Els reptes de la vida s’aborden millor amb una perspectiva d’equilibri. Les expectatives raonables fan que sigui molt més fàcil navegar pels mínims i gaudir dels màxims mentre persegueixes el que vulguis a la vida.
Malauradament, l'amor i les relacions són àrees en què la gent tendeix a pensar d'una manera romàntica i glamurosa que no reflecteix bé la realitat. Les percepcions són fàcilment contaminades per les pel·lícules, els mitjans de comunicació, les xarxes socials i les opinions dels altres.
Les xarxes socials són excepcionalment dolentes a l’hora de fomentar expectatives poc realistes d’una relació. Les persones solen compartir els seus moments brillants quan les coses van bé: festes, aniversaris i vacances.
El que normalment no comparteixen són les parts més dures de les relacions i els encanten els moments en què l’altre significatiu els condueix a la vora de la bogeria, en què es poden preguntar si van prendre la decisió correcta o si van ser compatibles el primer lloc.
La bona notícia és que podeu moderar les vostres expectatives abans d’entrar en una relació i augmentar les vostres possibilitats d’èxit. Expectatives com ...
1. Coneixeré la meva parella perfecta quan els vegi.
La majoria de la gent té alguna imatge mental de qui creu que serà la persona amb qui passarà la vida.
Aquestes persones esbrinen ràpidament que una imatge mental no s’acostuma a alinear amb la realitat i qui és la persona.
La gent perd el temps creant aquesta persona fictícia al cap, aquest amor perfecte que només els atraurà, on tot es reunirà i funcionarà al final.
hora d’inici de la cambra d’eliminació de la WWE
Malauradament, no és així com funciona tot això.
És possible que la persona que estimes i que t’estimi no sigui res com t’imagines. A més, és possible que no us tractin ni us estimin de la manera que creieu que volíeu. També us poden tractar o estimar de maneres positives que mai no us heu imaginat. Cal romandre obert a les possibilitats.
2. Aquesta relació solucionarà tots els meus problemes.
Massa gent creu que una relació solucionarà els problemes amb què s’enfronten a la vida, sobretot si estan deprimits i sols.
El problema és que crea una relació prepotent en què una persona acaba intentant assumir part del bagatge emocional de la seva parella, cosa que pot generar ressentiment i ràbia.
Una relació no aclarirà ni arreglarà l'equipatge emocional. Només s’hi afegeix.
Un enfocament millor és treballar per solucionar els reptes i problemes que tingueu amb vosaltres mateixos, cosa que pot ser difícil de fer i que pot requerir un assessor.
Les relacions feliços provenen de dos socis que estan contents amb ells mateixos, que trien ser feliços els uns amb els altres. Feliç és la paraula clau. És perfectament possible conviure miserablement amb una altra persona la resta de la vostra vida, si és el que realment voleu fer.
3. La meva relació hauria de ser semblant a la de tots.
Per què vols una relació? Què estàs buscant exactament?
Algunes persones busquen la felicitat, ho intenten alleujar la soledat , o simplement penseu que és el que haurien de fer després amb la seva vida, perquè això és el que fan les persones.
No deixeu que altres persones defineixin com us sembla una relació feliç i reeixida. Cada parella és diferent. Tots tenen les seves peculiaritats i matisos que els fan únics.
Si intenteu mantenir la vostra relació amb els estàndards dels altres, sempre us trobareu a faltar.
De nou, és una qüestió de percepció. La majoria de les persones no mostren la negativitat i els reptes als quals s’enfronten perquè el món els vegi. Tracten aquestes coses a porta tancada mentre mostren només les coses positives.
No voleu comparar la vostra experiència total amb la bobina més destacada d’una altra persona.
nxt takeover new orleans star ratings
També us pot agradar (l'article continua a continuació):
- Enamorar-se: les 10 etapes que recorrerà
- Les 7 diferències clau entre la luxúria i l’amor
- 17 senyals d’advertència que un excés de pensar està deteriorant la vostra relació
- L’amor veritable és una elecció o un sentiment?
