Darrerament us heu sentit una mica infravalorats. El vostre xicot o marit us ha donat per fet i comenceu a perdre la paciència.
T’estima aquest home i l’últim que vols és que aquesta relació acabi.
Però si ell continua infravalorant-vos així, us preocupa que pugui significar que, tard o d’hora, la vostra relació es trencarà.
Llavors, com podeu tornar les coses de la vora? Com el podeu fer despertar i apreciar l’increïble que té, en lloc de donar-vos per fet?
Com el podeu fer adonar-se del bé que ho té i del que podria perdre ignorant i infravalorant totes les coses que feu per ell?
Aquí teniu alguns suggeriments que us ajudaran a despertar-se i adonar-vos del meravellós i únic que sou abans que la vostra relació no es pugui reparar.
1. Sigues honest amb tu mateix.
Abans de fer qualsevol altra cosa, heu de reflexionar honestament sobre la situació i la vostra relació.
Què és exactament el que et fa sentir donat per fet? Fa alguna cosa per demostrar-te que t'estima a la seva manera, que només lluites per veure?
És que ell us dóna per fet, o de vegades en sou culpable? Una relació requereix feina: es pot afirmar realment que està fent la seva part d’aquesta feina? Podríeu ser-ho, però no.
És important ser honest amb tu mateix sobre el paper que has de tenir en els problemes de la relació, si n’hi ha.
Això no vol dir que estigueu fabricant coses o que ell no sigui culpable de descuidar-vos, però és important afrontar la realitat de la situació i mirar-la des de tots els punts de vista.
2. Prioritzar l’autocura.
Si voleu que algú altre us tracti amb el respecte que mereixeu, el primer que heu de fer és assegurar-vos que tampoc no sou culpables de deixar-vos de banda.
Si col·loqueu les vostres pròpies necessitats, envieu el missatge a la vostra parella que tampoc no ha de prioritzar les vostres necessitats.
Comença, doncs, a ser més amable amb tu mateix. Preneu-vos una estona quan ho necessiteu. Tracteu-vos amablement. No us doneu dificultats. Mima’t. Aconsegueix un regal.
Posar en ordre les vostres prioritats i mostrar-vos cert respecte és el primer pas perquè la vostra parella comenci a fer el mateix.
3. Llança't a les teves aficions.
Si la vostra parella no us agraeix, això pot significar que, si bé és gairebé el centre del vostre món, definitivament no sou el seu.
I està bé. Les relacions haurien de ser estimar-se i recolzar-se mútuament, però no haurien de consumir-ho tot.
Tots dos han de tenir vides fora de la relació i no dependre els uns dels altres per a tot, ja que això no és saludable. Exerceix massa pressió sobre la relació.
Però en aquest moment, és possible que el vostre xicot o marit s’hagi acostumat a ser el número u per a vosaltres. Per això, et dóna per fet.
Per tant, és hora de tornar a avaluar i centrar-vos una mica més en totes les coses que us encantaven abans que ell arribés.
Quines eren les aficions que més estimaves? Quines eren les vostres passions? Per a què de sobte vau tenir menys temps quan va ensopegar amb la vostra vida? A què has renunciat per ell?
Recordeu, la persona que adorava totes aquestes coses és la persona de qui es va enamorar per primera vegada.
Així que, torneu a practicar aquest esport, aneu a aquesta classe nocturna, reserveu unes vacances en què no feu res més que el vostre peculiar passatemps durant tota una setmana, visiteu els llocs que no li interessa veure ...
Recorda-li que tens altres amors i demostra-li que no és el centre del teu univers. Hauria de començar a veure’t amb una llum diferent i adonar-se del que potencialment està perdent.
4. Fer plans amb amics i familiars.
Tens altres amors a la teva vida i has de passar temps amb ells.
No hauríeu de fer-ho només per fer malbé la vostra parella. Sempre haureu de dedicar temps a la vostra família i a les vostres amistats més preuades en lloc de descuidar-les en favor del vostre xicot, parella o marit.
quan enviar missatges de text a una noia després d’una cita
Però començar a passar més temps amb aquestes altres persones importants de la vostra vida pot ajudar a la vostra parella a adonar-se que no és l’única persona que us importa i que necessita treballar una mica més si vol que la vostra relació funcioni.
5. Posa't primer de tant en tant.
Si sou una persona força desinteressada i acostumeu a prioritzar les seves necessitats per sobre de les vostres, és probable que tingui el mal costum de suposar que hi sereu sempre que us necessiti, però que no estigui disposat a correspondre.
