T’han dit mai que pensis fora de la caixa?
És un tòpic força comú per animar la gent a ser inconformista de manera creativa i constructiva.
La idea és trencar l’statu quo per trobar una solució innovadora o crear alguna cosa que es distingeixi de la multitud.
Pot ser una petició que escolteu d’un cap a la feina, una frase que us digueu quan intenteu crear art o simplement consells generals per millorar la vostra vida.
Sigui el que sigui, vingui d’on vingui, la creativitat s’assembla molt a una planta. La planta necessita sòl fèrtil, cura i alimentació per ajudar-la a créixer i florir.
La creativitat d’una persona necessita un entorn i una cura adequats perquè pugui créixer i prosperar també.
Tot i que hi ha algunes maneres immediates de generar idees, pensar fora de la caixa és un hàbit que desenvolupem durant un període de temps.
Aquí teniu 10 consells per ajudar-vos a augmentar el vostre pensament creatiu.
1. Demaneu els pensaments a algú que no estigui familiaritzat amb el problema.
Una gran part del problema de pensar fora de la caixa és la mateixa caixa.
Com acabem en una caixa?
Bé, normalment és perquè caiem en un patró amb una cosa que estem fent regularment, perquè això és el que es requereix per fer la cosa.
Només hi ha tantes maneres com es pugui escombrar un pis, escriure una proposta empresarial o fer un dibuix.
Una manera de facilitar el pensament fora de la caixa és demanar la seva opinió a algú que no estigui familiaritzat amb la cosa.
L’objectiu no és obtenir una resposta directa sobre la situació, sinó que us ajudarà a veure el problema a través d’una mirada diferent.
Potser no entenen el problema, però escoltar-los parlar sobre la seva opinió al respecte pot ajudar-vos a pensar en coses que poden ser rellevants que heu passat per alt.
Poden ser coses que no heu pensat en molt de temps perquè esteu tan acostumats a pensar d’una manera particular.
2. Explorar opinions, percepcions i creences oposades.
Un canvi de perspectiva us pot ajudar a detectar solucions i generar idees diferents.
Una manera de canviar la vostra perspectiva és explorar una cosa des de l’altra banda de l’argument.
És possible que tingueu bones raons per fer o creure una cosa de la manera que sou, però altres persones també tenen raons per a les seves creences contràries.
No sempre són motius bons ni intel·ligents, però potser tampoc no ho són. És fàcil deixar-se influir per la desinformació perquè alguna cosa sona bé i atenta a les nostres emocions, en lloc de qüestionar la validesa d’aquesta informació.
També podeu trobar que les creences oposades no tenen validesa per a elles, però explorant-les us doneu l’oportunitat de veure el món d’una altra manera.
Canviar el vostre pensament és exercici per a la vostra ment creativa. Potser no acabareu canviant la vostra opinió, però no és el cas.
En el seu lloc, la qüestió és fer l’exercici perquè pugueu preparar-vos per al pensament creatiu més endavant.
Realment no és diferent de l'entrenament i el trotar per preparar-se per a una marató.
3. Pregunteu-vos: 'Què faria de manera diferent si hagués de començar de zero?'
El millor de tenir experiència amb el problema és que ja teniu un coneixement pràctic del que funciona i del que no funciona.
Una manera d’incentivar el pensament creatiu és tornar al principi i considerar el que hauríeu fet de manera diferent des del principi.
Quines trampes hauríeu pogut evitar?
Quins beneficis podríeu haver alimentat i crescut?
Què es podria fer de manera més eficient?
En què vas perdre massa temps sense beneficis reals?
Quines recompenses i inconvenients van ajudar a definir el vostre viatge?
Proveu de planificar el curs com si estiguéssiu començant des del principi i vegeu quines altres idees apareixen al llarg del camí.
Fins i tot potser val la pena tornar a començar el projecte des de zero, evitant els errors i aprofitant allò que heu après al llarg del camí.
4. Utilitzeu tècniques de generació d’idees com mapatge mental, escriptura lliure i pluja d’idees.
Les tècniques de generació d’idees fomenten la creativitat obligant-vos a pensar fora de la caixa.
poemes per a la pèrdua d’un ésser estimat
Aquestes tres tècniques (mapatge mental, escriptura lliure i pluja d’idees) tenen enfocaments específics sobre com fer-los correctament.
Mapes mentals comença amb una idea central que escriviu al mig d’una pàgina i la encercleu.
A partir d’aquí, us separeu de la idea central amb les idees rellevants que us vinguin al cap.
A partir d’aquestes idees, us ramifiqueu de nou. I només heu de seguir considerant les diferents preguntes i idees que sorgeixen.
Podeu utilitzar frases, frases o fins i tot paraules simples per crear les associacions.
Escriptura lliure és un abocament mental d'informació i idees en una pàgina.
Es recomana fer servir llapis i paper per escriure de franc, perquè l’escriptura a mà comprèn diferents parts del cervell que escriure.
Bàsicament, el que feu és establir un temporitzador per a qualsevol quantitat de temps i després començar a escriure sobre el tema.
La idea és escriure durant tot el temps sense aturar-se, editar o fer res més que escriure el que sap sobre el tema. Cinc minuts és un bon lloc per començar.
Pluja d'idees és similar a l'escriptura lliure, però sense el temporitzador.
