Construir amistats requereix temps i sovint pot ser una lluita per a aquells que són introvertits o tímids.
El següent pas és forjar amistats més properes. Si us sentiu intimidats pel pensament d’això, no us preocupeu.
Aquests són alguns passos senzills que podeu fer per aprofundir en aquestes amistats a nivell superficial ...
Sigues tu mateix
De vegades, l’última persona que vols ser ets tu mateixa: et sents tímid i incòmode i completament desinteressant.
Proveu de recordar-vos que no és el cas.
A l’hora de fer amistats i apropar-se als amics actuals, fes el possible per mantenir-te fidel a tu mateix.
No té cap sentit intentar relacionar-se amb un programa de televisió que ni tan sols heu sentit a parlar; probablement us portarà a situacions incòmodes i els vostres amics es quedaran preguntant-vos per què en mentíeu .
Està bé estar obert sobre els seus sentiments. És possible que el vostre amic també sigui tímid, així que entendrà totalment com us sentiu i us agrairà que ho hàgiu educat.
Si no se senten igual, és probable que tinguin confiança, de manera que no us importarà que estigueu una mica més tranquil i retirat.
Sigui com sigui, l'honestedat té molt de compte i ningú no s'ho posarà en contra si admeteu estar nerviós.
En tot cas, se sentiran afalagats perquè deixeu de banda (i la vostra zona de confort) per fer-vos millors amics.
Un a un
Passar temps junts en entorns de grup és una bona manera de fer amics i pot treure la pressió.
Si voleu aprofundir en la vostra amistat amb algú en particular, us recomanem que passeu només els dos.
Feu-lo alegre, però no imprecís: mencioneu una pel·lícula que voleu veure i convideu-los. Això farà que sembli interessat sense fer-los sentir obligats.
Demanar a algú que s’uneixi a vosaltres en els vostres plans existents fa que la situació se senti menys forçada i tots dos us sentireu més còmodes quan us trobeu.
Els espais públics i neutres són una bona configuració si estàs nerviós. Tindràs moltes coses per distreure’t i observar la gent és una bona manera de treure el focus si et sents tímid.
Comenceu d’aquesta manera i aviat trobareu que tots dos voleu fer plans per retrobar-vos la propera vegada.
Comparteix més
Si us sentiu còmode fent-ho, obriu-ne més. Una bona manera de relacionar-se amb un amic és compartir històries o experiències.
Al principi, no busqueu una cosa súper intensa, ja que pot ser que se sentin una mica impactats per aquesta informació privada.
Comenceu per coses petites i demaneu consell. Això ajudarà al vostre amic a adonar-se que confieu en ells i voleu que participin en la vostra vida.
Això també els ajudarà a sentir-se més còmodes compartint coses amb vosaltres. Assegureu-vos de tornar el favor: escolteu, pareu atenció i oferiu consells.
Abans de saber-ho, tindreu DMC periòdic (converses profundes i significatives) i vincleu amb experiències compartides.
Cerqueu interessos recíprocs
La majoria de les amistats es basen en un terreny comú, però realment aprofundeixen per trobar alguna cosa que us connecti amb el vostre amic. Utilitzeu això com una manera d’enfortir el vostre vincle.
A tots dos us pot interessar la mateixa banda que no us molesta la resta del vostre grup d’amistat.
Utilitzeu això com una oportunitat per passar més temps amb aquest amic, ja sigui parlant-ne o organitzant activitats relacionades amb aquest interès.
Les converses sobre llibres, música i pel·lícules preferides són bastant fàcils de publicar, així que no us preocupeu de com sabreu què els agrada.
Intenta ser informal i, si t’interessa alguna cosa que els agrada, fes-ne una nota mental. Recordar aquella obscura novel·la que estimen us serà útil quan vulgueu comprar un regal d’aniversari reflexiu.
Prendre nota
Com s’ha esmentat, feu notes mentals (o físiques) sobre allò que us interessa al vostre amic.
No reciteu tot ja coneixeu el vostre amic, ja que això pot resultar una mica esgarrifós. En el seu lloc, cerqueu maneres petites de demostrar que heu estat escoltant.
Si veieu un cartell per a un concert que sabeu que els encantaria, envieu-los una foto. Si veieu el seu menjar preferit en un menú, assenyaleu-los o suggeriu que mengeu al restaurant junts.
Tenir algú que recordi coses sobre tu és molt encantador i començarà a fer-ho vostè prou aviat.
No hi ha res més bonic que rebre un missatge que digui 'això em va recordar a tu' o 'Vaig pensar que t'interessaria això'.
