Com deixar de xafardejar sobre la gent: 7 Consells sense Bullsh * t!

La dansa de la interacció social entre persones està plena de diversos moviments. Els xafarderies són, malauradament, un d’aquests.

Els psicòlegs evolutius han teoritzat que les xafarderies van evolucionar com un mitjà de comportament socialment correctiu per portar algú que ha sortit fora de línia al grup social sense confrontació directa ni conflicte.

La persona que està xafardejant s’assabenta que altres persones parlen malament del seu comportament. Aquesta indicació social fa que la persona canviï el seu comportament per no distingir-se del grup.



Tot i que existeix aquesta teoria, hi ha una àmplia evidència que les xafarderies perjudiquen totes les parts. Ja no vivim en un món que requereixi aquest nivell de tribalisme per a la supervivència.

Les xafarderies són problemàtiques, ja que es tracta d’una conversa sense restriccions sobre altres persones i les seves vides que normalment no es confirma que sigui real.



I fins i tot si es confirma que és cert, això no vol dir que hagi de ser informació per a la qual altres persones puguin parlar.

Les xafarderies poden ser perjudicials, vergonyoses i fins i tot perjudicials per a la vida i la reputació d’una persona.

Les persones que fan xafarderies també es veuen perjudicades perjudicant la seva pròpia reputació i confiança.



Després de tot, ningú no us compartirà informació confidencial si no senten que se’n pot confiar.

Això pot ser perjudicial tant en les relacions personals com professionals.

Segur que no voleu que els vostres amics o familiars us mirin com una persona poc fiable ja que impedeix connexions significatives.

El lloc de treball afegeix un altre nivell de dificultat, ja que perjudicar la confiança del vostre cap o companys de feina us pot costar oportunitats i harmonia.

Ser xafardeig acabarà pertorbant la vostra pròpia pau i felicitat a causa del cop que experimenteu.

Simplement no val la pena una mica d’emoció i dramatisme en l’esquema principal.

Hi ha alguna cosa tan bona xafarderia?

Depèn de com ho mireu. No hi ha bones xafarderies si seguiu la definició literal i com la gent tendeix a veure les que xafardegen.

És intrínsecament una cosa negativa perquè la gent exposa la roba bruta dels seus amics, familiars i coneguts, sigui veritat o no.

I encara que sigui cert, no és el lloc de la persona que xafardeja per comentar aquella roba bruta.

Les persones que prosperen amb les xafarderies tendeixen a descartar el comportament com a no tan gran ni tan sols positiu.

Però caldrà veure quant els agradaria fer circular les seves accions o problemes per altres persones per a l’entreteniment dels qui xiuxiuegen.

Si les xafarderies fossin bones, no caldria que tinguessin lloc en xiuxiueigs, converses privades i a l’esquena de la persona.

Sigues escèptic amb les persones que ho consideren bo.

Com puc deixar de xafardejar sobre altres persones?

Vegem algunes maneres senzilles de deixar de xafardejar sobre altres persones.

1. Penseu com us sentiríeu si altres persones compartissin el vostre negoci a l'esquena.

Comenceu amb un petit pas per posar-vos en la pell de l’altra persona.

De fet, és possible que ja hàgiu viscut una experiència en què hagueu compartit alguna cosa sensible amb algú en qui pensàveu que podíeu confiar i, després, ho van anar a compartir amb altres persones.

Com et va fer sentir això? Ho has apreciat? O va ser dolorós?

Voleu tornar a compartir alguna cosa amb aquesta persona després que us hagi delatat la vostra confiança? Voleu compartir alguna cosa amb algú que va trair la vostra confiança?

Probablement no.

2. No us poseu en una posició en què la xafarderia sigui una possibilitat.

De vegades tenim alguns amics per motius específics. Un alcohòlic en recuperació pot trobar que perd amics perquè l’únic que compartien amb els seus amics era el desig comú de beure.

De la mateixa manera, algunes persones prosperen en el drama i les xafarderies. Aquestes persones busquen constantment la propera sucosa petita de la qual parlar amb altres xafarders.

Feu una ullada a la persona o persones amb les que xafardeja. Què comparteix amb ells? De què parles? Només són xafarderies?

Si és així, és possible que vulgueu plantejar-vos si necessiteu o no una certa distància d’aquesta persona per deixar d’atraure aquestes converses.

