© Llicència d’imatge mitjançant dipòsitTots hem conegut persones que han irradiat la confiança com un adolescent de futbolista irradia B.O. Després d’un partit. Pràcticament brilla a mesura que els surt, i els que es basen en la seva radiació no poden evitar admirar aquestes persones per la seva seguretat i la seva seguretat. El cas és que hi ha una diferència enorme entre algú que ho és realment Confident en si mateix i un que simplement pretén ser-ho. Mireu els comportaments que es mostren a continuació, ja que poden oferir una visió de les inseguretats ferotges que creen la façana de confiança que algú presenta al món.
1 Són grollers amb els altres que no tenen confiança obertament.
Si algú està sent maleducat cap a altres persones que semblen veritablement confiades, sovint és un signe clar que se sentirà desafiat per aquesta pantalla. Els que no tenen confiança solen ressentir-se dels que semblen estar sense esforç i compostes, i per tant solen ser-ho Rude i desdenyat Cap a la confiança sincerament.
com no ofegar la teva xicota
A tall d’exemple, una persona insegura que fa un acte de confiança en si mateix pot projectar el seu propi comportament inautèntic a un altre i acusar que una altra persona de ser falsa, Segons Psych Central . Alternativament, podrien implicar que aquesta altra persona sigui insincer i tòxica i que utilitzin la seva suposada confiança per manipular els que l’envolten.
2. La seva xapa es desfà en una crisi.
Podeu saber si una persona està realment segura o no per la manera de comportar -se en una situació difícil o de crisi. Aquest és el tipus de persona que Lluita als altres Sobre el que són valents i capaços, però quan es produeix el ventilador, s’enfonsen i es dissolen en llàgrimes. Un exemple perfecte d’això seria algú que s’ha burlat d’altres per tenir por de les altures, però es mullen quan perden l’adherència mentre intenten pujar en roca per primera vegada.
He estat testimoni d’aquest tipus de comportament de primera mà, però una experiència que destaca va ser quan vaig assistir a un festival de música amb un grup d’amics i coneguts. Aquest tipus va donar la impressió de ser aquest tipus hippie súper cool que vivia fora de la terra, havia fet tot tipus de viatges espirituals, etc. Bé, va agafar alguns xops en aquest festival i aviat es va desfer com un petit; va admetre que la seva 'caça salvatge' i l'experiència de càmping consistia a muntar una tenda a la terra del seu oncle (on encara podia aconseguir wifi), i es va enrotllar en una pilota fins que finalment va passar el viatge.
3. Sobrepensen.
La psicologia avui ens diu Que les persones més insegures secretament intenten empènyer -se en un intent de compensar la seva timidesa. Alguns poden intentar ser la personalitat més dominant de la sala alçant la veu, utilitzant el seu cos (si són alts o grans), o rient fortament. D’altres intentaran antagonitzar o debatre els altres, o fins i tot podrien recórrer a la violència física per intentar afirmar força i domini.
D’altres poden sobrecompenseu més subtilment , com ara portar un vestit atractiu o coquetejar amb els socis/cònjuges d’altres persones per buscar la validació sobre el seu propi atractiu. No tenen poca seguretat per dins, per la qual cosa han de fer una excés a la façana que han cultivat. Això contrasta completament amb sincerament confiat i Assegureu la gent , que sovint són molt tranquil i humil I no us comporteu de manera que busqui atenció o validació externa.
4. Canvien socis abans que s’acostin massa i s’adonen de la veritat.
Quan una persona està 'al capdamunt' molt dura (és a dir, mantenint acuradament una façana curada), sempre se'ls aterra en secret que els altres es presenten a la realitat que el seu comportament és un acte. Com a resultat, les persones insegures acostumen a ser monogamistes en sèrie que trenquen les relacions tan aviat com els seus socis comencen a apropar -se massa a ells.
Al cap i a la fi, és pràcticament impossible mantenir un acte durant un llarg període de temps. Aquesta màscara caurà eventualment i, a continuació, la casa de les cartes que han construït s’enfonsarà al seu voltant. En acabar les coses abans que algú pugui conèixer -les massa bé, poden mantenir la mascarada indefinidament.
5. Es mesuren constantment contra els altres.
Persones veritablement segures són segurs en si mateixos i només es mesura en contra dels seus èxits anteriors. En canvi, les persones insegures solen Compareu -se als altres i després preneu mesures per compensar o Gloat, depenent de com se sentin que han pesat.
