Què busques en una parella?
Alt, fosc i maco?
Potser, però què passa amb el real aspectes d’una relació? Saps, les coses que van més enllà de l’atracció física i del 'bon sentit de l’humor, els agraden els gossos, gaudeixen cuinant'?
Anem a entrar en el detall d’una relació i explorem les coses que realment hauríeu d’estar buscant els elements que fan que les bones relacions siguin fantàstiques i que us ajudin a establir connexions duradores amb els éssers estimats.
1. Mantenir un nivell d’independència.
La independència és un aspecte fonamental per tenir una relació sana i funcional.
Realment és crucial en qualsevol relació - encara necessiteu la vostra pròpia vida, el vostre propi sistema de suport, els vostres propis pensaments i sentiments.
Molts de nosaltres ens sentim tan connectats amb algú (sobretot quan estem a la fase inicial de la 'lluna de mel') que gairebé oblidem qui som realment.
Mantingueu-vos independent i la vostra relació se’n beneficiarà tant.
Això vol dir anar-se’n i fer les seves coses, gaudir del temps sol, passar temps amb amics que no formen part del grup d’amistat mútua i no tenir por de tenir temps allunyat de la seva parella.
Això us conduirà a un enfocament saludable de la relació i us ajudarà a evitar qualsevol codependència tòxica, que ara explicarem més ...
2. Formació d’adjunts i límits equilibrats.
Quan comencem a veure algú, les coses es poden fer molt intenses molt ràpidament.
Val la pena fer un pas enrere per considerar què significa això.
Com esteu formant tots dos fitxers adjunts? Se sent codependent o se sent equilibrat i lliure de qualsevol tipus de pressió?
Quan estigueu plantejant què heu de buscar en una relació, us heu de centrar en la salut de la connexió entre tots dos.
com superar les amigues passades
Us sentiu ansiós si no responen a un text immediatament?
Estan pressionant perquè es comprometi després d’unes poques dates?
Val la pena parar atenció a aquest tipus de coses quan comenceu a veure algú, ja que sovint indica com es desenvoluparà la relació a mesura que avanceu.
La capacitat de formar i mantenir saludable els límits també són claus i us heu de sentir còmode dient que no a les coses i que se sentin còmodes rebent això, i viceversa.
Alguns dels millors moments de la vostra relació seran els moments que passeu separats, tan enrere com puguin sonar ara mateix.
Amb el pas del temps, us adonareu de la importància de passar temps sols, tenir uns límits saludables i sentir-vos prou còmodes entre vosaltres per formar apèndixs equilibrats i saludables.
Recordeu sempre que sou dos units que s’uneixen en unió: no us ‘completeu’ els uns als altres.
3. Mantenir-se fidel a vosaltres mateixos.
Tots hi hem estat: coneixes algú increïble i, abans que ho sàpigues, la teva vida s’ha convertit en tot.
Fa mesos que no participes a la classe setmanal de ioga, estàs fent una fiança als amics per passar més temps amb la teva parella i és possible que hagis anat en contra d’alguns dels teus principis o opcions d’estil de vida per adaptar-te millor a ells.
Això és una mica normal, però no és molt sa i pot provocar ràpidament una relació molt intensa i un cert ressentiment.
Podríeu pensar que us agrada que la vostra vida estigui tan relacionada amb la seva, però, en algun moment, començareu a resentir-vos que esteu amb ells i els seus amics al pub en lloc dels vostres amics de la vostra classe de ball.
Si busqueu alguna cosa significativa en una relació, busqueu la possibilitat de mantenir-vos fidel a vosaltres mateixos.
Trobeu algú amb qui us sentiu còmode no estar amb. Us heu de sentir capaços de tenir una vida fora de la vostra relació, igual que la vostra parella.
4. Compartir la càrrega emocional.
La fase de ‘lluna de mel’ amb una nova parella és increïble, però què passa quan arriba la vida real?
És fantàstic estar amb algú divertit i emocionant, però és important buscar algú que pugui donar-vos suport i estar-hi a la vostra disposició.
Fareu molt de temps com a parella i heu d’estar amb algú que pugui compartir aquesta càrrega emocional i estar al vostre costat.
És possible que abans hagueu estat amb parelles que us permetin assumir càrregues emocionals o tensions a la vostra vida sense ajudar-vos ni recolzar-vos. Aquesta és una forma de deixadesa emocional .
Però mereixeu algú que pugui estar amb vosaltres, agafar-vos de la mà i conquerir coses amb vosaltres, com a parella.
Qualsevol desafiament que tingueu com a parella s’hauria d’afrontar com a dos, no pas vosaltres sols.
Sovint assumim més del que podem suportar perquè ens preocupa que la nostra parella no faci l’esforç d’ajudar. En lloc de donar-los l’oportunitat de decebre’ns, ens esforcem per solucionar les coses nosaltres mateixos.
La vostra relació ha de tractar tant de donar i prendre, com de compromís i treball en equip.
És possible que ho prengueu per fer front a algunes coses pesades de la vostra associació, cosa fantàstica, sempre que els dos traieu el vostre pes per igual.
És possible que pugueu abordar les coses frontalment com a parella i que us ajunteu realment per afrontar les dificultats i els moments difícils.
Sigui com sigui, ha de ser una cosa que pugui fer amb la teva parella, no per el teu company!
quan és el moment adequat per dir que t'estimo en una relació
5. Deixar marge de creixement.
Quan passem molt de temps amb algú que estimem, podem començar a veure’ns com una entitat.