Per descomptat, els dos hauríeu de poder confiar mútuament.
Però és important que s’adoni que, per poder comptar amb tu, també has de poder comptar amb ell. Aquestes coses van en tots dos sentits.
Per tant, posar de tant en tant les vostres necessitats per sobre de les seves, sense ser molestos, us podria recordar que teniu les vostres pròpies necessitats i que les ha de tenir en compte.
6. Suggeriu temps de qualitat junts.
Com podeu veure, molts d’aquests consells consisteixen en controlar el control de la vostra vida i fer les coses per vosaltres mateixos.
Es tracta de ser amable amb tu mateix perquè t’ho mereixes, alhora que també saps que ser més assertiu hauria d’ajudar a recordar-li per què es va enamorar de tu i del que corre el risc.
Tot això és bastant indirecte, però també hi ha coses que podeu fer directament per ajudar-lo a adonar-se de la situació.
Si voleu que aquesta relació millori, haureu d’esforçar-vos-hi, encara que tingueu la sensació que hauria de ser ell qui s’esforça a millorar les coses.
Per tant, suggeriu passar una estona de qualitat junts.
Tant si es tracta d’una nit especial, d’un dia de festa o d’un cap de setmana de distància, l’hauria d’ajudar a relaxar-se, a relacionar-se adequadament amb tu i a recordar per què t’estima.
Les relacions poden establir-se en un ritme una mica mundà al cap d’un temps, de manera que és bo sortir d’això de tant en tant i tornar a posar el focus sobre la relació i el sentiment que tingueu els uns sobre els altres.
7. Poseu-vos tot embolicat.
És molt fàcil que la màgia desaparegui d’una relació al cap d’un temps. Us acostumeu i esteu segurs els uns dels altres i deixeu d’esforçar-vos amb la vostra aparença.
Però dedicar-vos temps a disfressar-vos de la persona que estimeu us pot portar als primers dies i vol dir que us torneu a connectar.
Per tant, per què no suggeriu que tots dos us disfresseu i sortiu a menjar de luxe, només vosaltres dos?
La llum de les espelmes, el vi i sense distraccions haurien de fer molt per ajudar-vos a mantenir una conversa profunda i salvar la bretxa que s’obre entre vosaltres.
També l’ajudarà a adonar-se de les grans coses que poden tenir entre vosaltres i de quant pot perdre si no té cura.
8. Parla amb ell.
Tot i que és clar que podeu fer moltes coses per recordar-li la sort que té de tenir-vos, la clau per a una relació sana és una comunicació oberta i honesta.
Heu de parlar amb ell sobre com us heu sentit.
Intenteu evitar llançar-vos el comportament a la cara o fer-lo sentir culpable, ja que podria defensar-se.
Centreu-vos en quant voleu que les coses funcionin entre vosaltres. Feu-li saber que, tot i que sabeu que no sou perfectes, que us donarà per descomptat s’ha convertit en un problema per a vosaltres.
El més probable és que no sigui conscient de la seva manera de comportar-se i que només pot ser suficient amb una simple conversa per fer caure el cèntim i fer-lo adonar que necessita fer un canvi si vol mantenir-se en la seva vida.
No us conformeu amb menys del que mereixeu.
Si sou sincer amb ell sobre com us heu estat sentint, feu la vostra part del treball en la relació i tracteu-vos bé, no hi ha cap raó per la qual la vostra relació no pugui recuperar-se i estar més sana que mai.
Si et dóna per fet i, faci el que facis, això no canvia, és possible que la teva relació sigui insostenible. Pot ser que no sigui capaç de valorar el que té i el que està perdent, però aquest és el seu problema, no el vostre.
Es mereix estar amb algú que et creu increïble i que sap la sort que té de tenir-te a la seva vida.
Així que no us conformeu amb menys.
Encara no esteu segur de què fer amb la vostra relació, la vostra parella i el sentiment que es dóna per fet? Xateja en línia amb un expert en relacions de Relationship Hero que et pot ajudar a entendre les coses. Simplement.
També et pot agradar:
- Nòvio que et pren per cert? Aquí teniu què fer.
- 15 signes que se us ha concedit en la vostra relació
- 5 signes d'una relació unilateral (+ Com solucionar-ho)
- Si us sentiu decebuts en la vostra relació, feu aquestes 7 coses
- Si el vostre xicot no té temps per a vosaltres, feu això
- Com fer que un home et respecti: 11 consells sense sentit.
- 13 consells per fer-li trobar a faltar que t'agradi una bogeria (que realment funciona!)