Per exemple, algú que no estigui segur sobre el seu cos pot treure el pit o xuclar -se a l’estómac quan es troba al costat d’algú que s’adapti més físicament. De la mateixa manera, algú que sent que un dels seus companys és més popular pot intentar parlar -ne sent més fort, rient més, etc.
Es tracta de comportaments d’un individu que se sent molt petit i intenta anivellar el terreny de joc. La ironia aquí és que tota l’energia que aporten en un sentiment de falsa confiança en si mateix es podria dirigir millor cap a un treball personal genuí, cosa que suposaria un benefici sincer en el temps.
6. Descriu els que perceben que són més forts, millors, més atractius, etc.
Sovint, quan les persones se senten insegures, intenten invalidar i enderrocar els que perceben com a més o més reeixits que ells mateixos perquè Són gelosos . Poden atacar el seu estil de vestir, les seves aficions escollides, la seva carrera o fins i tot la seva personalitat i manierismes.
signes que no t'estima
Probablement heu vist aquest tipus de comportaments en noies adolescents, però pot passar amb gairebé qualsevol. Ho he presenciat entre els companys de les oficines i entre nois al gimnàs: insulten i/o Es burla de persones que els fan sentir inferiors En un intent de sentir -se millor amb ells mateixos.
7. Després d’una interacció social o presentació, es retiren ràpidament.
Podrien fer una presentació sorprenent a un estadi ple de gent, mostrant una gran confiança i entusiasme, i no es trobaran cap lloc després. Això sol passar perquè puguin llançar -se i tenir un desglossament nerviós.
Creieu -ho o no, un nombre sorprenent dels que creieu que confien són realment insegurs. Tindran ansietat rodant internament, però es comportaran de manera que dóna la impressió exterior que són bombardejos, confiats i que tenen el temps de la seva vida. Aleshores, quan finalment no puguin agafar -ho més, faran una excusa per què han de marxar Ara mateix , i aniran a casa, apagaran totes les llums, s’arrossegaran en PJs còmodes i no parlaran amb ningú durant un parell de dies mentre es reagrupen.
8. Donen crits tan subtils per ajudar.
Molts de nosaltres hem descobert que algú que coneixíem ha acabat seccionat o de sobte es va desglossar i va fer alguna cosa terrible per a ells mateixos, i que els que l’envoltaven no tenien “ni idea” que res anés malament. En realitat, probablement van expressar les seves inseguretats i lluites a través de publicacions de xarxes socials, l’art que creen, la música que escolten, etc.
Tot i que el comportament d'algú pot evitar la confiança i la seguretat de si mateix, sovint compartiran crits subtils per ajudar amb l'esperança que algú pugui incloure els subtexts que comparteixen. Alguns podrien publicar pressupostos de llibres d’autoajuda a les seves pàgines de perfil, mentre que d’altres compartiran cançons que les lletres de les quals es deslliem d’una presó de pretensió, etc.
9. La cadència i la inflexió del seu discurs.
Podeu obtenir més informació sobre una persona per com Parlen que del que diuen. Fixeu -vos en les persones que semblen segures i escolten atentament la manera de parlar, especialment a un grup o a un superior percebut.
Si bé una persona veritablement segura parlarà amb tons mesurats i expressa articulada, una insegura sovint parlarà ràpidament, utilitzarà paraules i frases de farciment com 'com' i 'bé', i la darrera paraula de cada frase serà inflexionada cap amunt com una pregunta, en lloc d'una declaració. Aquest últim, en particular, és un signe de dubtes i inseguretat intensa, Segons l'analista de comportament Sophie Zaedeh , implicant que l'orador no creu realment el que diuen.
Pensaments finals ...
A superar la inseguretat paral·lela , El millor que pot fer una persona és treballar en els factors que contribueixen a aquest sentiment en lloc de compensar -se deixant els altres o comportant -se de manera inadequada. Això pot requerir un temps amb un terapeuta de confiança, sobretot si la inseguretat va ser causada per la crueltat d’altres persones en el passat: el condicionament formatiu sovint requereix ajuda professional per desfer -se. Tanmateix, en última instància, la confiança real consisteix sovint a una persona que descobreix i abraça el que millor fa. Quan trobeu la vostra habilitat natural, la vostra autoassegurança sincera i la dignitat no poden evitar establir-se de forma natural.