També us pot agradar (l'article continua a continuació):

3. Allunyeu les converses de les xafarderies.

Potser la persona o les persones amb qui xafardeja comparteixen més amb vosaltres que les xafarderies. Potser és un bon amic o un familiar que simplement no pot resistir una història sucosa sobre una altra persona.

En aquest cas, voldreu apartar la conversa de les xafarderies. Podeu fer-ho amb unes línies senzilles.

'Realment no vull parlar dels negocis d'altres persones'.

'No m'interessa parlar d'això. En canvi, podem parlar d’una altra cosa? ”

coses a buscar en un noi

'Per què m'ho expliques?'

Indiqueu clarament que no us interessa aquesta línia de conversa i, si podeu, oferiu-vos un tema diferent sobre el qual pugueu parlar.

4. Eviteu el judici.

Hi ha poques coses que a la gent li agradi més que una història sucosa amb tots els detalls sòrdids. És emocionant sentir que estàs dins d’una història interessant.

La pregunta és si és vostre fins i tot formar part.

Modificar aquesta excitació sense afanyar-vos al judici us pot ajudar a mantenir millor el control de les vostres accions i reduir el desig de xafardejar.

Una història candent no sol ser una cosa que s’ha de tenir al màxim. A la gent li agrada embellir els fets per fer alguna cosa més gran o diferent del que és.

I si la història és massa bona, massa pura, massa interessant, hi ha moltes possibilitats que falten detalls o context importants a la història.

El sensacionalisme és una tàctica que fan servir els mitjans de comunicació per fer sintonitzar la gent. Però també és una tàctica que fan servir les xafarderies per fer més interessants les històries que volen compartir.

No coneixeu els detalls essencials que podrien canviar completament el context de la història. I, per tant, hauríeu acabat d’escampar una falsedat que podria perjudicar molt la persona que es xafardeja.

5. No parleu negativament sobre una persona a l’esquena.

Aquesta senzilla regla us pot ajudar a orientar les converses i el comportament en una direcció més positiva.

La vida és dura. És probable que les persones que us envolten pateixin càrregues emocionals difícils i doloroses que potser no entenem.

Potser la persona que està xafardejant està fent coses per les quals hauria de ser criticada, però això no vol dir que haguem de xiuxiuejar-hi.

Parlar d’una cosa a l’esquena és més per al benefici de les xafarderies que per a la persona criticada.

Hi ha alguns consells populars sobre lideratge que són rellevants aquí: 'Lloar en públic, criticar en privat'.

No discuteix en públic les falles d’una persona perquè només la fa defensiva i, en general, fa que sembles un ximple.

El mateix passa amb xafardejar i parlar negativament sobre altres persones.

6. Defensa la persona que està xafardejant.

Truqueu a les xafarderies que hi ha al vostre voltant, sobretot si sabeu que no és verídic.

Defensar la persona que no hi és per defensar-se. Això us farà algunes coses valuoses.

Comunica clarament al grup que no esteu preparat per xafardejar sobre els altres i, per tant, és menys probable que parlin al vostre voltant.

Això us ajudarà a crear una frontera al vostre voltant no només evita les xafarderies, sinó que també us impedeix participar en xafarderies.

Defensar una persona que no és capaç de defensar-se també és una marca de caràcter. Defensar el que és correcte o senzill no sol ser una cosa fàcil de fer. Els xafarders potser no ho agrairan, però la persona que heu defensat probablement sí.

7. Simplement marxa.

Hem fet suggeriments tant durs com suaus sobre com controlar millor les teves xafarderies.

El que no pots controlar és el que fan altres persones.

Podeu provar de canviar de tema, dirigir la conversa, defensar l’altra persona i, tot i així, veure que la gent que xafardeja encara vol xafardejar.

Sempre es pot deixar la situació si ho necessita i es nega a participar-hi. De vegades, això és tot el que podeu fer.

I només una mica d’advertència, no us sorprengueu si us convertiu en motiu de xafarderies quan intenteu trencar aquest hàbit.

Les persones amb qui solies xafardejar probablement tindran alguna cosa a dir sobre tu a causa d’això.

No deixeu que us dissuadin de fer un canvi positiu per a vosaltres mateixos.

Parlar malament d’altres persones d’esquena rarament acaba bé per a ningú.