Les relacions flueixen i flueixen.
De vegades et sentiràs proper a la teva parella, de vegades no.
Però si la vostra relació no ha estat fantàstica des de fa un temps, com sabeu si es deu a fluctuacions temporals en la connexió o si a poc a poc us esteu tornant menys compatibles els uns amb els altres?
Aquest article enumera alguns signes clars que la incompatibilitat està tenint una influència creixent en la vostra relació.
1. La teva relació et deixa sentir atrapat, incapaç d'avançar.
Sentir-se atrapat en una relació pot ser una gran font d'estrès i frustració. I pot ser un senyal que tu i la teva parella no sou compatibles més.
Abans podies treballar junts, tirar en la mateixa direcció i tots dos assolir els teus objectius o perseguir les teves passions.
Però ara sembla que vas en direccions oposades. Cap de vosaltres admet realment els somnis de l'altre, potser perquè us fa sentir incòmode o com si ja no coneixeu realment la vostra parella.
Tots dos sentiu que la vostra relació us frena, obstrueix el vostre creixement i no us permet prosperar de la manera que us agradaria.
La vostra relació hauria de ser una font d'energia, inspiració i motivació, de manera que si ja no és cap d'aquestes coses, o heu de treballar per recuperar-les o acceptar que ja no feu una bona parella.
2. Et costa comunicar les teves necessitats i opinions.
Una ruptura en la comunicació és habitual en les relacions. Però tot i que sovint és un problema temporal, de vegades pot apuntar a una divergència més profunda entre una parella.
Si us trobeu lluitant per comunicar-vos, per expressar-vos i per sentir-vos escoltats i comprèss, pot indicar que esteu començant a veure les coses des de perspectives molt diferents.
Podria haver-hi una bretxa entre vosaltres, si no un gran avenc, que dificulti la relació entre vosaltres.
Quan els intents de superar aquesta divisió es troben amb resistència o malentès, pot indicar que la connexió fonamental de la vostra relació s'està debilitant.
3. Trobes que algú sempre ha de comprometre's.
Ser capaç de comprometre's és una bona cosa en una relació, però quan sempre et quedes buscant un terme mitjà, podria ser un signe que t'has tornat menys compatible amb el pas del temps.
El compromís és indicatiu de les diferències entre vosaltres dos, i si haver de triar entre opcions s'ha convertit en la configuració predeterminada de la vostra relació, és una bandera vermella que us heu de prendre seriosament.
Si t'està costant veure-ho de cara a moltes coses, és per un element fonamental desajustament en els teus valors o prioritats? O simplement et sents menys inclinat a fer les coses que l'altre vol fer perquè ja no estàs preparat per fer tants sacrificis com abans has tingut?
De qualsevol manera, si estàs atrapat en un patró de negociació interminable només per mantenir l'harmonia en la relació, és probable que provingui d'un problema més important.
4. Però el compromís de vegades és impossible.
Arribes a un punt mort.
Quan intenteu trobar punts en comú i salvar la bretxa entre perspectives diferents, arribeu a un punt en què no hi ha moviment a cap dels costats.
Quan els dos socis es mantenen ferms en les seves posicions, es produeix un enfrontament, on una resolució mútuament acceptable sembla fora de l'abast.
Si això passa molt, llavors t'has de preguntar si encara ets compatible com a parella.
5. Les vostres aficions i interessos ja no són un estil de vida adequat.
És completament normal que les persones en una relació adquireixin noves aficions o aprofundeixin en els seus interessos existents a mesura que passa el temps.
Però això pot provocar un xoc en els horaris, ja que el quan i on d'aquestes activitats desequilibra una relació.
Aquesta divergència pot fer que les parelles passin menys temps juntes, creant un buit en les experiències compartides.
com se sent fer l’amor
Tant si es tracta de submergir-se en passions personals, socialitzar en diferents cercles o defensar causes individuals, aquests canvis poden crear una falca sense voler entre els socis.
I com més temps passi, més llunyana es pot tornar una parella.
Tot i que això no ha de significar una incompatibilitat permanent, tret que tots dos pugueu trobar el temps per fer coses junts, i no qualsevol cosa antiga, sinó un temps de qualitat ple d'emocions positives, la vostra relació podria acabar sent una mera closca, i els dos de vosaltres només de nom.
6. Els teus objectius de vida han divergit.
A mesura que passa el temps, algunes parelles s'adonen que els seus objectius de vida abans alineats han donat girs diferents.
