relació seriosa i compromesa, sabreu que implica molta feina.
La primera onada d’hormones i excitació pot semblar que durarà per sempre, però arribarà un punt en què la flama començarà a apagar-se si no poseu combustible al foc conscientment.
D’una banda, és cert que mai no hi haurà dues relacions amb el mateix aspecte. Al cap i a la fi, cada individu és diferent i té diferents desitjos i necessitats.
De l’altra, només perquè la idea de la perfecció de dues persones pugui ser inintel·ligible per a una altra parella, això no vol dir que no hi hagi certs objectius genèrics que no puguem aspirar a objectius que mantinguin les relacions avançant i evolucionant en lloc d’estancar-se.
Parlo d’objectius reals per aconseguir una relació que va més enllà de la superficial. Coses a les que aspirar com a parella són molt més profundes que només fer la foto perfecta per penjar-la a Instagram amb el text #couplegoals.
Tot i que no hi ha res de dolent en compartir el vostre amor a les xarxes socials de tant en tant, el focus principal de la vostra relació no hauria de ser una bona oportunitat fotogràfica.
Però, quin ha de ser el focus principal?
Si voleu afavorir la vostra relació més enllà de la fase inicial de lluna de mel , aquí teniu uns quants objectius que us podríeu plantejar per assegurar-vos que continuï florint i creixent durant els propers anys.
1. Teniu vides fora de si
Coneixes aquelles parelles que ho fan tot junt? No en sigueu un!
És increïblement fàcil establir una relació i, de sobte, adonar-se d’uns quants mesos (o anys) que no té absolutament vida independent de la seva parella.
Una de les claus per nodrir la vostra relació sentimental és que no la deixeu impulsar les vostres relacions amb la vostra família, els teus amics , i fins i tot a un mateix costat. Si ho feu, arrisqueu a sufocar la relació.
Tot i que pot semblar estrany que he començat aquesta llista dient-vos que penseu en les vostres altres relacions i en vosaltres mateixos que en la vostra parella, és important que no depeneu únicament d’una persona (o codependents els uns dels altres si tots dos deixeu caure altres relacions pel costat del camí).
Cap persona no hauria de ser responsable de tota la vostra felicitat, ja que és una càrrega massa pesada. Aquesta és la teva feina.
Si pressioneu massa la vostra parella, només causarà problemes. Tindreu coses molt més interessants de què parlar si podeu tornar-vos a trobar després d’haver apartat el temps amb històries per explicar i coneixements recents per transmetre.
2. Però encara prioritzeu la vostra relació
Dit tot això, tot i que mai no haureu de sobrecarregar la vostra relació, sí segueix sent una prioritat per a tots dos .
wwe wrestlemania 32 paquets de viatges
Recordeu-vos de no prendre la relació per descomptat en qualsevol moment, i reserveu temps perquè tots dos passeu junts.
Tenint en compte l’agitació que tenen la majoria de les nostres vides en aquests dies, sobretot quan els nens o altres persones dependents es llencen a la barreja, si no planifiqueu un temps de qualitat junts, probablement no en tindreu cap.
Proveu-vos de connectar-vos cada dia diàriament amb algú alhora. Centreu-vos completament els uns en els altres, fins i tot durant només 15 minuts amb una tassa de te, i organitzeu nits o dies regulars de cita amb els quals pugueu passar unes hores gaudint realment de la companyia.
Pot ser útil veure una relació com una entitat independent que necessita activament una alimentació. Al cap i a la fi, un incendi s’esvairà quan es cremi tot el combustible disponible. Temps junts equival a alimentar o llançar un tronc a les flames.
3. Us divertiu junts
Ja ho sé, la frase 'treballar en la teva relació' no sembla realment divertida. Però hauria de ser-ho!
Assegureu-vos que, a més de tenir converses serioses , també us dediqueu temps a divertir-vos junts.
Penseu en les coses que fèieu junts al principi de la vostra relació i somieu coses noves que podríeu provar.
poema per a algú que ha perdut un ésser estimat
Intenta no prendre's la vida tan seriosament i no tingueu por de ser ximple i comportar-vos de nou com a nens. Ressusciteu els vostres acudits i traieu-vos els Mickey. Gaudiu de la companyia els uns dels altres!
4. Us empenyeu
La relació ideal no hauria de ser una cosa que us retingui i que us estanci, sinó que us hauria de tirar endavant.
Alguna vegada n'heu vist testimoni trencaments o divorcis on una o les dues parts continuen renovant completament la seva vida? On finalment fan totes les coses que sempre van somiar, però que mai no van poder fer mentre estaven en la relació.
Sigues la parella que fa aquestes coses juntes, empenyent-se i sense conformar-se amb la mediocritat.
Vostè i la seva parella han de fer tot el possible per animar-se mútuament a lluitar cap als seus respectius objectius de vida, ja siguin professionals o personals. Sigueu l’animadora més gran de la vostra parella i recordeu-los que poden fer tot el que volen i que faran el mateix per vosaltres.
També us pot agradar (l'article continua a continuació):
- Enamorar-se: les 10 etapes que recorrerà
- 7 diferències clau entre la luxúria i l’amor
- L’amor veritable és una elecció o un sentiment?
