Es van especular enormes que The Rock havia utilitzat esteroides per a la seva propera pel·lícula Pain & Gain. Hi havia molta gent queixant-se que The Rock havia pres esteroides per afegir més de 15 lliures de múscul per augmentar el seu pes més de 250 lliures. Però en la seva recent entrevista amb USA Today, The Rock va revelar el seu pla dietètic que no mostrava signes d’esteroides. Juntament amb el seu company de repartiment Mark Wahlberg van negar l'ús d'esteroides.
Aquí teniu un cop d’ull al seu pla de dieta.
Menjar-ne un: filet de vedella de deu unces, dues tasses de civada i truita de dos ous.
Menjar dos: vuit unces de bacallà, dotze unces de moniatos, una tassa de verdures al vapor (cebes, pebrots, bolets).
poema per a un ésser estimat que va morir
Menjar tres: vuit unces de pollastre, dues tasses d’arròs blanc, una tassa de verdures.
Àpat quatre: vuit unces més de bacallà, dues tasses d’arròs i una tassa de verdures.
com deixar de ser nuvi gelós
Cinc àpats: vuit unces de filet, dotze unces de patates fregides al forn, una amanida.
Àpat sis: deu unces de bacallà, dues tasses d’arròs més, una altra amanida.
Menjar set: trenta grams de proteïna de caseïna en pols, truita de deu ous blancs, una tassa de verdures, una cullerada d’oli de peix Omega-3.
Dwayne va dir que hi ha una manera correcta i una forma equivocada d’ampliar una pel·lícula. La forma equivocada és menjar tanta brossa com puguis durant setmanes, que els actors tenen la tendència a fer. No és saludable i posa una gran quantitat d’estrès al cos, a les articulacions, als tendons i al sistema digestiu. La forma correcta és agrupar amb carbohidrats complexos i fonts de proteïnes / greixos.
Això posa de manifest els dubtes que la gent té ara sobre com Dwayne Johnson va aconseguir augmentar de pes de manera dràstica.
En altres notícies, la WWE ha publicat recentment el seu darrer vídeo de compte enrere que mostra els moviments més grans de corda i el colze de corda superior de Macho Man Randy Savage. Mireu si el vostre moviment favorit de corda superior ho va aconseguir.
