© Llicència d’imatge mitjançant dipòsitEls filtres de bellesa s’han tornat tan habituals com les càmeres dels nostres telèfons. Amb un simple tomb, podem allisar la pell, ampliar els ulls o escorcollar -nos les cares. Però, què passa quan aquestes eines aparentment inofensives comencen a canviar com ens sentim sobre el nostre autèntic i sense filtrar? Una Nou estudi Per les investigacions Makenzie Schroeder i Elizabeth Behm-Morawitz a la Universitat de Missouri revela algunes respostes a aquesta pregunta.
L’estudi i els resultats
Per entendre aquests efectes, els investigadors van dividir aleatòriament 187 participants en tres grups:
- Un grup va utilitzar un filtre d’aprimament a la seva pròpia imatge.
- Un altre grup va veure que algú altre utilitzava un filtre d’aprimament.
- Un grup de control va utilitzar un filtre neutre que només va canviar el color de la seva imatge per blau.
Després de les seves activitats assignades, els participants van respondre a les preguntes sobre com se sentien pel seu cos, el seu desig de perdre pes i les seves actituds cap a diferents mides del cos.
Els resultats van revelar clares diferències entre els grups. Els participants que utilitzaven el filtre d’aprimament van mostrar nivells significativament més alts de pensaments i creences dismorphiques del cos en comparació amb els que utilitzaven el filtre blau neutre. Això significa que eren més propensos a centrar -se en els defectes percebuts en la seva aparença després de veure -se a través d’un filtre de bellesa.
coses divertides per fer quan t’avorreixes
Encara més cridaners van ser les diferències en el que els investigadors van anomenar “autocomparació social”: la tendència a comparar-se amb la imatge filtrada. Els participants que utilitzaven el filtre d’aprimament es dedicaven a una autocompisonia molt més social que tant el grup de control com els que només van observar algú altre utilitzant un filtre.
Curiosament, aquells que només van veure que algú altre utilitzava un filtre d’aprimament també va mostrar un pensament dismorfic una mica elevat en comparació amb el grup de control, tot i que la diferència no era significativa.
Les dades mostraven un patró clar: utilitzar activament un filtre d’aprimament a la vostra imatge crea els efectes negatius més forts, provocant pensaments poc saludables sobre la vostra aparença i una tendència més gran a comparar -se amb la vostra versió millorada digitalment.
Joanna i Xip guanyen patrimoni net
L’estudi també va revelar sobre els efectes sobre les actituds cap a diferents mides del cos. Els nivells més alts de pensaments dismorfics del cos en els participants que utilitzaven el filtre d’aprimament sobre ells mateixos van donar lloc a que tenien actituds anti-greixos més fortes en comparació amb les del grup de control. També eren més propensos a voler perdre pes després de veure’s de manera més fina i avaluar el seu valor propi en funció de la seva aparença. Aquestes troballes suggereixen que els filtres de bellesa no afecten només la manera de veure’ns a nosaltres mateixos, sinó que poden reforçar les actituds socials negatives més àmplies sobre el pes i la mida del cos, contribuint a l’estigma de pes que ja impregna bona part de la nostra cultura.
Per què això importa: més enllà de 'només un filtre'
'És només un filtre' pot ser una defensa comuna, però aquesta investigació suggereix que l'impacte va més profund del que podríem pensar. L’estudi va identificar dos processos clau que expliquen per què els filtres ens afecten:
En primer lloc, l’autocomparació social, que ens comparem amb la nostra imatge filtrada, és encara més poderosa que la comparació social tradicional (comparant-nos amb altres persones). Això té sentit quan hi penseu: veure una 'versió millor' de vosaltres mateixos se sent més rellevant personalment que veure un estrany atractiu.
En segon lloc, els filtres de bellesa poden desencadenar el pensament dismorphic del cos: un enfocament elevat en els defectes percebuts en la vostra aparença. Aquest patró de pensament connecta l’ús del filtre a diversos resultats negatius, incloent una major insatisfacció amb el cos actual i les actituds més fortes en greixos.
Els investigadors expliquen que aquests processos poden no afectar només com ens veiem en aquest moment. Poden contribuir a un cicle on els usuaris prefereixen cada cop més la seva aparença filtrada, provocant una major decepció pel seu aspecte natural.
Més enllà dels efectes individuals: les xarxes socials i els estàndards de bellesa
Les implicacions d’aquesta investigació s’estenen més enllà de la psicologia individual. Quan milions de persones utilitzen filtres d’aprimament diàriament, canvia la nostra comprensió col·lectiva de la bellesa.
Els investigadors van assenyalar que els filtres de bellesa permeten als usuaris conformar -se amb les expectatives de bellesa de la societat: aparèixer més primes, tenir una pell més suau i mostrar altres característiques idealitzades. A mesura que més persones comparteixen imatges filtrades, es converteixen en el nou normal, creant un cicle on la gent espera veure imatges filtrades i sentir pressió per utilitzar filtres.
Aquesta normalització d’aparicions alterades digitalment pot impulsar una definició més estreta de la bellesa, que exclou la diversitat natural dels cossos humans, especialment les mides del cos més grans.
per què fa tant de mal quan estimes algú?
Limitacions i preguntes futures
Com totes les investigacions, aquest estudi té limitacions que val la pena assenyalar. Els participants tenien una edat mitjana de 36 anys, cosa que significa que les troballes no podrien representar plenament la manera en què els usuaris més joves, que van créixer amb aquestes tecnologies, experimentats filtres de bellesa. A més, la mostra consistia principalment en dones, deixant preguntes sobre com els homes responen a filtres similars, particularment aquells que milloren la muscularitat en lloc de la primesa.
L’estudi també va utilitzar un filtre d’avel·lació relativament subtil. Molts filtres populars en plataformes com Tiktok i Instagram creen transformacions més dramàtiques, causant efectes encara més forts que els observats en l’estudi.
brock lesnar vs funerari infern en una cel·la
Amb vista, aquesta investigació planteja qüestions importants:
- Com s’acumulen els efectes del filtre de bellesa amb el pas del temps amb un ús repetit?
- Alguns individus són més vulnerables als impactes negatius dels filtres de bellesa?
- Com poden afectar aquestes eines digitals al desenvolupament de la imatge corporal en adolescents?
- Els filtres dissenyats per celebrar funcions naturals en lloc de modificar -les proporcionar una alternativa més saludable?
Potser el més important, aquesta investigació desafia les plataformes de xarxes socials per considerar les implicacions ètiques de les eines que proporcionen. Els investigadors suggereixen que els desenvolupadors haurien de plantejar-se eliminar o reduir els filtres alteradors del cos a favor d’opcions més neutres del cos.
Què podem fer?
Mentre continua més investigacions, aquest estudi ens recorda que som més conscients de com les eines digitals podrien donar forma a la nostra auto-percepció. Conèixer el procés de comparació que es produeix quan utilitzem filtres de bellesa ens pot ajudar a resistir la seva influència negativa.
Per als pares i educadors, parlar obertament sobre el funcionament dels filtres i els estàndards no realistes que creen pot ajudar els joves a desenvolupar relacions més saludables amb aquestes tecnologies.
I per als usuaris de les xarxes socials de totes les edats, de vegades es va tornar a apreciar els nostres propòsits no filtrats, pot ser l’acte més radical de tots en un món cada cop més vist a través d’una lent millorada digitalment.
A mesura que els filtres de bellesa es tornen més avançats i generalitzats, la comprensió del seu impacte psicològic no només és interessant, sinó essencial per protegir el nostre benestar col·lectiu en l’era digital.