- El que volen les dones en un home: 3 coses claus que fan que el marit sigui material
- 8 motius d’optimisme si us preocupa mai no trobareu l’amor
4. No hauré de fer sacrificis si la relació és correcta.
El sacrifici i el compromís són imprescindibles en un relació sana . No sempre arribareu a fer el que voleu fer, quan ho voleu fer, com voleu fer-ho.
No és raonable esperar que ningú s’ajusti a tots els desitjos i capricis de la seva parella. Tot i així, la gent sovint espera que sigui atesa d’una manera que no sigui raonable per als dos membres de la relació.
La veritat de la qüestió és que algú que us estima, tot i tenir els seus propis desitjos i necessitats, hauria d’estar disposat a buscar un terreny intermedi on tots dos us sentiu còmodes.
Les millors relacions segueixen una regla 60/40, en què ambdues parelles intenten donar un 60% a la relació. Hi ha dies que sacrificareu per la vostra parella, hi ha altres que sacrificaran per vosaltres. Això és normal i saludable quan les dues parts contribueixen.
5. L’amor real és igual que al cinema.
Les persones creen pel·lícules i històries per entretenir-se. Tenen un arc definitiu on comencen, arriben al final i acaben.
I quan acaben normalment? A les pel·lícules romàntiques, sovint és la nota més alta després que els protagonistes s’hagin enfrontat a un desafiament descoratjador i hagin aconseguit superar-lo. Un gat gat pur per al romàntic sense esperança .
Els romanços de la vida real no segueixen un arc dominant fins a una única conclusió. Els romanços reals tenen màxims i mínims, com tota la resta de la vida.
De vegades, les coses són sol i arc de Sant Martí, altres, els núvols de tempesta s’enfonsen i ennegreixen el cel. No sempre hi ha històries clares i definitives, ni tampoc inicis i finals definitius. De vegades, les coses es combinen a mesura que passa el temps.
6. Canviaran per mi si m’estimen.
Una persona no canviarà qui és el seu nucli sense que hi hagi cap influència poderosa que els afecti i els sacsegi profundament. Simplement no passa. Tot i això, la gent encara pensa que pot canviar qui és la seva parella a un nivell fonamental.
No espereu mai que algú canviï per vosaltres i no canvieu qui sou per fer feliç a una altra persona. Fins i tot si ho fa, amb el temps aquesta persona creixerà per ressentir-vos-hi i la relació es trencarà a trossos més endavant.
Vol dir que la gent no canvia mai? No del tot. Podem facilitar el canvi mitjançant l’ànim i la inspiració, mantenint la gent que ens envolta a un nivell que esperem per nosaltres mateixos.
Massa gent es deixa tractar com a felpudors pel que perceben com a amor, però no ho és. L’amor no s’enderroca i destrueix. Es nodreix i es construeix.
7. L’autèntic amor pot superar totes les coses.
Una de les lliçons més dures de la vida és aprendre que l’amor no és suficient per aconseguir una relació feliç, duradora i amorosa.
Una persona pot tenir tots els sentiments del món per una parella potencial, però no vol dir que aquesta persona els correspondrà.
Tampoc no vol dir que la vida de la persona s’ajusti o s’uneixi a la vostra. Coses com la carrera, els fills i la trajectòria vital poden formar un parell de vides incompatible en termes romàntics.
La capacitat de deixar anar coses que no són adequades o pensades per a vosaltres és una habilitat important per desenvolupar a la vida. De vegades, la gent entra a les nostres vides per impactar i ajustar el nostre rumb, però no estan destinats a ser-hi per sempre .
La bona notícia és que hi ha molta gent increïble, interessant i meravellosa que estaria encantada de compartir l'amor amb vosaltres.
sent donat per fet per la família
Només pot trigar una mica a trobar-los. La millor manera de passar aquest temps és treballant per convertir-se en una persona pròpia, feliç, sana i afectuosa.
No esteu segur de què fer amb les vostres expectatives de relació poc realistes? Xateja en línia amb un expert en relacions de Relationship Hero que et pot ajudar a entendre les coses. Simplement.
