4: No és l'experiència mèdica que desitgeu
Jake Roberts abans i després del ioga DDP
Tenir una idea errònia sobre el DDP Ioga és potser el darrer que voldríeu. De fet, és una bona manera de perdre pes i posar-se en forma, però no necessàriament està pensat per aclarir la ment. Tot i que el ioga DDP garanteix cremar greixos, augmentar la salut cardiovascular, la definició muscular i la resistència, no se sap perquè ofereix l’experiència mèdica que esperen alguns usuaris.
Serà més semblant a una classe d’exercici físic amb l’entrenador que t’està pressionant amb força. Per tant, si teniu previst cursar el Ioga DDP, penseu a sortir amb un cos en forma i una forma física fantàstica en lloc d’una ment clara, ja que aquest no és l’objectiu real. Tanmateix, com es diu, si tens un cos sa, segur que tindràs una ment en forma.
ANTERIORS 3/6PRÒXIM
