És una simple veritat que no tots els que coneixem ens agradaran. Alguns tindran problemes amb les nostres eleccions de vida i l'aparença, mentre que d'altres simplement no s'entendran amb les nostres personalitats.
No tenim absolutament cap control sobre el que els altres pensen o senten sobre nosaltres: tot el que podem fer és controlar com ens comportem envers nosaltres. ells .
No té sentit enfadar-se si la gent no ens agrade o aprova les nostres opcions de vida. No han de donar suport a les nostres creences, i no importa si validen qualsevol cosa que sentim, pensem o fem.
Potser penses que ets el millor en el que fas, però si els altres no estan d'acord amb tu, això no vol dir que estiguin equivocats: simplement tenen les seves pròpies opinions.
No estar d'acord amb tu no els converteix en 'odiadors' perquè cada individu té dret a les seves pròpies creences, i això inclou com pensen i senten els altres.
Si no t'agrada com algú se sent per tu, tens l'opció de deixar d'interactuar amb ells en qualsevol moment. O, simplement, deixa de preocupar-se per les seves opinions sobre tu.
8. Clima intens/catàstrofes naturals.
Les coses poden colpejar el ventilador quan menys ho sospitem, i això inclou situacions meteorològiques intenses.
Fins ara, m'he trobat amb incendis forestals, tornados, huracans i inundacions sobtades, i aquests són només alguns dels problemes que la Mare Natura ens pot llançar.
Quan SHTF, has de ser capaç de mantenir el teu enginy sobre tu i adaptar-te ràpidament.
Encara que no pots controlar el clima intens, sí que tens la capacitat de controlar les teves pròpies accions. La majoria de la gent entrarà en pànic i començarà a girar en cercles, de manera que la millor opció és romandre a l'ull de la tempesta i ser la clau per als altres al teu voltant. Mantingueu la calma i arregleu les coses.
Una bona manera d'assegurar-vos que podeu fluir amb l'inesperat és estar sempre preparat. Mantingueu els vostres aparells electrònics completament carregats i mantingueu-los sempre al mateix lloc. Per exemple, assegureu-vos que el vostre encenedor estigui sempre a la butxaca esquerra, mentre que el telèfon i el cable de càrrega es mantenen a la butxaca superior de la bossa amb cremallera impermeable.
Potser penseu que això sona una mica exagerat, però la preparació us evitarà córrer com un pollastre decapitat quan rebeu un avís d'huracà.
Tots tenim aquest amic que va al parc en un dia de calor intens i no porta una ampolla d'aigua: s'han acostumat tant a que els altres els cuidin que no —o fins i tot es neguen a prendre— cuidar-se. Aquest és un signe segur d'algú que es desfà ràpidament en un esdeveniment apocalíptic.
No siguis aquesta persona.
9. El futur.
Si vols fer riure Déu, digues-li els teus plans.
De debò, és inútil enganxar-se massa a les idees sobre com es desenvoluparà una situació determinada, perquè res no sempre anar segons el pla.
Això no vol dir que sigui inútil fer cap pla, sinó que el millor és no enganxar-se a ells jugant d'una manera específica.
Deixeu espai per canviar de direcció si ho necessiteu i intenteu no posar-vos massa nerviosos si els vostres plans es descarrilen completament. Molt sovint, les situacions canvien d'una manera que finalment ens serveix millor, encara que no ho sembli de moment.
Moltes persones s'enganxen increïblement als seus somnis desperts sobre com volen que surtin les coses. Visualitzen el seu treball o relació perfecta d'una determinada manera i es destrossen si aquests somnis desperts queden aixafats.
Si les coses no surten com havies previst, hi ha una raó. Potser no obtindreu el que voleu, però obtindreu el que necessiteu i podríeu estalviar-vos la misèria que us hauria afectat d'una altra manera.
10. La mort.
Molta gent té por de la mort, i aquesta por té una influència indeguda en la seva vida quotidiana. Poden quedar tan paralitzats per 'i si?' pensaments que es troben incapaços de funcionar. La hipocondria pot aparèixer i totes les seves accions es calculen per garantir que estiguin el més segurs possible tot el temps.
El que passa amb la mort és que pot passar en qualsevol moment. Suposo que tots ens hem sorprès de perdre algú proper de manera inesperada, i molts de nosaltres hem tingut almenys un cop de mort quan arribem als 30 més o menys.
La por de la mort només us robarà la pau i la felicitat del dia. Tots morirem un dia, i fer les paus amb això és la millor manera d'assegurar-vos que la por que l'envolta no us pot afectar.
Viu la teva vida d'una manera que t'asseguri que et penediràs poc quan arribi el moment i agraeix cada moment que tinguis. En fer-ho, podreu travessar el llindar definitiu amb gràcia, i fins i tot alegria, potser, quan arribi el moment.
——
Com podeu veure, no cal lluitar contra cap d'aquestes experiències vitals inevitables. Com menys t'estresses per ells, menys t'afectaran quan apareguin. Estigues present, beu molta aigua, estira't diàriament i gaudeix de cada moment que tinguis. Tot anirà bé.