- 10 signes que ets un romàntic sense esperança
- 13 raons per les quals t'estimo a trossos
- Quan és el moment adequat per dir 't'estimo' en una relació?
5. Us estimuleu intel·lectualment
Tot i que no haureu d’interessar-vos per les mateixes coses, heu d’interessar-vos les ments.
Un de vosaltres potser us encantarà fer una excursió a un museu o llegir un bon llibre un diumenge a la tarda i l’altre potser és més un cinèfil.
Però, tot i que és bo tenir interessos diferents, encara hauríeu de poder mantenir converses que superin el superficial. Tant si es parla de cultura, de política o fins i tot del sentit de la vida, hauria d’interessar-se aprofundir en els pensaments de l’altre.
Si creieu que això falta a la vostra relació, proveu d’apagar el televisor de tant en tant, passant per alt les petites xerrades i preguntant-los sobre la moral, els estrangers, el sexe, la religió, les estrelles, les seves inseguretats ...
Quan aprofundeixis en la psique de la persona que estimes, trobaràs un tresor enterrat.
6. ... I sexualment
Per a la gran majoria de les persones, el sexe és una part important de qualsevol relació sentimental. Al cap i a la fi, tots som animals amb pulsions sexuals naturals.
Tanmateix, també és bastant natural que el sexe en una relació a llarg termini es converteixi en una mica poc vistós i que les dues parts perdin l’interès, sobretot quan la vida s’ocupa i estressa.
El que es requereix aquí és la determinació de fer funcionar les coses. De la mateixa manera que heu de posar les vostres cartes sobre la taula sobre les vostres necessitats en altres aspectes de la relació, les discussions sobre el sexe han de ser frances, obertes i sense vergonya.
Us heu de sentir prou còmode amb la vostra parella per poder comunicar les vostres necessitats i preguntar-los sobre les seves (mentre que respectant els límits dels altres en tot moment).
Si feu un esforç per mantenir el foc encès i esteu disposats a provar coses noves, no hi ha cap raó per la qual el sexe no pugui continuar millorant a mesura que el coneixement dels cossos i els desitjos dels altres s’aprofundeix al llarg dels anys.
7. Poses totes les teves cartes sobre la taula
L’honestedat és gairebé sempre la millor política. Una relació saludable no s’ha de basar en coses que tots dos creieu que estan ‘implícites’ en una mirada o en la forma d’expressar alguna cosa.
Tot i que les negociacions sobre relacions poden ser complicades de negociar, si tots dos us hi plantegeu amb la intenció de deixar les coses completament clares entre vosaltres, les converses com aquesta normalment seran positives i us reforçaran el vincle.
Tant si es tracta d’una conversa sobre la direcció futura de la relació com si es parla d’un desig secret d’emigrar a un altre país, les expectatives de la vostra parella i de la vostra parella s’han d’explicar per evitar confusions.
dius que parlo així tot el temps
8. Ets un equip
Si hi sou una relació compromesa , hauríeu de veure la vostra parella com un company d'equip. Si compartiu una llar o teniu fills o mascotes junts, heu de poder confiar els uns en els altres.
Tot i que els contes de fades no mencionen aquesta part, la realitat de la convivència fa que tots dos hagueu de jugar el vostre paper per mantenir l’espectacle a la carretera.
De vegades, un de vosaltres necessitarà l’altre per agafar una mica més la folga, però sempre s’ha de correspondre. Quan necessiteu una mica més de suport, hauríeu de poder sol·licitar-lo, però sempre heu d’estar més que disposats a retornar-vos el favor.
Quan sou membre de l’equip, sempre teniu l’esquena i sabeu on radiquen les vostres lleialtats.
9. Sobretot, sempre ets amable
Pot ser molt fàcil trobar-se atacant contra la teva parella . Quantes vegades heu trencat i dit coses que no voleu dir realment quan us sentiu ferit per alguna cosa que han fet o no han fet?
Pot ser tan temptador i tan fàcil deixar relliscar alguna cosa mordaç, però quan tingueu la temptació de fugir, mantingueu-la. Comportament passiu agressiu la manipulació i els comentaris sarcàstics que sabeu que arribaran a casa mai ajudaran a cap situació.
Només serviran per fer caure entre vosaltres i probablement significaran que la vostra parella començarà a plantar-vos murs defensius, sense voler tornar-vos a fer mal.
No sempre estareu d’acord els uns amb els altres, i això és completament normal i saludable, però feu que sigui prioritari abordar qualsevol desacord de manera directa, ràpida i tranquil·la, mantenint sempre la intenció de no fer mal a la vostra parella amb cap paraula.
Els coneixeu tan bé que sabeu com colpejar-los allà on us fa mal, però comprometent-vos amb vosaltres confien que no utilitzeu aquest coneixement contra ells.
Sigues amable i estima amb tot el cor i no t’equivocaràs massa.
Encara no esteu segur de quins objectius us fixeu a la vostra relació? Xateja en línia amb un expert en relacions de Relationship Hero que et pot ajudar a entendre les coses. Simplement.
Aquesta pàgina conté enllaços d’afiliació. Rebré una petita comissió si decidiu comprar alguna cosa després de fer-hi clic.
