Dieta Brock Lesnar: com manté la seva forma física la bèstia encarnada?

Quina Pel·Lícula Per Veure?
 
>

Brock Lesnar és l’epítome de la forma física humana. An Campió de la NCAA , a Campió de la WWE , una U Campió del pes pesat del FC i un jugador de futbol professional; tots els reconeixements anteriors demostren que ha estat capaç de mantenir-se en forma durant tota la seva carrera. Fem una ullada a com Lesnar va recolzar la seva rigorosa sessió d’entrenament amb una dieta sobrehumana per ser el gegant que és.



L’esport de la lluita professional és complicat. Si tens la mida, perds la velocitat. Si excel·leix al departament de velocitat, probablement no seria un gran combatent.

Llegiu també: Es revelen els secrets d’entrenament de Brock Lesnar



De Vince McMahon WWE , A ' entreteniment esportiu ’Empresa us exigeix ​​que sigueu tots dos. Haureu de ser un home gran i ben construït, que pugui tirar endavant aquests moviments atlètics. Per ser el gos més important de la WWE s’havia de tenir un cos que semblés cisellat de pedra.

La propera gran cosa

el que es considera enganyar algú

Brock Lesnar va debutar el 2002 i va ser un 6'3, 290- monstre lliura, que va ser capaç de lliurar moviments com el capvespre tirar de la corda superior. La màquina de la WWE va quedar tan impressionada que van posar el seu únic títol d’estrena en aquell moment a les massives espatlles de Brock. Lesnar va estar a la companyia fins al 2004.

Ara Lesnar es va fer tan gran perquè va començar aviat. És un home de camp fins a la medul·la, va créixer a les granges lleteres, va menjar tot el que es feia a casa des de verdures fins a bestiar. Va créixer com a caçador i la carn era una part integral de la seva dieta diària.

Lesnar va lluitar i va jugar a futbol durant els anys d’institut, de manera que el seu principal motiu era fer-se gran, justificant així la dieta de tot el que es pot menjar.

Passant de la WWE, Brock Lesnar volia seguir una carrera a la NFL. Havia de ser més prim i atlètic per jugar a futbol professionalment. No obstant això, es va trobar amb un accident de bicicleta i, finalment, quedaria tallat a la pretemporada dels Minnesota Vikings.

Llegiu també: Com fa l’alçada de Brock Lesnar, pes i la mida ajuden al seu estil de lluita?

què busquen els homes en una dona?

La següent fase de la vida de Brock va ser la més difícil. Era capaç d’enderrocar a qualsevol persona del ring de lluita lliure, però ara, Lesnar volia derrotar als altres humans de debò. Ara, els entrenaments van ser més intensos i el seu entrenament més desafiant.

Brock Lesnar és una persona privada; per tant, mai ha publicat la seva dieta exacta. Durant la seva estada a UFC, va afirmar una vegada, que menja uns 3.200 calories cada dia i consumeix 300 grams de proteïna. Lesnar havia estat fent una dieta rica en proteïnes tota la vida.

Juntament amb un treball sobrehumà, Brock Lesnar es va convertir ràpidament en el campió mundial de pes pesat de la UFC. Es va convertir en un dels favorits dels fans de UFC, que inicialment no va donar la benvinguda a la bèstia del món de la lluita lliure.

El 2009 a la meitat del seu regnat de campionat, a Lesnar se li va diagnosticar mononucleosi i diverticulitis. Va estar malalt durant molt de temps i va dir que mai havia estat malalt tota la vida. Aquesta malaltia va ser deguda durant molt de temps, ja que Brock havia estat consumint una dieta rica en proteïnes al llarg de la seva vida, ignorant els altres grups nutricionals dels seus aliments.

La manca d’aportació de fibra va acabar provocant la ruptura de l’intestí. Lesnar va caure a 248 lliures durant aquest període.

per què el meu marit està sempre enfadat

El que em va portar aquí va ser una dieta total de proteïnes, no hi havia prou fibra, i aquí era on estava, vaig canviar totalment la meva dieta, vaig prendre una medicina curativa natural i només feia moltes oracions.- va dir Lesnar en una entrevista.

com es va fer tan ric mrbeast

Després de la seva cirurgia, Lesnar va decidir fer canvis importants en l'estil de vida. Abans era un pur carnívor amb el seu ‘Menja el que mates ’Manera de viure que justifica el sobrenom de la Bèstia. Ara va passar a una dieta més estable de la seva dieta anterior, que consistia principalment en carn i patates. A Brock no li agradava menjar verd, però va començar a menjar-lo regularment durant els àpats.

Aquest nou estil de vida va resultar fructífer quan The Beast va tornar a l'Octagon per ser coronat campió de pes pesat indiscutible el 2010.

Llegiu també: es revela el patrimoni net de Brock Lesnar

El 2011, Brock es va retirar del món dels MMA i va tornar a la WWE. Aquí gaudeix d’un dels contractes més lucratius mentre treballa a temps parcial. Això funciona perfectament per a Lesnar, ja que està reservat com un pes pesant que no necessita ser tan atlètic com era durant els inicis de la seva carrera.

Tenint en compte el seu horari laboral actual, Brock ha reduït el seu entrenament. Però no ens enganyem, ha de mantenir aquesta mida enorme. Paul Heyman, el seu amic de sempre i defensor de la pantalla, va revelar una vegada que només la factura de Brock pot pujar a 1400 dòlars quan estaven fora de sopar.

‘Quan anem a una casa de carn, normalment són 2 o 3 porteries, algunes verdures perquè ara ho barreja, una petita quantitat de carbohidrats complexos i molta aigua. - Paul Heyman.

El Conqueridor

A causa de la seva dieta ben equilibrada, Lesnar ha allargat la seva carrera fins a un punt en què sembla una força imparable. La forma física no és un problema per a aquesta bèstia, ja que el vam veure dominar Mark Hunt a UFC 200 quan Brock va tornar a MMA després de sis llargs anys.

Potser el puguem tornar a veure a l’Octàgon en el futur, i estem segurs que Brock Lesnar complirà els estàndards que s’ha marcat per ell mateix, fins aleshores els aficionats a la lluita lliure es veuran beneïts per poder presenciar-lo en acció al cercle tancat.

què va passar amb l'accident de Jeff Wittek

Per obtenir les últimes notícies de la WWE, la cobertura en directe i els rumors, visiteu la nostra secció Sportskeeda WWE. També si assistiu a un esdeveniment de la WWE Live o teniu algun consell per a nosaltres, envieu-nos un correu electrònic a Club de lluita (a) sportskeeda (dot) com.