Demostreu al vostre amic que us interessa recordant petits detalls.
També us pot agradar (l'article continua a continuació):
- 'No tinc amics': què fer si ets tu
- 7 activitats socials alternatives per a aquells que no tenen amics propers
- 16 coses divertides per fer amb el vostre millor amic
- Quants amics necessiteu a la vostra vida?
- La guia de les cites de la persona incòmoda
- 9 signes d’alta intel·ligència social
Ensenya'ls alguna cosa nova
Igualment, les amistats sovint es fan més fortes quan introduïu el vostre amic en alguna cosa nova.
Compartir una habilitat o talent és una manera molt divertida de permetre que algú entri una mica més a la vostra vida.
En deixar-los veure més que la vostra personalitat a nivell de superfície, se sentiran més còmodes i interessats.
Aquesta també és una manera molt agradable de donar-los l’oportunitat de mostrar-vos alguna cosa inusual o amagada sobre ells mateixos.
També podeu provar coses noves junts: dirigiu-vos a una classe de Zumba o ioga. Estar en un grup de desconeguts i conèixer-se només facilitarà confiar els uns en els altres. No us enganxeu, però feu-los saber que esteu contents que no hi sou sol.
Descobrir coses noves amb un amic pot ser molt divertit i pot convertir-se en una cosa que tots dos feu junts.
Viatgeu junts
Pot ser que aquesta no sigui una opció factible per a tothom, però si és possible és una bona manera de vincular-se.
No cal reservar cap viatge al món, però viatjar a un lloc nou us pot ajudar a estar molt més a prop.
Planifiqueu un viatge d’acampada o, fins i tot, un viatge per carretera a una ciutat on cap dels dos no hagi estat. Compartir aquesta nova experiència i treballar junts per superar qualsevol problema us ajudarà a sentir-vos molt més a prop.
Tingueu en compte que els viatges fan que algunes persones se senten molt ansioses, així que assegureu-vos que sou pacient per si hi ha estrès inesperat.
Sigui com sigui, aprendreu moltes coses sobre els altres: els viatges en cotxe us ofereixen l’oportunitat perfecta d’anar-vos-en enrere o simplement posar-vos música i gaudir de la companyia.
Feu un esforç per a ocasions especials
Els aniversaris poden ser una gran oportunitat per demostrar el que us interessa dels vostres amics.
Feu un esforç especial i feu tot el possible per fer que el dia sigui preciós. Planifica una sorpresa berenar o prendre el temps per trobar el seu DVD preferit en una botiga o en línia.
No cal gastar molts diners, només ha de demostrar que li importa.
En fer un esforç addicional, el vostre amic ho farà se sent especial i estimat . Això ajudarà a créixer i enfortir la seva amistat.
Anoteu també els dies difícils. Estar allà per celebrar amb el vostre amic és important, però també significarà molt per a ells si recordeu aniversaris de fets tristos de la seva vida.
Conegueu la seva família
Comenceu convidant-los a conèixer la vostra família, parella o altres amics / companys de feina. En incloure’ls als cercles més propers, se sentiran com una persona important a la vostra vida.
Convidar-los a la vostra 'vida privada' demostra que signifiquen molt per a vosaltres. Amb el temps, segur que tornaran el favor.
Feu el possible per causar una bona impressió quan conegueu els seus éssers estimats.
No us preocupeu per ser tímid, això és totalment natural i només demostra que significa molt per a vosaltres. Si no tinguessis cura de tot plegat, és possible que no t’interessi fer-te millors amics.
Sigues educat, fes un parell de elogis sense passar per la borda i assegura't que els agraeixis que et convidessin a conèixer els seus éssers estimats.
Estigues allà
Part de l’ésser un bon amic és simplement estar un bon amic.
Feu tot el possible per mantenir-vos actius a la vida del vostre amic; no espereu només al proper hangout de grup.
Consulteu el vostre amic si no en teniu notícies recentment, preneu-vos el temps per enviar-los un missatge i escolteu-los quan hagin de parlar.
Molts grups d’amistat estan plens de gent que es preocupa els uns pels altres, però no necessàriament respondria al telèfon a un d’ells a les 4 de la matinada.
No cal que us enganxeu al telèfon les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana, però intenteu estar disponible per ajudar-vos sempre que pugueu.
sense cara vs sense cara
Invertiu la situació: realment agrairíeu que algú vingui a veure-vos quan teniu un mal dia.
Feu el mateix amb els vostres amics i us sorprendrà de com us sentiu més a prop d’ells. Presteu atenció, escolteu i ofereu consells.