El que va començar com a somnis compartits pot haver-se transformat en visions de futur molt contrastades.
Això pot implicar opinions oposades sobre el matrimoni, els fills, les aspiracions professionals, les prioritats financeres o simplement opcions divergents d'estil de vida.
Aquestes disparitats poden provocar sentiments de desconnexió. Potser us sembla que ni tan sols coneixeu la vostra parella perquè heu canviat molt.
I quan el vostre futur ideal sembla molt diferent, serà molt difícil mantenir la felicitat i l'harmonia a llarg termini.
7. Les teves necessitats emocionals han canviat.
Algunes persones són més independents que altres. A algunes persones els agrada més la intimitat. I si un o tots dos s'han desplaçat més cap a un extrem de l'espectre del que abans, pot causar tot tipus de problemes.
En poques paraules, si els dos no us podeu donar el que necessiteu en termes de connexió emocional, potser tots dos us sentiu descontents.
La parella més independent pot començar a sentir-se ofegada pel que veu com una necessitat, mentre que la parella que gaudeix de més intimitat i vol passar molt temps de qualitat junts pot començar a sentir-se no estimada i no desitjada.
Aquesta incompatibilitat pot acabar desbordant la relació.
8. Has madurat a diferents velocitats.
La maduresa emocional d'una persona afecta com pensa i es comporta.
Tot i que és possible que una parella no sempre comparteixi el mateix nivell de maduresa al començament d'una relació, normalment és similar fins a cert punt.
A mesura que una parella experimenta un creixement personal i aprofundeix en la seva maduresa emocional, pot trobar-se desitjant connexions més significatives i profundes.
Per contra, l'altra parella, que potser no ha arribat al mateix nivell de maduresa emocional, podria lluitar per satisfer aquestes necessitats en evolució.
Aquesta discrepància pot provocar una sensació de desconnexió i frustració dins de la relació, així com una manca de comprensió i empatia entre les parelles.
També pot donar lloc a conflictes derivats de diferents perspectives i maneres de manejar les situacions emocionals.
9. Hi ha més conflicte en la relació que abans.
El conflicte és essencialment l'expressió d'una o altra incompatibilitat. La majoria de les vegades, aquesta incompatibilitat és temporal, potser tan simple com una diferència en el que cada parella vol veure aquella nit.
Però un conflicte més regular pot ser un signe que dues persones s'han separat i ara els costa molt més veure's d'ull a ull.
Les expectatives poden canviar, les creences poden canviar, els objectius poden divergir. Totes aquestes coses poden fer que el conflicte sigui molt més probable.
A més, es fa molt més difícil que es resolgui el conflicte perquè les teves posicions de partida estan més separades.
És possible que acabis en un patró angoixant de conflicte, distància, intents de reconciliació i després més conflicte.
10. La relació se sent 'pesada'.
L'absència de diversió, rialles, joc i alegria es pot produir quan dues persones es separen emocionalment.
Amb el temps, és possible que us trobeu movent-vos en diferents direccions i això pot provocar una sensació de desconnexió. I quan la connexió emocional pateix, l'alegria tendeix a esvair-se.
Fins i tot podeu començar a sentir-vos pesat per la relació. Només et porta misèria i dolor, tant quan esteu junts com a parella com quan ho penseu o en parleu amb els altres.
De vegades, la manca de connexió prové d'alguna cosa com la manca d'esforç, però altres vegades és un signe d'un canvi fonamental en el vincle entre tu i la teva parella.
——
Si veus molts dels signes anteriors a la teva relació, has de tenir en compte la incòmoda veritat que tu i la teva parella simplement no sou tan compatibles com abans.
Em sembla que no pertanyo
No hi ha res per sobreposar-se: tothom canvia constantment i només perquè dues persones s'adeqüen l'una a l'altra quan es van acoblar per primera vegada no vol dir que sempre siguin una bona parella.
Sí, el final d'una relació mai és fàcil, sobretot si aquesta relació ha durat molt de temps, però si els dos no funcionen bé com a parella, pot ser que sigui la millor opció.
Si teniu dubtes sobre qualsevol cosa, busqueu l'orientació d'un assessor de relacions, ja sigui per vosaltres mateixos o en parella. Us poden ajudar a esbrinar quin és el millor curs d'acció en les vostres circumstàncies precises.