Us asseieu amb el vostre problema i comenceu a escriure qualsevol idea que us passi.
El fet de treure aquestes idees de la vostra ment ajuda a la creativitat perquè la vostra ment ja no se centra en aquest pensament en particular.
Un cop fora del cervell, podeu aclarir-vos per deixar que us arribin altres idees.
També us pot agradar (l'article continua a continuació):
- L’última guia del pensament crític
- Augmenteu la vostra agudesa mental fent aquestes 6 coses senzilles
- Els 9 tipus d’intel·ligència i com augmentar la vostra
- Cervell esquerre contra cervell dret: revelar les veritats i desfer els mites
- Ets un tipus de personalitat 'sensible' o 'intuïtiu'?
5. Deixeu de banda el problema, sortiu i feu exercici.
Una persona que es fixa constantment en el problema pot acabar reduint la seva perspectiva al respecte.
Pensar massa un problema poques vegades és un bon enfocament per trobar una solució fora de la caixa. Deixeu de banda el problema durant un temps, aixequeu-vos i activeu-vos.
Com a millora a llarg termini, diversos estudis han demostrat que l’exercici ajuda a millorar el pensament creatiu afavorint un funcionament més saludable al cervell.
A curt termini, un trencament d’intentar pensar fora de la caixa i centrar-se en una altra cosa durant un temps pot ajudar-vos a restablir la vostra perspectiva.
És difícil trobar una solució a un problema difícil si us enfadeu o us en frustreu.
Doneu al problema un temps de descans, deixeu que la vostra ment es restableixi i torneu-hi.
6. Pregunteu sempre 'Per què?'
El pensament creatiu consisteix en explorar.
Fent i responent contínuament a la pregunta 'Per què?' construirà el vostre coneixement i flexibilitat de pensament.
Trobareu noves i diferents vies per explorar aprofundint en el perquè, perquè descobrireu coses que abans no sabíeu.
Preguntant 'Per què?' també evita que caigui en les mateixes rutines i rutines.
Per què faig això?
Per què ho fem d'aquesta manera particular?
Per què no puc fer-ho d’una altra manera?
Per què es va escollir aquesta manera?
7. Alterneu les rutines habituals i canvieu l'entorn.
És fàcil caure en patrons de comportament i pensament familiars, sobretot si l’activitat és una cosa que feu amb regularitat.
Si esteu a la feina, és probable que tracteu alguns assumptes similars de manera repetida, diversos dies a la setmana.
Aquest treball es fa regular i la vostra ment es familiaritza amb aquesta rutina.
O potser sou un artista especialitzat en un estil de pintura concret. Pintar contínuament amb aquest estil sens dubte us ajudarà a perfeccionar i desenvolupar les vostres habilitats dins de la disciplina, però dedicar-vos una mica a crear en altres disciplines us pot ajudar a generar noves idees només fent alguna cosa diferent.
Interrompre la vostra rutina us proporciona la possibilitat de buscar solucions des d’altres direccions.
Un canvi d’entorn pot proporcionar un benefici similar. En lloc de quedar-se encoratjat a una oficina, fer una passejada ràpida per la natura us pot donar l’oportunitat d’aclarir la ment i trobar una altra inspiració.
8. Preneu-vos una estona per somiar despert i deixeu que la vostra ment vagi.
Somiar despert és una activitat amb la qual no en tenim prou.
De vegades, és bo seure i deixar que la ment vagi per allà on vulgui en lloc d’intentar mantenir-la en una caixa petita.
Els humans som criatures creatives, fins i tot en camps i disciplines que poden no semblar creatius a la superfície.
Somiar despert ajuda a augmentar la creativitat perquè fomenta l’activitat a les àrees de la ment més responsables de la creativitat.
Deixeu que la vostra ment vagi de tant en tant i podreu trobar idees que no havíeu tingut en compte anteriorment.
9. Elimineu la negativitat i digueu 'Sí!' més sovint.
La negativitat és una àncora que pesa l’esperit creatiu.
Dir-te el que pots fer i el que no pots fer és una manera segura d’obligar-te a una petita caixa a la qual no pertanys, independentment del tipus de persona que siguis.
Al món hi ha més que suficients crítics disposats a dir-vos què no heu de fer. Procureu no ser un per vosaltres mateixos, dir sí a les vostres idees més sovint i explorar-les a fons.
Pren el costum de dir sí a les teves idees i experiències creatives més sovint.
Feu les coses que potser no seran bones, però de totes maneres us interessa.
com donar a un home el seu espai
Una vegada més, això es remunta a nodrir les parts de la ment que són responsables de la creativitat i del pensament fora de la caixa. Els nous estímuls i entorn poden obrir moltes portes a l’esperit creatiu.
10. Participa amb altres grups creatius de persones.
Altres creatius poden ser excel·lents font d'inspiració i pensament fora de la caixa.
Assegureu-vos de tenir en compte si el grup és útil o no. Les comunitats creatives, com qualsevol grup de persones, poden resultar ser un lloc positiu per al creixement i el reforç.
Trobar un grup sòlid de persones creatives us proporciona una caixa de ressonància per deixar de banda les vostres idees, coneixements i saviesa addicionals per obtenir idees i l’opció d’esforços de col·laboració que us poden ensenyar molt.
No cal abordar tots els esforços creatius que tinguem o els problemes als quals ens enfrontem.