Això és totalment normal i encantador, però cal recordar que encara es pot créixer.
No tot el que teniu previst ha de ser un pla per a vosaltres com a parella; pot ser un pla per a vosaltres com a persona.
Estar amb una parella que t’anima a créixer és increïble. Vol dir que accepten qui ets i qui vols ser i demostren que donen suport al teu progrés personal.
També demostra que no són gelosos o insegurs en la vostra relació i que tenen prou fe en vosaltres per créixer sense superar-los.
Alguns socis són molt territorials i es preocupen perquè el progrés de la seva parella els allunyi; realment no és així.
Recordeu que la capacitat i el compromís de millorar-vos és tan atractiu per a una parella. Qui no troba l'ambició sexy, oi?
Créixer i desenvolupar-se no hauria de fer por ni preocupar-se: no vol dir que us separeu, voleu que tingueu responsabilitats i responsabilitats per vosaltres mateixos i que vulgueu continuar treballant en vosaltres mateixos.
Mostra que teniu alts estàndards, cosa que hauria de donar un impuls a la vostra parella. Si la vostra parella estigués encantada de menjar menjar fora de les escombraries, us preocuparia que mai no poguessin apreciar un àpat elegant de 7 plats en un restaurant de cinc estrelles.
De la mateixa manera, si estan contents de conformar-se amb 'simplement bé' en altres aspectes de la vostra vida, us preguntareu si mai s'adonaran de l'increïble que sou.
Si us pregunteu què heu de buscar en una relació, busqueu una parella que doni suport al vostre creixement personal i no en tingui por.
6. Acceptar (i celebrar!) Les vostres diferències.
A molts, quan se’ns demana, diríem que ens agradaria que algú gaudeixi de les mateixes coses que nosaltres. Això té molt de sentit, sobretot si volem que algú s’acompanyi en els nostres cicles dominicals o els nostres divendres salvatges.
Tanmateix, una cosa fantàstica que s’ha de buscar en una relació és la capacitat d’acceptar les diferències dels altres.
Potser passen els caps de setmana fent alguna cosa diferent i us puguin presentar una nova afició. Potser us poden obrir la ment a noves opinions o idees descarnades que mai no havíeu tingut en compte abans.
un home casat està enamorat de mi
Aquesta és una fortalesa clau en una relació i no només heu d’acceptar les vostres diferències, sinó de celebrar-les.
Les diferències són les que us ajudaran a ser encara més propers i són un aspecte clau perquè tots dos mantingueu les vostres pròpies personalitats malgrat fusionar les vostres vides.
7. Mantenir la ment oberta.
Estar obert a noves idees i creences és important en qualsevol relació i hauria de ser una cosa que vagi en els dos sentits.
Com hem esmentat anteriorment, és important celebrar les diferències entre vosaltres i la vostra parella, però això va més enllà.
No es tracta només de gaudir d’interessos diferents, sinó de ser oberts i adaptables, en part a les idees dels altres, sinó també als reptes que podeu afrontar junts en parella.
És possible que hagueu de tenir una mentalitat oberta sobre el fet que la vostra parella trieu estudiar a l'estranger durant 6 mesos, o bé que vulgueu que estiguin oberts a la idea que inicieu el vostre propi negoci o deixeu el vostre treball per compte propi.
Passaran coses mentre esteu junts, per les quals cap de vosaltres no podíeu ni ho hauríeu previst. És vital estar obert a aquestes coses i estar disposat a dedicar temps i esforç a adaptar-s’hi.
8. Confiança i respecte mutu.
Hi ha certes expectatives que les persones tenen sobre les seves relacions que són realistes.
Tanmateix, hauríeu de buscar confiança en una relació, i això hauria de ser el mínim.
Molts de nosaltres volem entreteniment constant d’una parella divertida que ens fa riure tot el temps i amb qui tenim una gran i intensa passió.
De vegades oblidem la importància de sentir-se segur i considerar-se respectat i estimat.
Són coses que cal tenir en compte en una relació sana i és el que farà que alguna cosa passi d’una diversió a una associació solidària a llarg termini.
Busqueu algú que us escolti i us faci sentir i que estigueu preparats per oferir-vos el mateix.
Mereixeu estar amb algú que confia en vosaltres i us doni la llibertat de viure la vostra vida sense ser interrogat ni acusat, i heu d’estendre aquesta mateixa confiança i respecte a la vostra parella.
Per tant, si us pregunteu què heu de buscar en una relació, hauríeu de tenir algunes idees fantàstiques ara!
Més enllà de l'atracció física i un gust similar a la música, cal tenir en compte les característiques de la relació que voleu: no només la persona que vols.
Recordeu el vostre valor i manteniu els vostres estàndards alts. Res d’aquesta llista no és inusual ni exigent, sinó que són simplement aspectes de la vida real d’una relació que aprofundeixen en la realitat d’estar amb algú i no només en la idea romanticitzada de la vostra parella de somni.
Continua buscant, segueix sent positiu i no et conformis amb res menys del que et mereixes ...
Encara no esteu segur de què heu de buscar en una relació? Xateja en línia amb un expert en relacions de Relationship Hero que et pot ajudar a entendre les coses. Simplement.
També et pot agradar:
- Què cal buscar en un noi: 20 bones qualitats que voldràs en un home
- 12 coses que els homes busquen en una dona (i definitivament volen en una dona)
- Quina importància té l’atracció física en una relació? 7 coses a tenir en compte.
- 12 raons per les quals és difícil trobar un home bo (+ Com conèixer-ne un)
